Теория физической культуры. Книга физкультура


Книги по физкультуре

Также смотрите разделы связанные с разделом Книги и учебники по физкультуре: Ниже Вы можете бесплатно скачать электронные книги и учебники и читать статьи и уроки к разделу Книги по физкультуре:
  • Легкоатлетические прыжки в школе, Никитин В.И., Акилов В.С., Андреева Л.А., 2016
  • Педагогическое мастерство учителя физической культуры, Жабаков В.Е., Жабакова Т.В., 2016
  • Самоучитель по PR для спортсменов, Ефимов Д.Б., 2016
  • Теория и организация адаптивной физической культуры, Евсеев С., 2016
  • Физическая культура, Подвижные игры, 1-4 классы, Фёдорова Н.А., 2016
  • Физическая культура, Подвижные игры, 5-8 классы, Фёдорова Н.А., 2016
  • Физическое воспитание в вузе, Поурочные планы, Литвинов С.А., 2016
  • Лыжная подготовка студентов в вузе, учебное пособие, Добрынин И.М., Жданкина Е.Ф., 2015
  • Олимпиада теория, 10-11 класс, 2014-2015
  • Производственная (педагогическая) практика студентов вузов физкультурного профиля, Тиссен П.П., Коровин С.С., Степанова Л.М., Голикова Е.М., Морозов М.В., 2015
  • Физическая культура, 1-4 класс, Часть 1, Егоров Б.Б., Пересадина Ю.Е., 2015
  • Физическая культура, 1-4 класс, Часть 2, Егоров Б.Б., Пересадина Ю.Е., 2015
  • Физическая культура, 1-4-е классы, Галимов Г.Я., Гаськов А.В., Копылов Ю.А., Кудрявцев М.Д., 2015
  • Аэробика в школе, Михайлова Э.И., Михайлов Н.Г., 2014
  • Дыхательная гимнастика и ее виды, Физическая культура, Чубакова Д., 2014
  • Общая физическая подготовка, Знать и уметь, Гришина Ю.И., 2014
  • Олимпиада теория, 10-11 класс, 2014-2015
  • Педагогика физической культуры и спорта, курс лекций, учебное пособие, Ямалетдинова Г.А., 2014
  • Преподавание физической культуры в общеобразовательных учреждениях в условиях введения ФГОС второго поколения и 3 часа физической культуры, Назаркина Н.И., Николаичева И.М., 2014
  • Специальная физическая подготовка студентов в техническом вузе, Жданкина Е.Ф., Брехова Л.Л., Добрынин И.М., 2014
  • Теория и методика обучения базовым видам спорта, Плавание, Литвинов А.А., Козлов А.В., Ивченко Е.В., 2014
  • Биомеханика, Познание телесно-двигательного упражнения, Курысь В.Н., 2013
  • История физической культуры и спорта, Мельникова Н.Ю., Трескин А.В., 2013
  • Методика преподавания физической культуры в начальной школе, Архипова Л.А., 2013
  • Физическая культура, 1-2 класс, Шишкина А.В., Алимпиева О.П., Брехов Л.В., 2013
  • Физическая культура, 1-4 класс, Лях В.И., 2013
  • Физическая культура, 1-4 класс, Лях В.И., 2013
  • Физическая культура, 3-4 класс, Шишкина А.В., Алимпиева О.П., Бисеров В.В., 2013
  • Физическая культура, 5-7 класс, Виленский М.Я., 2013
  • Физкультура, 5-7 класс, Виленский М.Я., Торочкова Т.Ю., Туревский И.М., 2013
  • 160 игр для детей младшего школьного возраста на уроках гимнастики, Максимова С.С., Щенникова А.Г., Дружинина О.Ю., 2012
  • Гимнастика, Строевые упражнения с методикой преподавания, Баженова Н.А., 2012
  • Организация спортивно-массовой работы по месту жительства, Авилова Т.И., Брейкина О.А., Василенко О.В., 2012
  • Физическая культура, 10-11 класс, Лях В.И., Зданевич А.А., 2012
  • Физическая культура, 10-11 класс, Лях В.И., Зданевич А.А., 2012
  • Физическая культура, 8-9 класс, Лях В.И., Зданевич А.А., 2012
  • Физическая культура, 8-9 класс, Лях В.И., Зданевич А.А., 2012
  • Физическая культура, 8-9 класс, Лях, Зданевич, 2012
  • Физическая культура, Бишаева А.А., 2012
  • Я тоже была толстой, Миро Л., 2012
  • Гимнастика для внутренних органов, Мазовецкая В.В., 2010
  • Играем в футбол, 5-11 класс, Овчаров В.С., 2010
  • Играем в футбол, Пособие для учителей, Овчаров В.С., 2010
  • Оздоровительная аэробика, Абдуллин М.Г., Гимранова Л.В., Лопатина З.Ф., Рылова Е.В., Халитова О.Ю., 2010
  • Программа по пауэрлифтингу, Головихин Е.В., 2010
  • Твой олимпийский учебник, Родиченко В.С., 2010
  • Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста, Шебеко В.Н., 2010
  • Туризм, 8-11 класс, Митрахович С.С., 2010
  • Туризм, 8-11 класс, Пособие для учителей, Митрахович С.С., 2010
  • Учебное пособие по физической подготовке, Пиваш А.Н., 2010
  • Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин, 2009
  • Анатомия физических упражнений - Ингерлейб М.Б.
  • Биохимия, Черемисинов В.Н., 2009
  • Методические принципы физического воспитания, Овакян М.А., 2009
  • Совершенное тело, Энциклопедия Бодиболдинга, Келлер Л., 2009
  • Физическая культура, 5-7 класс, Виленский М.Я., Туревский И.М., 2009
  • МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ В КАРАТЭ WKI, учебное пособие, Макаридил Д.И., 2007
  • О физической культуре и спорте в Российской Федерации, постатейный комментарий к Федеральному закону, Борисов А.Н., 2007
  • Подвижные игры, эстафеты и аттракционы для младших школьников, Фатеева Л.П., 2007
  • Спорт, который вас убивает - Жалпанова Л.Ж.
  • Физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного дня начальной школы, Василевская Е.С., 2007
  • Фитнес для груди, Повышаем упругость бюста, Паттерсон Э., 2007
  • Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин - Делавье Ф.
  • Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин, Делавье Ф., 2006
  • Атлетизм без железа - Простые упражнения, доступные каждому - Дмитриев А. - 2006
  • Бодибилдинг - личный опыт врача - Жижин К.С.
  • Выпускная квалификационная работа, Подготовка, Оформление, Защита, Врублевский Е.П., Лихачев О.Е., Врублевская Л.Г., 2006
  • Плавание, игровой метод обучения, Карпенко Е.Н., Короткова Т.П., Кошкодан Е.Н., 2006
  • Силовые тренировки - Избавься от заблуждений - Фалеев А.В.
  • Формирование у школьников интереса к физической культуре, Дуркин П.К., 2006
  • 5 минут растяжки ежедневно - Роберт Те
  • Бодибилдинг - Тренировка мышц живота - Брунгардт К.
  • Бодибилдинг для всех - Тесч П.
  • Идеальные мышцы груди и плечевого пояса - Брунгардт К.
  • Основы обучения в современном волейболе, учебное пособие, Есембаев М.К., 2004
  • Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте, Общая теория и ее практические приложения, Платонов В.Н., 2004
  • Спортивные игры, Техника, Тактика, Методика обучения, Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М., Савин В.П., Лексаков А.В., 2004
  • Бодибилдинг для начинающих - Хейденштам О. - 2000
  • Интегральный тренинг - Сидорцов С., Ясочка М
  • История физической культуры, Пельменев В.К., Конеева Е.В., 2000
  • Как избавиться от живота - Майслотта Дж., Майклз Д.
  • Как избавиться от живота, Майслотта Д., Майклз Д., 2000
  • Психология физического воспитания и спорта, Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И., 2000
  • Физическая культура студента, Ильинич В.И., 2000
  • Физическая культура, Решетников Н.В., Кислицын Ю.Л., 2000
  • Гандбол
  • Занятия физической культурой в ДОУ, основные виды, сценарии занятий, Горькова Л.Г., Обухова Л.А.
  • Плоский живот за 3 минуты в день - Брунгардт К.
  • Программа курса физическая культура, 1-4 класс, Лисицкая Т.С., Новикова Л.А.
  • Секреты гибкости - Полная амплитуда движений
  • Секреты гибкости, Полная амплитуда движений, 1997
  • Спортивная гимнастика, Женщины, Упражнения на бревне, Коренберг В.Б.
  • Физиология силы, Городничев Р., Шляхтов В.
  • Физкультура, 2 класс, Ты-чемпион, Часть 2, Егоров Б.Б., Пересадина Ю.Е.

Описание раздела «Книги по физкультуре»

     В данном разделе к вашему вниманию предоставлены Книги по физкультуре. Да, да. Книги по физкультуре пишутся, печатаются, издаются. Их можно купить и скачать. И ничего удивительного в этом нет. Физкультура это спорт. А спортом нужно заниматься правильно. А чтобы заниматься спортом правильно нужно читать книжки, в которых написано как это сделать правильно.

     В разделе вы можете найти книги по любому направлению. Читайте книги авторов: Яковлев Н., Костров В., Брунгардт К., Борькин Д.А., Жижин К.С., Андерсон Б., Майклз Д., Летфуллин И.С., Коннорс Э., Ингерлейб М.Б., Нельсон А., Кокконен Ю., Делавье Ф., Тесч П., Жалпанова Л.Ж., Сидорцов С., Фохтин В.Г., Луба Е.С., Чун Г.Е., Эберт Д., Попенко В.Н., Плехов В.Н., Хейденштам О., Дмитриев А., Фотхин В.Г..

     Физкультура помогает убрать живот. Так что, все кто недоволен, что у него большой живот, могут прочитать книги, где написано как от него избавиться. Книги предназначены для тех, кто не потерял интереса к своему внешнему виду и безуспешно борется с самой «проблемной» частью тела - животом. Избавиться от раздражающих складок на талии и приводящего в отчаяние «брюшка» поможет комплексная программа, составленная одним из лучших экспертов по этому вопросу. Оказывается, что без использования дорогих и громоздких тренажеров, изнуряющих диет и продолжительных занятий всего за 3 минуты в день вы сможете добиться стройной фигуры, пользуясь идеальным средством для тренировки брюшного пресса - собственным телом.

     Те кто хочет нарастить себе мышцы, могут почитать книги про бодибилдинг. В книгах приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями. Приведены рекомендации опытных профессиональных бодибилдеров мирового класса. Помимо этого описаны простые, реализуемые в домашних условиях, приемы тестирования физической подготовленности и ее динамики в процессе тренировок.

 

nashol.com

Учебники, книги, журналы, брошюры, статьи по физической культуре и спорту

Как стать сильным

Здравствуйте! Перед вами уникальная книга Валентина Дикуля и А. Зиновьева, о тяжелой атлетике, в которой очень понятно объяснены и показаны упражнения с отягощениями. Упражнения с собственным весом, помогающие укрепить конечности и позвоночник.

В книге представлены системы тренировок от нуля до максимальных весов с которыми могут работать только профессионалы. Проверенные и опробованные Валентином Дикулем, еще в больничной койке, с их помощью и непоколебимой волей к победе над недугом он, преодолев все трудности встал на ноги и смог поделиться с нами, своим многолетним опытом.

Айкидо и динамическая сфера

Книга Айкидо и динамическая сфера написана учениками великого мастера боевого искусства Айкидо, Годзо Сиоды, который разработал систему обучения Айкидо, для широкого круга занимающихся по всему миру. Его своеобразный стиль отличающийся от других вариантов понимания Айкидо, его друзей, которые занимались с ним у Морихея Уэсибы, основателя этого замечательного боевого искусства.

Из этой книги вы узнаете: историю возникновения Айкидо; о его основателе Морихея Уесибы; основополагающие принципы мягкости и использования силы противника с помощью круговых движений Айкидо.

Книга изобилует множеством разнообразных приемов, обобщенных в одну стройную структуру, построенную мастером Годзо Сиода для развития Айкидо в Японии и за ее пределами.

Теория и методика тренировки в дартс

В учебном пособии рассматриваются основные правила игры в Дартс, даются упражнения, закрепляющие навык броска дротика в мишень, улучшающие концентрацию, физическую и психическую устойчивость к внешним раздражителям. Представлены различные варианты игры в Дартс, ее тактика и стратегия. Пособие будет хорошим подспорьем для любого дартсиста любителя и профессионала, студентам высших учебных заведений физической культуры.

Гимнастика

Учебник Гимнастика, ориентирован на студентов вузов физической культуры и спорта, раскрывает базовую информацию о том, как довести до совершенства свои умения, навыки. Предоставляет основные педагогические знания, которые необходимы студентам в их будущей работе в общеобразовательной и спортивной школе.

В учебнике раскрыты основы теории и методики преподавания гимнастики, ее задачи и виды, описывается история возникновения гимнастики как объект познания использования в подготовке человека к жизни и трудовой деятельности, от древнего мира до новейшего времени. Рассматривается инновационные системы гимнастики которые имели военно- прикладной характер и привносились в нашу систему физического воспитания из-за границы.

Простейшие авиамодели

Книга, «Простейшие авиамодели» обращена к начинающим авиамоделистам, которые только решили приблизиться к этому замечательному миру летательных аппаратов, стать чуточку ближе к небу. В книге, даются практические рекомендации по обустройству рабочего места, какие нужны инструменты, как их изготовить, как хранить и чинить. Рассказывается об истории возникновения и устройстве самолетов, и вертолетов, их отличительные особенности. Характеристики и чертежи планеров, воздушных змей, шаров, и дирижаблей.

Биомеханика двигательного аппарата человека

Данный труд обобщил научные исследования по биомеханике, движения человека включая исследования авторов. Книга разделена на пять глав: 1) Кинематическое описание движений и биомеханика суставов; 2) Геометрия масс тела человека; 3) Биомеханика сухожильно-связочного аппарата; 4) Биомеханика мышц; 5) Биомеханические свойства скелетных мышц. В приложении изложены упрощенные варианты оценки масс-инерционных характеристик тела, на основе измерения легкодоступных антропометрических данных. Учебник будет полезен всем, кому интересна биомеханика движений человека.

Моделирование в биомеханике

В учебнике рассмотрены принципы создания моделей органов и структур, основанных на знании анатомии, морфологии и физиологии. Компьютерное моделирование биомеханических систем создает предпосылки диагностики норм и патологий живого организма. Изучение математического и физиологического моделирования, понятия модели и моделирования.

Биомеханика осанки

В монографии исследуются актуальные проблемы формирования осанки детей школьного возраста;приведены данные о двигательной функции позвоночного столба, способах измерения и оценки осанки человека; рассматриваются задачи расширения двигательных возможностей человека и профилактики нарушений осанки за счет более рациональной организации двигательной деятельности.

История физической культуры и спорта

История физической культуры и спорта как дисциплина изучает историю развития физической культуры, возникновение принципов физического воспитания, историю понятий физкультуры, историю организауии, средств и методов физической культуры, оборудования и инвентаря. Предмет ИФК и С включает в себя историю педагогики, медицины и биологии. Это показывает что, предмет ИФК и С играет интегрирующую роль в образовательном процессе.

История физической культуры

Пособие по истории физической культуры представляет важный раздел науки о физической культуре. Развитие физкультуры в древние времена, средних веков и новейшего времени в разных странах. ИФК использует в изучении истории следующие дисциплины: археология, этнография, изобразительное искусство, литература. Проведение исторического анализа прошедших веков и нашего времени.

fk-i-s.ru

Теория физической культуры | ФизкультУРА

Литература по теории физкультуры

В учебном пособии рассматриваются вопросы выбора темы и планирования научного исследования в области физической культуры и спорта, виды научных и методических работ, оценка их результатов и возможности внедрения в практику. Особое внимание уделено современным информационным технологиям в обеспечении научно-методической деятельности, математико-статистической обработке материалов, а также оформлению работы. Во 2-е издание были внесены изменения в соответствии с Государственным образовательным стандартом и новыми методическими разработками. Для студентов высших учебных заведений. Может быть полезно также преподавателям факультетов физической культуры вузов и колледжей, учителям физкультуры.

Многие спортивные ситуации целесообразно рассматривать, анализировать и оценивать с математических позиций. Некоторые из таких ситуаций, поддающиеся изучению методами прикладной математики, рассмотрены в настоящей книге. Изложение ведётся на двух уровнях. На одном - в описательной форме приведены постановки задач и указаны методы их решения. На другом уровне построены математические модели поставленных задач, рассмотрен, с той или иной степенью подробности и строгости, необходимый математический аппарат, знакомство с которым можно продолжить по специальной литературе.Для школьников, спортсменов, тренеров, преподавателей математики и физкультуры.

Информация о книге: Садовский Л.Е., Садовский А.Л. Математика и спорт. - М.: Наука. Главная редакция физико-математической литературы, 1985. - 192 с.

В пособии даются краткие сведения о курсе теории и методики физического воспитания.

Настоящее пособие предназначено для учащихся школьных педагогических училищ, готовящихся стать учителями начальных классов и обучать учащихся по всем предметам учебного плана школы, в том числе и по физической культуре.

Информация о книге: Качашкин В.М. Методика физического воспитания. Учеб. пособие для учащихся школьных пед. училищ. Изд. 4-е, испр. и доп. М.: "Просвещение", 1972. - 320 с.

В пособие включены нормативные акты и документы, регламентирующие безопасность использования спортивных сооружений, оборудования, тренажёрной техники, условий освещённости, допустимых температурных норм для проведения физкультурных занятий. Согласно утверждённым санитарно-гигиеническим нормам представлена методика испытания гимнастических снарядов.

Информация о книге: Давыдов В.Ю. Меры безопасности на уроках физической культуры. - 80 с.

В содержание предложенных лекций по дисциплине входят следующие основополагающие понятия: физическая культура как компонент общечеловеческой культуры, её роль, виды, социальная сущность и функции; физическое упражнение как основное специфическое средство физической культуры, используемое для развития физических способностей, органов и систем, для формирования и совершенствования двигательных навыков; закономерности формирования умений и навыков как основа обучения двигательным действиям; двигательные способности как комплекс морфофункциональных свойств организма, обуславливающих возможность проявления двигательной активности человека; физическая нагрузка и отдых как основа методики развития двигательных способностей.

Информация о книге: Еркомайшвили И.В. Основы теории физической культуры: курс лекций. - Екатеринбург, 2004. - 192 с.

Учебное пособие «Валеология» включает 16 лекций, в которых отражены многочисленные теоретические и практические нетрадиционные факторы, влияющие на состояние здоровья человека.

В книге подробно анализируются данные по социальной медицине, физиологии, двигательной активности, питанию, психогигиене. Рассматриваются вопросы интимных отношений, культуры общения в быту, учебе и труде.

Книга, в первую очередь, рассчитана на преподавателей и студентов педагогических и гуманитарных вузов, учащихся педагогических колледжей, медицинских училищ, а также на широкий круг специалистов, занимающихся воспитанием, профилактикой, лечением и психофизиологической реабилитацией подрастающего поколения.

Информация о книге: Чумаков Б. Н. Валеология: Учеб. пособие. - 2-е изд. испр. и доп. - М.: Педагогическое общество России, 2000 - 407 с.

В учебно-методическом пособии представлена авторская программа дисциплины "Социология спорта" и учебно-методический комплекс по её освоению. Он включает в себя вопросы по темам, практические и тестовые задания, а также тексты для анализа отечественных и зарубежных исследователей спорта, классиков социологической мысли.

Книга рекомендуется студентам высших учебных заведений физической культуры, социологических кафедр гуманитарных вузов. Может быть полезна преподавателям этой учебной дисциплины, а также тем, кто занят её научной разработкой.

Информация о книге: Захаров М.А., Социология спорта: учебно-методическое пособие / М.А. Захаров. - 2-е изд., перераб. и доп. - Смоленск: СГАФКСТ, 2008. - 216 с.

В пособии обобщены наиболее важные теоретические сведения учебной программы предмета «Физическая культура», которые должны быть усвоены учащимися общеобразовательных учебных заведений в течение всего периода обучения. Пособие разработано с целью оказания помощи учащимся старших классов при подготовке к сдаче выпускного экзамена по этой дисциплине. Усвоение содержащегося в книге материала направлено на постановку преподавания этого предмета на более высокий качественный уровень, повышение его престижа в ряду других дисциплин учебного плана общеобразовательной школы.

Информация о книге: Лукьяненко В.П. Физическая культура: основы знаний: Учебное пособие. Ставрополь: Изд-во СГУ. – 2001. – 224 с.

Учебное пособие построено как курс лекций в соответствии с новой программой по дисциплине "Физическая культура" и государственного образовательного стандарта. Оно содержит материалы, обеспечивающие систематизацию и углубление знаний студентов по основам физического воспитания для овладения практическими умениями и навыками по укреплению здоровья, повышению работоспособности, организации здорового образа жизни.

Информация о книге: Физическая культура: Учебное пособие для студ. высших учеб. заведений 2-6 изд., перераб. / Под ред. В.Д. Дашинорбоева. - Улан-Удэ: Из-во ВСГТУ, 2007. - 229 с.

Учебник ориентирован на студентов высших и средних специальных заведений по биологическим, физкультурным, медицинским и педагогическим специальностям, но может быть полезным и для других специалистов, интересующимся вопросами здоровья.

Учебник включает базисные разделы проблемы здоровья в возрастном аспекте. В нём представлены современные подходы к формированию культуры здоровья студента на основе систематизации последних достижений современной науки и оздоровительной практики. Подробно раскрыты главные эволюционно сложившиеся факторы здорового образа жизни с учётом особенностей адаптации студента к образовательному процессу. Книга содержит таблицы, рисунки, схемы и рекомендации, необходимые для организации оздоровительной деятельности.

Информация о книге: Бароненко В.А., Рапопорт Л.А. Здоровье и физическая культура студента. - М.: Альфа-М, 2003. - 418 с.

www.fizkult-ura.ru

Книги по физкультуре

Также смотрите разделы связанные с разделом Книги и учебники по физкультуре: Ниже Вы можете бесплатно скачать электронные книги и учебники и читать статьи и уроки к разделу Книги по физкультуре:
  • Легкоатлетические прыжки в школе, Никитин В.И., Акилов В.С., Андреева Л.А., 2016
  • Педагогическое мастерство учителя физической культуры, Жабаков В.Е., Жабакова Т.В., 2016
  • Самоучитель по PR для спортсменов, Ефимов Д.Б., 2016
  • Теория и организация адаптивной физической культуры, Евсеев С., 2016
  • Физическая культура, Подвижные игры, 1-4 классы, Фёдорова Н.А., 2016
  • Физическая культура, Подвижные игры, 5-8 классы, Фёдорова Н.А., 2016
  • Физическое воспитание в вузе, Поурочные планы, Литвинов С.А., 2016
  • Лыжная подготовка студентов в вузе, учебное пособие, Добрынин И.М., Жданкина Е.Ф., 2015
  • Олимпиада теория, 10-11 класс, 2014-2015
  • Производственная (педагогическая) практика студентов вузов физкультурного профиля, Тиссен П.П., Коровин С.С., Степанова Л.М., Голикова Е.М., Морозов М.В., 2015
  • Физическая культура, 1-4 класс, Часть 1, Егоров Б.Б., Пересадина Ю.Е., 2015
  • Физическая культура, 1-4 класс, Часть 2, Егоров Б.Б., Пересадина Ю.Е., 2015
  • Физическая культура, 1-4-е классы, Галимов Г.Я., Гаськов А.В., Копылов Ю.А., Кудрявцев М.Д., 2015
  • Аэробика в школе, Михайлова Э.И., Михайлов Н.Г., 2014
  • Дыхательная гимнастика и ее виды, Физическая культура, Чубакова Д., 2014
  • Общая физическая подготовка, Знать и уметь, Гришина Ю.И., 2014
  • Олимпиада теория, 10-11 класс, 2014-2015
  • Педагогика физической культуры и спорта, курс лекций, учебное пособие, Ямалетдинова Г.А., 2014
  • Преподавание физической культуры в общеобразовательных учреждениях в условиях введения ФГОС второго поколения и 3 часа физической культуры, Назаркина Н.И., Николаичева И.М., 2014
  • Специальная физическая подготовка студентов в техническом вузе, Жданкина Е.Ф., Брехова Л.Л., Добрынин И.М., 2014
  • Теория и методика обучения базовым видам спорта, Плавание, Литвинов А.А., Козлов А.В., Ивченко Е.В., 2014
  • Биомеханика, Познание телесно-двигательного упражнения, Курысь В.Н., 2013
  • История физической культуры и спорта, Мельникова Н.Ю., Трескин А.В., 2013
  • Методика преподавания физической культуры в начальной школе, Архипова Л.А., 2013
  • Физическая культура, 1-2 класс, Шишкина А.В., Алимпиева О.П., Брехов Л.В., 2013
  • Физическая культура, 1-4 класс, Лях В.И., 2013
  • Физическая культура, 1-4 класс, Лях В.И., 2013
  • Физическая культура, 3-4 класс, Шишкина А.В., Алимпиева О.П., Бисеров В.В., 2013
  • Физическая культура, 5-7 класс, Виленский М.Я., 2013
  • Физкультура, 5-7 класс, Виленский М.Я., Торочкова Т.Ю., Туревский И.М., 2013
  • 160 игр для детей младшего школьного возраста на уроках гимнастики, Максимова С.С., Щенникова А.Г., Дружинина О.Ю., 2012
  • Гимнастика, Строевые упражнения с методикой преподавания, Баженова Н.А., 2012
  • Организация спортивно-массовой работы по месту жительства, Авилова Т.И., Брейкина О.А., Василенко О.В., 2012
  • Физическая культура, 10-11 класс, Лях В.И., Зданевич А.А., 2012
  • Физическая культура, 10-11 класс, Лях В.И., Зданевич А.А., 2012
  • Физическая культура, 8-9 класс, Лях В.И., Зданевич А.А., 2012
  • Физическая культура, 8-9 класс, Лях В.И., Зданевич А.А., 2012
  • Физическая культура, 8-9 класс, Лях, Зданевич, 2012
  • Физическая культура, Бишаева А.А., 2012
  • Я тоже была толстой, Миро Л., 2012
  • Гимнастика для внутренних органов, Мазовецкая В.В., 2010
  • Играем в футбол, 5-11 класс, Овчаров В.С., 2010
  • Играем в футбол, Пособие для учителей, Овчаров В.С., 2010
  • Оздоровительная аэробика, Абдуллин М.Г., Гимранова Л.В., Лопатина З.Ф., Рылова Е.В., Халитова О.Ю., 2010
  • Программа по пауэрлифтингу, Головихин Е.В., 2010
  • Твой олимпийский учебник, Родиченко В.С., 2010
  • Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста, Шебеко В.Н., 2010
  • Туризм, 8-11 класс, Митрахович С.С., 2010
  • Туризм, 8-11 класс, Пособие для учителей, Митрахович С.С., 2010
  • Учебное пособие по физической подготовке, Пиваш А.Н., 2010
  • Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин, 2009
  • Анатомия физических упражнений - Ингерлейб М.Б.
  • Биохимия, Черемисинов В.Н., 2009
  • Методические принципы физического воспитания, Овакян М.А., 2009
  • Совершенное тело, Энциклопедия Бодиболдинга, Келлер Л., 2009
  • Физическая культура, 5-7 класс, Виленский М.Я., Туревский И.М., 2009
  • МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ В КАРАТЭ WKI, учебное пособие, Макаридил Д.И., 2007
  • О физической культуре и спорте в Российской Федерации, постатейный комментарий к Федеральному закону, Борисов А.Н., 2007
  • Подвижные игры, эстафеты и аттракционы для младших школьников, Фатеева Л.П., 2007
  • Спорт, который вас убивает - Жалпанова Л.Ж.
  • Физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного дня начальной школы, Василевская Е.С., 2007
  • Фитнес для груди, Повышаем упругость бюста, Паттерсон Э., 2007
  • Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин - Делавье Ф.
  • Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин, Делавье Ф., 2006
  • Атлетизм без железа - Простые упражнения, доступные каждому - Дмитриев А. - 2006
  • Бодибилдинг - личный опыт врача - Жижин К.С.
  • Выпускная квалификационная работа, Подготовка, Оформление, Защита, Врублевский Е.П., Лихачев О.Е., Врублевская Л.Г., 2006
  • Плавание, игровой метод обучения, Карпенко Е.Н., Короткова Т.П., Кошкодан Е.Н., 2006
  • Силовые тренировки - Избавься от заблуждений - Фалеев А.В.
  • Формирование у школьников интереса к физической культуре, Дуркин П.К., 2006
  • 5 минут растяжки ежедневно - Роберт Те
  • Бодибилдинг - Тренировка мышц живота - Брунгардт К.
  • Бодибилдинг для всех - Тесч П.
  • Идеальные мышцы груди и плечевого пояса - Брунгардт К.
  • Основы обучения в современном волейболе, учебное пособие, Есембаев М.К., 2004
  • Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте, Общая теория и ее практические приложения, Платонов В.Н., 2004
  • Спортивные игры, Техника, Тактика, Методика обучения, Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М., Савин В.П., Лексаков А.В., 2004
  • Бодибилдинг для начинающих - Хейденштам О. - 2000
  • Интегральный тренинг - Сидорцов С., Ясочка М
  • История физической культуры, Пельменев В.К., Конеева Е.В., 2000
  • Как избавиться от живота - Майслотта Дж., Майклз Д.
  • Как избавиться от живота, Майслотта Д., Майклз Д., 2000
  • Психология физического воспитания и спорта, Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И., 2000
  • Физическая культура студента, Ильинич В.И., 2000
  • Физическая культура, Решетников Н.В., Кислицын Ю.Л., 2000
  • Гандбол
  • Занятия физической культурой в ДОУ, основные виды, сценарии занятий, Горькова Л.Г., Обухова Л.А.
  • Плоский живот за 3 минуты в день - Брунгардт К.
  • Программа курса физическая культура, 1-4 класс, Лисицкая Т.С., Новикова Л.А.
  • Секреты гибкости - Полная амплитуда движений
  • Секреты гибкости, Полная амплитуда движений, 1997
  • Спортивная гимнастика, Женщины, Упражнения на бревне, Коренберг В.Б.
  • Физиология силы, Городничев Р., Шляхтов В.
  • Физкультура, 2 класс, Ты-чемпион, Часть 2, Егоров Б.Б., Пересадина Ю.Е.

Описание раздела «Книги по физкультуре»

     В данном разделе к вашему вниманию предоставлены Книги по физкультуре. Да, да. Книги по физкультуре пишутся, печатаются, издаются. Их можно купить и скачать. И ничего удивительного в этом нет. Физкультура это спорт. А спортом нужно заниматься правильно. А чтобы заниматься спортом правильно нужно читать книжки, в которых написано как это сделать правильно.

     В разделе вы можете найти книги по любому направлению. Читайте книги авторов: Яковлев Н., Костров В., Брунгардт К., Борькин Д.А., Жижин К.С., Андерсон Б., Майклз Д., Летфуллин И.С., Коннорс Э., Ингерлейб М.Б., Нельсон А., Кокконен Ю., Делавье Ф., Тесч П., Жалпанова Л.Ж., Сидорцов С., Фохтин В.Г., Луба Е.С., Чун Г.Е., Эберт Д., Попенко В.Н., Плехов В.Н., Хейденштам О., Дмитриев А., Фотхин В.Г..

     Физкультура помогает убрать живот. Так что, все кто недоволен, что у него большой живот, могут прочитать книги, где написано как от него избавиться. Книги предназначены для тех, кто не потерял интереса к своему внешнему виду и безуспешно борется с самой «проблемной» частью тела - животом. Избавиться от раздражающих складок на талии и приводящего в отчаяние «брюшка» поможет комплексная программа, составленная одним из лучших экспертов по этому вопросу. Оказывается, что без использования дорогих и громоздких тренажеров, изнуряющих диет и продолжительных занятий всего за 3 минуты в день вы сможете добиться стройной фигуры, пользуясь идеальным средством для тренировки брюшного пресса - собственным телом.

     Те кто хочет нарастить себе мышцы, могут почитать книги про бодибилдинг. В книгах приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями. Приведены рекомендации опытных профессиональных бодибилдеров мирового класса. Помимо этого описаны простые, реализуемые в домашних условиях, приемы тестирования физической подготовленности и ее динамики в процессе тренировок.

 

nashol.biz