Джо Диспенза. Книга джо диспенза


как мысли творят нашу реальность

Джо Диспенза: как мысли творят нашу реальность

06.03.2016

Знаете, я восхищаюсь работами доктора Джо Диспенза.

И как же мне грустно было осознать, что на русско-язычном пространстве интернета не найти видео Джо, переведенные на русский язык. А что говорить о книгах — всего две книги Диспензы есть на русском.

Но, я надеюсь, благодаря моей статье вы заинтересуетесь этим умнейшим человеком и прочитаете его книги (о них ниже).

Джо Диспенза доктор наук в нейробиологии, изучает мозг человека много лет в разрезе проблем обучения и памяти.

Сенсация! Учены доказали, что наши мысли материализуются, достаточно начать делать каждый день одно простое… читать продолжение...

Недавно я посмотрела серию видео доктора Джо, которое издало издательство ХейХаус, основанное знаменитой Луизой Хей. В этих видео Диспенза рассказывает о том, как мысли творят нашу реальность.

Личная история Джо Диспенза

Самая большая привычка, от которой вам нужно избавиться — это привычка быть самим собой.

Я дам вам инструменты, благодаря которым вы сможете стать «плацебо» для себя самого и меняться самостоятельно.

Я думаю, что у многих из нас в жизни был некий «звоночек», который стал мотивировать нас меняться.

Для меня таким звоночком стала авария на дороге, после которой мне предстояло сделать операцию на позвоночнике, чтобы я смог двигаться в будущем.

Тогда, я принял для себя судьбоносное решение отказаться от операции и излечиться самостоятельно, использую только свою силу мысли.

По теме: Лечение силой мысли: метод французского врача Эмиля Куэ.

Это было начало длинного пути, когда я изучал квантовую физику и возможности нашего мозга.

После моего личного исцеления, когда я снова встал на ноги и продолжил жить жизнью здорового человека без операции, я стал задаваться вопросами, духовным вопросами, такими как «кто я такой», «зачем нужна эта жизнь», «что происходит когда мы меняемся», «почему изменения проходят так сложно».

И я понял, что и другие люди задаются подобными вопросами.

И тогда я отправился в путешествие, в котором я посетил 17 стран, изучая вопросы исцеления и такое явление, известное как «спонтанная ремиссия».

Я узнавал у исцелившихся людей, что предшествовало их исцелению, какие действие они предпринимали и какие мысли думали.

Книги Джо Диспенза

После этого я написал свою первую книгу Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели. В книге я описал 4 важнейших принципа, которые использовали исцелившиеся люди, что позволило им вылечиться.

После написания этой книги я принял участие в фильме Секрет-2 или Сила мысли. Что мы об этом знаем?! ставший очень популярным документальный фильм, рассказывающий от том, как наши мысли и эмоции влияют на нашу жизнь.

Но знаете, после этого фильма люди начали задавать мне очень похожие вопросы:

«Как мы это делаем?»

«Как мы используем эти принципы?»

Поэтому я написал вторую книгу под названием Избавиться от привычки быть самим собой. Как потерять свой ум и создать новый. И эта книга действительно дала людям необходимые инструменты, чтоб изменять свой мозг и свою жизнь, практиковать личные изменения, сломать привычку быть старым собой и воссоздать нового себя.

Далее мы стали проводить обучающие семинары и стали видеть реальные изменения в жизнях людей. Мы видели как исцеляются люди больные раком и другими неизлечимыми болезнями. Также люди создавали жизнь, о которой они мечтали.

Я начал осознавать, что если мы будем использовать те же самые принципы не только для исцеления, но и для любых других изменений в жизнях людей, то мы сможем добиться успеха и в этом.

После этого я написал книгу Ты плацебо (Сам себе плацебо) — дающая ментальный метод для изменения жизни.

По теме: .История про исцеление ребенка. Как исцелиться самостоятельно, используя воображение и игры?

Концепция плацебо — это когда кому-то дают простую сахарную таблетку и говорят, что это специальное лекарство, которое может излечить человека. И человек выздоравливает.

Эффект плацебо работает потому, что человек начинает безоговорочно верить, что он выздоравливает. То есть все дело в его вере, в его мыслях!

И я подумал, что мы можем начать учить людей сознательно использовать в своей жизни эффект плацебо.

Система Джо Диспенза 

Джо Диспенза говорит: обычный человек думает около 60 ли 70 тысяч мыслей в один день и большинство из этих мыслей — это одни и те же мысли, что мы думали день назад.

Как же мы можем на практике использовать эту философскую концепцию о нашем мышлении, как медитация может помочь нам и что такое мозговые волны? Как понять, вошли ли вы в медитацию или нет?

По теме: Медитация на исполнение желания от Джо Диспенза.

И моя задача мотивировать вас принять всю эту информацию и начать практиковать методы, чтобы изменить свою жизнь к лучшему (и моя тоже:-).

Вы знаете, что каждый раз, когда вы учитесь чему-то новому, в вашем мозгу образуются новые нейронные связи. Обучение — развивает ваш мозг.

Но одно лишь обучение — это просто философия.

Если вы сможете начать изменять свои привычки, свое поведение, ход ваших мыслей — вы получите новый опыт.

Благодаря практике и конкретным действиям мы сможете не просто в мыслях быть более богатым, успешным, любимым и здоровым, вы сможете по-настоящему почувствовать как это быть богатым, успешным, любимым и здоровым.

Ваше тело на химическом уровне почувствует успех, богатство, здоровье и любовь и запомнит эти чувства. Как я это делаю рассказываю на мастер-классе «Как научиться быстрой материализации желаний».

Поэтому мы можем сказать, что обучение — это ум, а опыт — это тело. И именно, когда привычка, чувство войдет в наше тело, тело запомнит это, именно тогда начнутся изменения.

И не достаточно сделать это однажды, один раз, вам нужно иметь возможность повторить этот опыт. Вам нужно смочь делать это снова и снова.

По теме: Один недостающий элемент в исполнении желаний, о котором вы не знали.

И тогда и тело и разум запомнит этот опыт и опыт попадет в подсознание — тогда тело и разум будут воспроизводить его автоматически…

Надеюсь, что вас вдохновила эта информация про Джо Диспенза. Но это еще не все, продолжение следует!

Читайте также:

Важная информация? Ценная статья? Расскажи о ней друзьям!

silavmisli.ru

Все книги Джо Диспенза | Читать онлайн лучшие книги автора на ЛитРес, author

Я читала книгу, не отрываясь, два дня. Больше ничем не могла заниматься – настолько меня захватила информация, которую раскрывает автор.

"Как стать счастливым и поучать от жизни все, что хочется?" – на этот вопрос пытались ответить и философы и мистики прошлого, и исследователи настоящего. И каждый, кто действительно достигал этого предельного человеческого состояния, пытался своими словами описать другим людям пути и дороги к счастью.

Мистики – Ошо, Будда, Махавира и другие – говорили о соединении с Богом, о Нирване, о медитации и дзене. Западные психологи открыли, что у людей есть Подсознание. Химики и биологи назначили ответственными за счастье эндоморфин, серотонин и допамин. Эйнштейн открыл нам квантовую физику, которая приблизила человечество к счастью еще на один большой шаг вперед.

Джо Диспенза – исследователь мозга, физик, хиропрактик. Его подход объединяет множество знаний, полученных человечеством от мудрейших людей прошлого и настоящего. Хотя он в книжке об этом и не говорит. Он просто выкладывает научно подтвержденные знания и приводит убедительные примеры того, как все работает.

Результаты своих исследований на тему «Что есть человек и для чего он живет», к которым он шел всю свою жизнь, он формулирует очень логичным научным языком. Но при этом очень ярко, образно, понятно и без излишеств. Здорово, что автор не отнимает у читателя время демонстрацией своей учености и не утомляет долгими вступлениями. Отлично, что у него нет повторений «для прапорщиков». Супер, что в книге есть понятные иллюстрации. И самое главное, в Приложении к книге вы найдете четкие рекомендации по проведению медитаций.

Для меня эта книга стала завершением очень большого этапа изучения информации о жизни, самоисследований и наблюдений. Сколько себя помню, я всегда интересовалась тем, «есть ли тут еще что-то» – как Немо в «Матрице».

И Диспенза подтверждает: да! Человек – это намного больше, чем мы привыкли представлять. И сила наша и и возможности – безграничны. Звучит, как клише, и наверное, вы тоже сомневаетесь. Прочтите книгу – и вы все сами поймете.

www.litres.ru

Сам себе плацебо. Сила подсознания

Исцеление от болезней силой намерения и визуализации – возможно ли это? В действительности это случается значительно чаще, чем можно подумать. Как доказывают многочисленные научные эксперименты в областях самогипноза, нейрофизиологии, психотерапии и других – наш мозг не способен отличить реальные события и их сознательно воображаемые фантомы. Благодаря этому открытию мы можем научиться изменять себя так, как пожелаем. И Джо Диспенза в своей работе «Сам себе плацебо» научит вас КАК.

Откройте для себя навыки перепрограммирования сознания – и наслаждайтесь здоровой яркой жизнью! Когда человек способен полностью управлять собой, для него больше нет преград и ограничений в саморазвитии!

Характеристики книги

Дата перевода: 2016 Название: Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания Автор: Джо Диспенза Объем: 410 стр., 68 иллюстраций ISBN: 978-5-699-91379-4 Переводчик: ЗАО «Компания ЭГО Транслейтинг» Правообладатель: Эксмо

Предисловие к книге «Сам себе плацебо. Сила подсознания»

Как большинство фанатов Джо Диспензы, я всегда с радостным нетерпением жду его новых дерзких идей. Сочетая неоспоримые научные факты со стимулирующим проникновением в суть, Джо расширяет горизонты возможного, раздвигая границы познанного. Он подходит к науке более серьезно, чем большинство ученых, и в этой очаровательной книге представляет самые последние открытия в эпигенетике, нейропластичности и психонейроиммунологии логически завершенными.

Это завершение возбуждает. Оказывается, ты, как и все остальные люди, придаешь форму своему мозгу и телу своими мыслями, эмоциями и стремлениями, а также теми трансцендентными состояниями, которые переживаешь. Книга «Сам себе плацебо» приглашает тебя использовать это знание, чтобы создать новое тело и новую жизнь для самого себя.

Это не метафизическое предложение. Джо объясняет каждое звено в цепи причин и следствий, которая начинается с мысли и заканчивается таким биологическим фактом, как увеличение количества стволовых клеток или молекул отвечающего за иммунитет протеина, циркулирующих в твоей системе кровообращения.

Книга начинается с рассказа Джо о несчастном случае, когда он получил перелом шести позвонков в своем позвоночнике. Находясь чуть ли не на смертном одре, он столкнулся лицом к лицу с необходимостью воплотить на практике то, что знал прежде в теории, – что наше тело обладает врожденным разумом и чудесной силой исцеления. Дисциплина, которую он привнес в процесс визуализации своего позвоночного столба, восстанавливая его, – это история воодушевления и решимости.

Нас всех вдохновляют такие истории самопроизвольной ремиссии и «чудесного» исцеления, хотя Джо показывает нам в этой книге, что пережить такие чудеса исцеления способен каждый из нас. Обновление встроено в самую ткань нашего тела, а его ослабление и болезнь – это исключение, а не правило.

Когда мы понимаем, как наше тело обновляет себя, мы можем начинать использовать эти процессы намеренно, помогая гормонам наших клеток синтезировать протеины, из которых они построены, нейротрансмиттеры, которые они производят, и нейронные проводящие пути, по которым они посылают сигналы. Ведь в нашем теле постоянно происходят перемены. Наш мозг бурлит, ежесекундно создавая и разрушая нейронные связи. Джо учит нас намеренно рулить этим процессом, пересев с места пассивного пассажира в кресло водителя автомобиля.

Представление о том, что ты можешь лечить самого себя, просто транслируя мысли в чувства, может поначалу показаться поразительным. Джо сам не ожидал результатов, полученных участниками его мастер-классов: самопроизвольная ремиссия опухолей, прикованные к инвалидной коляске пациенты начали ходить, а мигрени исчезли. С чистосердечной радостью и восприимчиво экспериментируя, как увлеченный игрой ребенок, Джо начал пытаться выйти за границы возможного, интересуясь, насколько быстро может произойти радикальное исцеление, если человек применит телесный эффект плацебо с полной убежденностью. Выходит, что название «Сам себе плацебо» отражает тот факт, что именно наши собственные мысли, эмоции и убеждения запускают череду процессов в теле.

Временами тебе в процессе чтения этой книги будет не по себе. Но ты продолжай читать дальше. Этот дискомфорт – просто твое прежнее «я», протестующее против неизбежности трансформирующей перемены; к тому же твои гормональные установки будут нарушены. Джо уверяет нас, что подобное чувство дискомфорта может быть попросту биологическим ощущением растворения прежнего «я».

Джо углубился в научное обоснование этих изменений и представил их нам в легкой для понимания и усвоения форме. Он проделал всю черную работу за кулисами, чтобы вывести на сцену элегантные и простые объяснения. Используя аналогии и истории болезни, он демонстрирует во всей полноте, как мы можем применить эти открытия в своей повседневной жизни, и рассказывает о случаях невероятного оздоровления среди тех, кто воспринял эти идеи всерьез.

Исследователи нового поколения придумали термин для той практики, которую Джо очерчивает в книге «Сам себе плацебо» – самонаводящаяся нейропластичность. В основе этого понятия лежит идея о том, что мы сами управляем формированием новых нейронных путей и разрушением старых за счет качества переживаний, которые культивируем. Я уверен, что эта методика станет одной из самых мощных концепций в личностной трансформации и нейробиологии для грядущего поколения.

В медитативных упражнениях второй части книги метафизика переходит в конкретную практику. Ты можешь легко проделать эти медитации самостоятельно, получив возможность стать своим собственным плацебо. Задача состоит в том, чтобы изменить свои убеждения и восприятие своей жизни на биологическом уровне, то есть «влюбить» новое будущее в материю тела и жизни.

Так отправляйся же в это магическое путешествие, которое раздвинет твои горизонты, открыв возможность исцеления и оптимального функционирования. Тебе нечего терять, восторженно бросаясь в процесс и сбрасывая ненужные мысли, чувства и заданные биологические значения, которые ограничивали твое прошлое. Уверуй в свою способность реализовать свой высший потенциал, и ты станешь для себя плацебо.

Доусон Черч, доктор философии

Цитаты из «Сам себе плацебо. Сила подсознания» Джо Диспензы

*    *    *

Недостаточно избегать таких отрицательных чувств, как страх и гнев, – необходимо сознательно культивировать в себе искренний позитивный настрой

*    *    *

Человеческое тело обладает неким врожденным разумом, который позволяет ему снабжать организм набором химических веществ для естественного исцеления.

*    *    *

Если можешь представить конкретное будущее событие, которое тебе бы хотелось пережить в своей жизни, то эта реальность уже существует как возможность, пребывающая где-то в квантовом поле – за пределами этого пространства и времени, – ожидая, чтоб ты ее наблюдал.

*    *    *

Эффект плацебо требует, чтобы человек вдохновился эмоционально, поскольку эмоции напрямую связаны с подсознанием. Именно они позволяют внести изменение в операционную систему и программу, повелевая вегетативной нервной системе начать выработку соответствующей биохимии.

*    *    *

Ведь пока ты придерживаешься определенных представлений, они будут приводить к одному и тому же выбору и, следовательно, к одним и тем же поступкам, которые создают те же переживания и вызывают те же эмоции, что, в свою очередь, снова порождает те же мысли.

*    *    *

Чтобы взрастить и закрепить новые нейронные связи, следует сделать сознательный выбор мыслить и действовать по-новому каждый день. Надо укрепить эти связи, неоднократно повторяя этот опыт, пока он не станет привычкой. Необходимо привыкнуть к новым химическим состояниям, испытывая эмоции от нового опыта.

*    *    *

 Нас программируют на неосознанное поведение с утра до вечера – а мы даже не догадываемся об этом.

*    *    *

Если ты непрерывно анализируешь свою жизнь, судишь самого себя и постоянно зациклен на мыслях обо всем в твоей реальности, то ты никогда не войдешь в операционную систему подсознания, где записаны эти старые программы, и не сможешь перепрограммировать их.

*    *    *

Чем больше связь с эмоциями, тем сильнее реакция приобретенного (условного) рефлекса на раздражители в окружающей обстановке.

*    *    *

Когда человек осознанно принимает некоторое представление и вырабатывает твердое намерение, каскад физиологических реакций автоматически осуществляет полное биологическое изменение уже без участия его сознания.

*    *    *

Затем нужно сознательно сообразовать свои мысли и стремления с такими состояниями приподнятости, как радость или благодарность.

*    *    *

Когда ты рисуешь в мыслях новую судьбу или мечту, ты воображаешь ее снова и снова, пока она не становится для тебя привычной. Чем больше знаний и переживаний, связанных с новой реальностью, о которой ты мечтаешь, ты вмонтировал в свой мозг, тем больше у тебя ресурсов, чтобы создать ее лучшую модель в своем воображении, и тем сильней твое стремление и ожидание.

*    *    *

Отзывы о книге Джо Диспензы «Сам себе плацебо. Сила подсознания»

marrigo «Супер-книга! Уважаю самого автора и полностью согласна со всем, что он пишет. Эта книга – логичное и отличное дополнение к книге «Сила подсознания», которую также написал Джо Диспенза. Нравится, что всё научно объяснимо и подтверждается на собственном опыте. Проверено – это действует.»

Анна «Прекрасная и очень интересная книга. Идеи книги повторяют те, о которых писал еще Норбеков. Не отличаясь по сути, эта книга больше подойдет тем, кто привык искать научные обоснования необычным явлениям. Очень много интересных примеров.»

Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания — Джо Диспенза (скачать)

(ознакомительный фрагмент книги)

Полную версию можно читать или скачать тут — Литрес

А напоследок предлагаем посмотреть интересное видео по теме:

Другие интересные материалы:

successlib.ru