Самообразование: 11 секретов эффективности. Лучшие книги по самообразованию. Книги по самообразованию


9 полезных книг для самообучения и самообразования

 9 полезных книг для самообучения – это то, что желательно почитать для саморазвития, составления плана самообразования и для вдохновения. 

Современный мир требует от любого быть в тонусе. Конечно, если в вашей сфере деятельности не менялось ничего за последние 5, 10, 15 лет, то вы можете дать себе послабление. Все же стоит направить свои силы на создание из себя интересной и неординарной личности

.  

Д. Вальшмидт «Будь лучшей версией себя»

Есть избитая фраза: «Единственный, с кем ты себя должен сравнивать – это ты вчерашний». Данная фраза является лейтмотивом книги.

Не можете понять, почему желаемая реальность отличается от действительной? Тогда внимательно читаем книгу, которая поможет вправить мозги.

Читать про саморазвитие лучше начать с неё.

М. Гладуэлл «Гении и аутсайдеры»

Замечали ли вы, как великие цели, например план по самообразованию, зарастает множеством мелких целей и желаний, отвлекающих от главного? Тут стоит сказать себе: «Не распыляйся». Но, сказать гораздо проще, чем сделать.

В «Гении и аутсайдеры» автор очень понятно и наглядно разбирает проблему постановки цели и концентрации на главном.

С. Кови «7 навыков высокоэффективных людей»

Об этой книге, пожалуй, слышали все или почти все. Она принесла своему автору известность, а очень многим людям открыла глаза на мир.

По мнению Кови, человек обладающий всего 7 навыками может открыть все двери и быть готовым к любой ситуации.

Д. Кехо «Подсознание может все»

Тема самообразования не будет раскрыта, если не уделить внимание подсознанию. Сила подсознания безгранична. Хотите контролировать свои мысли и желания, о которых даже не подозреваете? Докопаться до реальных причин того или иного поступка?

Воспользуйтесь простыми и понятными методиками из этой книги.

С. Джонсон «Где мой сыр?»

Теперь представляем книгу, которую просто необходимо включить в план самообразования.

Долго добивались чего-то, а потом оно наскучило и перестало радовать?

Книга про ценности и желания людей, которая спасает карьеры и браки.

М. Дж. Райан «В этом году я…»

Какую книгу прочитать для саморазвития? Однозначно эту.

Помимо заряда бодрости, энергии и мотивации на осуществление чего-то задуманного, еще и масса полезной информации.

Райан предлагает вам узнать опыт людей, которые смогли избавиться от вредных привычек, пересмотрели свои приоритеты и исполнили давние планы.  

Д. Эйкафф «Начни»

Казалось бы, что сложного в том, чтобы сделать первый шаг?

Для многих это настоящая проблема: начать что-либо.

Эта книга поможет начать изменения вне зависимости от стартовых данных. Автор призывает стать хозяином своей жизни и отказаться от серого цвета.  

Д. Кауфман «Сам себе MBA»

Автор рассказывает, почему вкладываться в самообразование эффективнее и полезнее.

Самообучение – именно то, что сможет изменить жизнь любого человека, главное, чтобы он этого хотел.

В книге подробно разобрана модель самостоятельного образования и даны советы тем, кто выбрал этот путь.

Б. Трейси «Достижение цели»

Вновь книга о целях.

Отличительная черта этого произведения – методология. Автор четко и понятно расскажет как правильно поставить перед собой цель и достичь её.

Обязательно к прочтению для тех, кто ищет цель своей жизни.

Книга – это лучшая инвестиция для собственного образования. Особенно, если речь идет о книгах по саморазвитию.

За увлекательным чтением каждый найдёт ответы на свои вопросы.

Статья написана на основе материала Ольги @zefirkinamama, копирайтера и буквоеда из Санкт-Петербурга.

Tags: саморазвитие книги

findbestpartner.ru

Какие книги лучше всего читать для самообразования

Настрой доставку знаний на дом. Подписывайся на блоги или используй программы для подписки на блоги:

Источник: http://tvoyplan.com/2013/09/30/samoobrazovanie-sekrety-effektivnosti/

5 лучших книг для самообразования

В последнее время книги о самообразовании, как и само самообразование, стремительно набирают популярность. На русский язык начинают переводить книги известных ученых и преподавателей разных университетов с мировым именем. ТМstudent решил сделать подборку книг для самообразования для студентов.

Артур Думчев, «Помнить всё»

«Помнить всё» можно назвать сборником практик и советов для развития памяти. Работают ли эти приёмы или нет? Ответ можно найти в биографии автора. Артур Думчев знает 22528 знаков после запятой в числе «пи».

Естественно, для студентов эта книга будет очень полезной. Помимо этого, автор книги обещает помочь увидеть изменения и в повседневной жизни.

Например, если хорошо натренировать мозг, человек сможет видеть более детальные сны и, главное, запоминать их.

Питер Камп, «Скорочтение»

Актуальность этой книги бесспорна. В информационном обществе каждый человек буквально тонет в потоках информации. Но как успеть прочитать всё? Ведь информация — сила. Питер Камп обещает научить отделять зерна от плевел, повысить эффективность чтения и находить время не только на книги, которые нужно прочитать, но и на книги, которые уже давным-давно хотели прочесть.

Тина Силиг, «Почему никто не рассказал мне это в 20?»

Эта книга уже давно успела стать бестселлером. Для кого-то она воспринимается как бизнес-пособие, для кого-то как руководство по поиску себя в этом мире. Автор, Тина Силиг, читает курс в Стэндфорском университете по инновациям и предпринимательству.

Она рассказывает о нестандартных решениях проблем, о том, что в отличии от школ и университетов, в жизни нет строго определенных правил и у человека нет просто одного правильного или одного неправильного ответа.

Свои мысли она и изложила в нашумевшей книге.

Майкл Микалко, «Взлом креатива»

Как увидеть то, что не видят другие? Чтобы написать эту книгу, Микалко исследовал множество биографий великих мыслителей.

В результате Майкл выделил некие «секреты» творческих людей о том, как мыслить нестандартно и генерировать новые идеи. Сам автор считается экспертом по креативному мышлению с мировым именем.

Он сотрудничал с многими организациями, в том числе и с исследовательским центром ЦРУ.

Джейкоб Тейтельбаум, «Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости»

О, как это знакомо студентам: не выспался — устал, выспался — тоже чувствуешь себя усталым. Многие люди не подозревают о существовании синдрома хронической усталости и уж тем более не догадываются о том, что страдают этим синдромом.

Для России это довольно значимая книга, так как российские врачи еще не признали данный синдром болезнью. Они не могут ни обнаружить ее, ни дать чёткую инструкцию, как избавиться от усталости. Тем временем в мире появляется всё больше людей, жалующихся на каждодневное отсутствие сил.

Данная книга даёт план по борьбе с усталостью. Почему бы не попробовать?

Источник: http://tmstudent.ru/article/best-self-education-books

Что почитать мужчинам и женщинам для саморазвития

Период обучения человека не ограничивается годами, проведёнными за школьной партой. Чтобы достичь успеха на работе, в личной жизни и общении с другими людьми, стоит развиваться постоянно.

Лучшим же учителем всегда считалась книга.

Что почитать для саморазвития? Вот подборка 40 художественных и научно-популярных произведений, достойных того, чтобы стать настольной книгой современного человека.

Классика: 9 художественных книг на все времена

  1. Антуан де Сент-Экзюпери. «Маленький принц». Сказку, написанную французским лётчиком для детей, нужно читать, прежде всего, взрослым. Произведение учит по-настоящему любить и дружить, а ещё заставляет взглянуть на мир взрослых глазами ребёнка.
  2. Булгаков Михаил. «Мастер и Маргарита».

    Сложный для восприятия мистический роман, в котором переплетаются две сюжетные линии – события, происходящие в Москве 30-х годов прошлого века, и последние дни жизни Иисуса Христа.

  3. Габриэль Гарсия Маркес. «Сто лет одиночества».

    Произведение-притча испанского автора, подводящее к мысли о том, как важно ценить и беречь семейные узы в мире людей, обречённых на одиночество.

  4. Грин Александр. «Алые паруса». Романтическая история о наивной девушке Ассоль, ждущей принца на белом корабле с алыми парусами.

    Её не понимают и сторонятся люди, но в один прекрасный день они увидят – мечты сбываются, если очень верить.

  5. Достоевский Фёдор. «Преступление и наказание». Социально-психологический роман, в котором переданы чувства студента, убившего старуху ради наживы. Страх и угрызения совести заставляют его признать вину, требуя справедливого возмездия.
  6. Оруэлл Джордж. «1984». Самая известная антиутопия в литературе 20 века, описывающая мир, где царит тоталитарный режим. История в романе вымышленная, но автор сумел настолько глубоко её проанализировать и детально описать, что она кажется реалистичной.
  7. Толстой Лев. «Война и мир».

    Эпоха романтизма в Российской империи – период нежных чувств и пылких признаний, балов и дуэлей, а ещё войны, идущей с наполеоновской Францией. Одно из лучших произведений русской литературы покоряет хитросплетениями сюжета и ярким описанием батальных сцен.

  8. Эрих Мария Ремарк. «Три товарища».

    Действия романа происходят в Германии 20-х годов прошлого века. Но тяготы послевоенного времени – лишь фон в произведении, на котором разворачивается вдохновляющая история любви и дружбы.

  9. Хемингуэй Эрнест. «Прощай, оружие!». Лучшая книга о Первой мировой войне, заставляющая осознать ценность человеческой жизни, а также любви, которая в моменты близости смерти кажется миражом.

В мире психологии: 10 книг, которые меняют людей

  1. Наполеон Хилл. «Думай и богатей». Бестселлер, впервые изданный в Америке ещё в 1937 году, переиздавался 42 раза и по-прежнему остаётся в числе самых продаваемых. Тому, кто хочет стать успешным и богатым, автор статей советует сделать 13 конкретных шагов и получить желаемое.
  2. Дейл Карнеги. «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей».

    Одна из лучших книг по практической психологии раскрывает секреты общения, позволяющие сближаться с людьми и воздействовать на них. В произведении американского писателя есть советы, как человеку измениться, сделать брак удачным.

  3. Брайан Трейси. «Выйди из зоны комфорта». Это практическое пособие от известного бизнес-тренера.

    Из книги можно узнать о 21 методе повышения личной эффективности. Внедрение предложенных автором правил в жизнь позволит лучше управлять своим временем и собой.

  4. Мельник Шэрон. «Стрессоустойчивость». Причиной многих неудач в деловой и личной сфере является неумение адекватно реагировать на кризисные ситуации.

    Книга научит не только спокойно переживать стрессовые состояния, но и делать их полезными.

  5. Экман Пол. «Психология лжи, обмани меня, если сможешь». Как не стать жертвой психологических манипуляций? Какие слова и жесты выдают ложь? Ответы на эти вопросы будут интересны всем – от домохозяйки до политика.
  6. Кейт Феррацци. «Никогда не ешьте в одиночку».

    Сборник статей по нетворкингу – действенной коммуникативной методике, позволяющей быстро налаживать дружеские связи и посредством их решать жизненные задачи.

  7. Роберт Саттон. «Не работайте с м***и». Лодыри, эгоисты, манипуляторы, хулиганы – людей, мешающих продуктивному труду, много. Но главное – с ними приходится сосуществовать.

    Как вести себя с деструктивными представителями коллектива? Кого из них можно изменить, а с кем лучше расстаться?

  8. Кови Стивен. «Семь навыков высокоэффективных людей». В своей книге успешный предприниматель и мотивационный лектор посвящает читателей в тонкости самосовершенствования. Автор учит правильно ставить цели, перечисляет навыки, свойственные лидеру.
  9. Чалдини Роберт. «Психология влияния». Научно-популярное произведение, прославившее американского учёного, приоткрывает дверь в сложный мир межличностных взаимоотношений. Книгу стоит прочитать тем, кто хочет лучше понимать окружающих и их мотивы, научиться воздействовать на людей.
  10. Франкл Виктор. «Сказать жизни «Да!».

    Книга-откровение, написанная для тех, кто утратил жизненные ориентиры, разуверился в своих силах. В основе труда лежат личные наблюдения и переживания Виктора – врача-психотерапевта, прошедшего нацистские лагеря смерти.

Десять книг для саморазвития мужчин и женщин

Большинство мужчин, хотели бы видеть себя успешными, решительными и привлекательными. Какие темы интересует представителей сильного пола? Не только занимательными, но и развивающими бывают мемуары и биографии известных людей. Полезную информацию для себя можно почерпнуть из пособий по имиджелогии, психологии личного и профессионального роста.

Десятка книг и статей, которую нужно прочитать мужчинам:

  • Барбара де Анджелис. «Секреты о женщинах, которые должен знать каждый мужчина».
  • Вальдшмидт Дэн. «Будь лучшей версией себя!»
  • Грэй Джон. «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
  • Ларссен Эрик. «На пределе».
  • Макиавелли Никколо. «Государь».
  • Рэнд Айн. «Атлант расправил плечи».
  • Силиг Тина. «Сделай себя сам».
  • Флассер Алан. «Настоящему мужчине».
  • Хьюмс Джеймс. «Секреты великих ораторов».

Женщин волнует, какую одежду нужно носить, чтобы выглядеть стильно и привлекательно. Помимо моды, их интересуют основы здорового питания и кулинария, воспитание детей и взаимоотношения с мужчинами. Современным дамам не чужды и проблемы профессионального роста.

Какие полезные статьи и книги можно прочитать женщине?

  • Блюменталь Бретт. «Год, прожитый правильно».
  • Бродски Даниэлла. «Дневник деловой женщины».
  • Грэйс Наталья. «Работа, деньги и любовь. Путеводитель по самореализации».
  • Гудмэн Эми. «Это – надеваем, это – выбрасываем».
  • Лаундес Лейл. «Как влюбить в себя любого».
  • Тим Ганн. «Библия моды».
  • Толстая Наталья. «Поединок с изменой».
  • Харви Стив. «Вы ничего не знаете о мужчинах».

Интересных книг много. Все они, как художественные, так и научные, развивают интеллект, эстетический вкус и душевные качества человека. Именно поэтому важно продолжать читать и внимательно отслеживать появляющиеся новинки.  

Источник: https://legkopolezno.ru/rabota/effektivnost/chto-pochitat-dlya-samorazvitiya/

Самообразование с помощью книг по Н.А. Рубакину

«Работа над самообразованием не так трудна, как кажется, — говорил Рубакин, — Гейне писал: «Тот, кто верой обладает в невозможнейшие вещи, невозможнейшие вещи совершать и сам способен».

«При самом же начале вашей работы требуйте от себя, чтобы всякое знание, вами приобретаемое, непременно было:

1) точным,2) достоверным,3) отчётливым,4) связным, т. е. связанным и в вашем сознании единством с окружающей жизнью,5) действенным, т. е.

вносящим и в вашу и в окружающую жизнь нечто светлое, плодотворное, красивое и радостное… не будем никогда забывать, что самообразование есть не что иное, как орудие расширения жизни, её углубления и возвышения во всех смыслах, жизни не только своей, но и других людей, массовой, народной, общественной».

«Правда, некоторые читатели пишут нам: я сам не знаю, что мне интересно, что неинтересно. Таким читателям нельзя не дать такого ответа: вы глубоко заблуждаетесь…

Ничем не интересуются только мертвецы, у каждого же живого человека есть целый ряд интересов…

Таким читателям можно сказать: хорошенько над собой подумайте и поищите и постарайтесь отыскать в своей душе то, что интересно вам, точнее говоря, то, что интересует вас более, чем что-либо другое».

«…

Мы глубоко верим, что во всяком человеке при известном, более или менее умелом, внешнем воздействии, всегда можно пробудить какой-нибудь интерес к чему-либо, а пробудив его и опираясь на него, как на первую ступень, которая завтра же будет оставлена и забыта по своей ненужности, идти всё дальше и дальше…  И это тем более справедливо для тех людей, которые сами просят о помощи в деле самообразования… Повторяем, нет и не может быть таких людей, которые бы ничем не интересовались».

Уже в 90-е годы у Рубакина появилась и стала развиваться мысль о том, что важно не содержание книги, а то, что читатель в неё вкладывает, какие чувства, настроения, мысли она вызывает, отрицание объективного содержания книги, за которое потом его так корили и советские критики и Ромен Роллан.

В «Практике самообразования» Рубакин пишет: «В чём же… главное значение книжного влияния? Не столько в том, что читатель выносит из книги, сколько в том, что он сам переживает во время чтения, в том, что он передумывает, читая её, в том, какие чувства, настроения, стремления, мечты и т.

д. зарождаются при этом в читательской душе и — стремления к каким именно действиям. Но всё это происходит не столько под влиянием книги, сколько совместно с нею, одновременно. Говорят нередко — «книга наводит на мысль». Это правильнее, чем говорить — книга внушает мысль».

Утверждение, что книга — только возбудитель, а не источник мысли, возникло у Рубакина очень давно. Оно, по существу, уже зарождалось в его очерках о читающей публике, ещё в конце 90-х годов, но постепенно принимало всё более и более чёткое выражение.

В «Практике самообразования» эта мысль уж формулирована почти в окончательной форме и впоследствии в дальнейших работах по созданию теории читательства, библиопсихологии, была только развёрнута. Она применялась автором прежде всего к делу самообразования. Вот что он пишет в этой книге: «…

Читатели сплошь и рядом сводят самообразовательную работу к усвоению чужих идей, чужих мнений, чужих теорий. Между тем, самая суть этой работы вовсе не в усвоении чужого, а в процессе мышления, продумывания».

И дальше: «… Если на кого и можно положиться, то лишь на самого себя, и поэтому считать приходится только те чужие мнения истинными и только те доказательства — доказательствами, которые пропущены через свою собственную мысль. Вот в этом-то передумывании и крепнет человек.

Это-то собственное передумыванние чужих дум и есть сила, главная могущественная сила, с которой ничего не может поделать никто со стороны. Поэтому на каждую читаемую книгу необходимо смотреть не как на источник мыслей, а как на возбудительницу их. Разумеется, при такой работе нередко случается, что и чужие мысли становятся своими.

Важно то, чтобы стали-то они ими изнутри, а не извне, чтобы они всосались, а не присосались к душе».

Рубакин А.Н., Рубакин (Лоцман книжного моря),  М., «Молодая гвардия»,  1967 г., с. 77-78.

Источник: http://vikent.ru/enc/6697/

Лучшие книги для самообразования

Каждый из нас мечтает стать лучше и добиваться больших успехов. Некоторые тратят время, деньги и силы на всевозможные тренинги и курсы повышения квалификации, другие занимаются самообразованием без лишних затрат.

Но есть такие книги, которые способны заменить сразу несколько самых эффективных тренингов.

Каждая книга из этого списка как раз такая. В ней — кладезь советов и техник, которые откроют мир безграничных возможностей и перспектив.

Развитие силы воли

А вы знаете, что отличает успешного человека от неудачника? Нет, это не образование, деньги, связи или талант. Это самодисциплина. Пожалуй, самый важный навык в жизни.

Успешные люди умеют себя контролировать и обладают железной силой воли. В ходе знаменитого маршмеллоу-теста, которые был проведен в Стэнфорде, ученые доказали, что сила воли и успех связаны напрямую.

Автор маршмеллоу-теста — Уолтер Мишел — в этой книге делится советами о том, как развить в себе важный навык.

Майндсайт

Доктор медицинских наук и преподаватель Калифорнийского университета Дэниел Сигел уверен, что внутри каждого из нас есть персональное внутреннее море.

Иногда мы совершенно не можем в нём разобраться, а иногда — буквально тонем в этом море. И тогда нам на помощь приходит майндсайт — наука лично трансформации, которая помогает понять себя изнутри.

В этой книге вы узнаете, как овладеть этим нужным навыком.

Память не изменяет

Волшебное средство, которое поможет стать умнее и сохранять отличную память долгие годы. Увлекательные головоломки и задачи для тренировки интеллекта и памяти помогут прокачать мозг.

И самое важное — они универсальны: подходят для любого возраста и помогают поддержать память на хорошем уровне. Помните: не бывает плохой памяти.

Бывают только ленивые люди, которые не желают ее тренировать.

Handmade

Книга о том, как превратить любимое творчество в успешный бизнес. Внутри — пошаговый план и советы от успешных handmade-предпринимателей. Вот увидите, коммерческое планирование бизнеса своей мечты приведет к отличным результатам.

Взлом маркетинга

Какой должна быть длина рекламного ролика, чтобы он подействовал? Что такое «эффект обрамления» и как разный фон изменяет восприятие бренда? Это книга для маркетологов, которые хотят лучше понять потребителей, и для потребителей, которые хотят знать, как их решениями манипулируют. Она раскроет все тайны мира маркетинга.

Великие, а не большие

Эта книга подскажет, как создать великую компанию. На множестве реальных примеров автор, главный редактор известного журнала о бизнесе «Inc.», показывает, как небольшая фирма может стать исключительной. Успех не измеряется расширением компании. Гораздо важнее стать лучшими в своем деле, предоставить клиентам уникальный опыт и создать потрясающее рабочее пространство для сотрудников.

Ближе к воде

Это знаковая книга от известного морского биолога, защитника воды и общественного деятеля, в которой он рассказывает о влиянии воды на наше здоровье и самочувствие. Как пребывание возле воды воздействует на мозг и тело? Уоллес Николс раскрывает все преимущества пребывания в воде или даже около неё, используя последние разработки в неврологии и биологии и опыт самых разных людей.

Теория игр

Чуть ли не каждый контакт с другим человеком в нашей жизни — это (ни больше, ни меньше) игра! Ситуации могут быть разные, но каждый раз, когда появляются две или более заинтересованные стороны — начинается игра. Для того, чтобы быть более успешным в жизни, нужно отлично владеть теорией игр. Эта книга научит вас быть мастером стратегического мышления.

Как разговаривать с кем угодно

Умение общаться с разными людьми в разных ситуациях — залог успеха. Но, к сожалению, не каждый наделен этим даром от природы. Не стоит отчаиваться. Эта книга поможет вам стать настоящим гуру общения. Вы научитесь чувствовать себя уверенно при взаимодействии с незнакомыми людьми, справляться с непростыми ситуациями, заводить новые знакомства и добиваться результатов в переговорах.

Будь лучшей версией себя

Самый мощный мотиватор на свете! Книга расскажет о том, что такое настоящий успех, как достичь выдающихся результатов в чем бы то ни было и изменить свою жизнь раз и навсегда. Бонус: десятки мотивирующих историй обычных людей не оставят равнодушным никого.

Читайте книги и совершенствуйтесь!

Источник: http://raznogo.com/luchshie-knigi-dlya-samoobrazovaniya/

Совет 1: Какие книги лучше всего читать для самообразования

Ремарка, А. Д. Жутко близко & запредельно громко Дж. Образованному человеку следует с ней ознакомится, даже если он неверующий. Гавальды — легкие для чтения книги со смыслом, можно начать с них.5Читайте произведения на иностранных языках. Изучение философии стоит начать с трудов греческих мыслителей: Сократа, Платона, Аристотеля. Фоера, Просто вместе А.

Первым прочтите свое любимое произведение, его будет проще понять.6Прочитайте Библию. Самостоятельно переводить текст эффективнее для изучения иностранного языка, но здесь может возникнуть множество проблем. С. Стендаля — красивые, захватывающие произведения, заставляющие переживать вместе с их героями все происходящие события. Популярность – не всегда знак качества. Хэйли и Ф.

Произведения Э.-М. В наши дни встречаются стоящие произведения, но искать их нужно с умом, а не браться за первый попавшийся в руки бестселлер. С другой стороны, они являются памятниками великим людям и просто интересными литературными произведениями. Так что лучше начинать с параллельных текстов, либо читать книгу в оригинале с тем, кто точно сможет помочь вам с правильным переводом.

Инструкция1Художественная литература – основа любого образования. А написанный в начале двадцатого столетия Д. Джейн Эйр Ш. Майерс Социальная психология хорошее и интересное учебное пособие для знакомства с человеческим внутренним миром. Через Э.-М. Посмотрите их описание, разноплановые отзывы и решите, что вам действительно будет интересно.

2Классическая русская литература считается великой во всем мире, поэтому не стоит ей пренебрегать. Эти четыре науки помогут понять себя и окружающих, узнать какие процессы протекают в обществе и по каким принципам строятся отношения между людьми. Это поможет лучше понять религию, судить о ней, не выдирая слова и события из контекста.

Фицджеральда познакомят вас с XX веком в его различных проявлениях. Как и с другими религиозными текстами: Кораном, Ведами. Без знания – нельзя составить четкой позиции по вопросу, и уж тем более критиковать что-то.7История и исторические произведения важны для понимания течения событий и взаимосвязи между ними.

Пушкин, Лермонтов, Гоголь, Толстой, Тургенев, Достоевский, Чехов — произведения этих авторов изучают в школьные годы, но они написали намного больше того, что входит в учебный план.3Не забывайте и о мировой классике. Теккерея, Отверженные В.Гюго, Красное и черное Ф. Ремарка и А.И.

Она помогает развить воображение, научиться правильно пользоваться стилистическими приемами и грамотно писать. Есть серии книг, где текст оригинала идет одновременно с переводом – так вы сможете понимать, как переводятся те или иные предложения. На самом деле, не все данные книги нужно читать. Бронте, Грозовой перевал Э.Бронте, Ярмарка тщеславия У.

В интернете можно найти массу списков книг, которые, как считают их авторы, нужно успеть прочитать за жизнь или до определенного возраста. Солженицына можно ознакомится с мировыми войнами XX века — не столько с ходом событий, сколько с людскими чувствами и переживаниями.

8Психология, социология, философия, социальная психология – можно прочитать пособия для начинающих по данным темам, и если что-то вызовет больший интерес – углубиться в более серьезную литературу. Лондоном Мартин Иден покажет, каких вершин может помочь достичь самообразование.4Иногда свой круг чтения можно разбавить современной литературой. Читайте биографии любимых писателей и общественных деятелей, либо их мемуары — они хорошо передают дух своего времени.

Еще по теме

Как попасть в кадровый резерв президента

Сегодня возможность попасть в кадровый резерв президента России появилась практически у любого жителя государства благодаря особой программе, утвержденной правительством в конце нулевых…

Совет 1: Как определить породу дерева

Инструкция1Основными признаками для определения породы дерева является ширина заболони, наличие ядра, различные степени видимости годичных слоев, резкость перехода от…

Совет 1: Как покрыть торт желе

Вам понадобится- желатин или полуфабрикат желе— крем или глазурь— фрукты для украшения.Инструкция1Решите, как вы будете готовить желе. Вы можете…

Источник: http://www.oootemp.ru/obrazovanie/2172_sovet-1-kakie-knigi-luchshe-vsego-chitat-dlya-samoobrazovaniya.php

__________________________________________

novpedkolledg2.ru

Психология для самообразования - Илья Латыпов

Меня часто спрашивают о том, какую бы литературу по психологии почитать для самообразования. Я достаточно давно подготовил этот список, и, наконец, решил выложить в ЖЖ.

Большинство книг является не учебниками, а научно-популярными книгами, рассчитанными на образованного человека. Список составлен исключительно на основе моих личных предпочтений и не является исчерпывающим . Подчеркнутые книги – для уже подготовленного и владеющего терминологией и общими знаниями по научной психологии читателя. Если запомните половину из прочитанного, и еще получится это систематизировать в голове – знать будете больше, чем среднестатистический выпускник психфака (увы…). Читать совершенно не обязательно в указанном порядке и в указанной тематической очередности – и то, и другое достаточно случайны.

Общая психология

Хок Р. 40 исследований, которые потрясли психологию.

Прекрасные описания известных психологических экспериментов в разных областях психологии (от детской до социальной), с их обоснованием, задачами, которые они решали, и с описанием полемики, развернувшейся после этих экспериментов (включая возражения оппонентов).

Роллс Д. Классические случаи в психологии

Здесь описываются уникальные ситуации, происходившие с людьми преимущественно в обычной жизни, и привлекшие внимание психологов. Результатом этого внимания становились серьезные открытия. Ситуации: от неспособности что-либо забывать до человека, жившего с дырой в голове.

Марков А. Эволюция человека в 2-х томах.

Т.1. Обезьяны, кости и гены. Т.2. Обезьяны, нейроны и душа

На мой взгляд, этот двухтомник должен быть фундаментом для материалистического взгляда на жизнь. Он отлично показывает, на чем основывается рациональное мировоззрение, как оно строится. А второй том и вовсе почти весь отведет эволюционной психологии и проведению параллелей между психикой человека и животных.

Майерс Д. Интуиция

Хороший пример попыток научного изучения такого, казалось бы, неуловимого явления, как интуиция.

Фрейджер Р., Фейдимен Д. Личность: теории ,упражнения, эксперименты

Лучше всего искать эту книгу в редакции издательства Прайм-Еврознак (в серии «Психологическая энциклопедия»). Там эта книга дополнена еще несколькими теориями личности, и в итоге книга действительно представляет собой хорошо и понятно написанную энциклопедию психологических (и не только!) теорий личности. Включая даже суфийское и буддистское понимания того, что такое личность.

Кандель Э. В поисках памяти: возникновение новой науки о человеческой психике.

Воспоминания и размышления нобелевского лауреата Э.Канделя о своей жизни и о том, как он изучал психику человека через изучение механизмов памяти. Неспешная, неторопливая такая книга. Хорошо читать зимними вечерами.

Е.Е.Соколова. 13 диалогов о психологии.

Здесь уже требуется некоторый мозговой штурм, но в целом – одна из самых удачных, на мой взгляд, попыток изложить основные идеи курса общей психологии в российской трактовке.

Нейропсихология, нейрофизиология и психофизиология

Сакс О. Человек, который принял жену за шляпу

Сакс О. Антрополог на Марсе

Оливер Сакс – один из самых моих любимых авторов. Он пишет о том, что происходит с личностью человека, когда его психика и мозг в частности дают сбои, когда нарушается их нормальное функционирование. Можно действительно перепутать жену со шляпой или бесконечно жить в одном и том же дне – «День Сурка» может произойти с нами на самом деле. Как? Читайте у О.Сакса.

Голдберг Э. Управляющий мозг: лобные доли, лидерство и цивилизация

Подробное и увлекательное описание значения лобных долей мозга для нашего сознания. Написано с любовью к учителю Э.Голдберга, нашему замечательному нейропсихологу А.Лурии (которому отдает дань уважения и О.Сакс).

Дойдж Н. Пластичность мозга

Книга о способности мозга восполнять утерянные, казалось бы, функции. Не о безграничных возможностях мозга (увы, это не так), но о том, как все-таки можно их расширить.

Фрит К. Мозг и душа: как нервная деятельность формирует наш внутренний мир

Суть книги – в названии. Единственное, что не нравится – это редукционизм автора, стремление все сложные явления в психике свести к простейшим составляющим.

Млодинов Л. Неосознанное: как бессознательный ум управляет нашим поведением

Еще одно само за себя говорящее название. Млодинов, кстати, физик, соавтор С.Хокинга, но это не мешает ему следить за последними научными исследованиями в области психологии и смежных наук. О бессознательном – на современном экспериментальном уровне. В конце концов, со времен Фрейда воды утекло уже достаточно много…

Жуков Б. Биология поведения: гуморальные механизмы

О гормонах и что они с нами делают :). Не думал, что эта книга станет раритетом (а ведь стала!) и что о гормонах можно читать, не зевая…

Социальная психология

Росс Л., Нисбетт Р. Человек и ситуация: уроки социальной психологии

Книга научная (классика социальной психологии), много сложной терминологии и даже математическая статистика. Зато какие психологические эксперименты там описываются… Если хотите изнутри посмотреть на настоящую научную психологическую кухню - вам сюда.

Чалдини Р. Психология влияния

Классическая книга о том, как на нас влияют, и как мы влияем. Ни прибавить, ни убавить. В последних изданиях – много примеров прикладного применения концепций влияния.

Аронсон Э., Пратканис Э. Эпоха пропаганды: механизмы убеждения.

Еще одна классическая книга по психологии убеждения и манипуляциям. За что люблю американских авторов – минимум теории, максимум экспериментов и данных. И живой язык… А не эти наши российские «эмпирические когниции паралингвальных данных наглядно очерчивают диффузную природу бихевиоральных паттернов поведения…».

Когнитивная психология

Дернер Д. Логика неудачи

Заказывал книгу в издательстве «Смысл» наугад – польстился на маленькую цену :)). Не пожалел. Книга содержит массу замечательных описаний экспериментов на мышление и способность принимать решения, а еще – и это главное – детальный разбор неудачных решений и ошибочной логики, приводящей к провалу.

Лерер Д. Как мы принимаем решения

Шварц Б. Парадокс выбора: как мы выбираем, и почему «больше» значит «меньше»

Книги Лерера и Шварца по сути – об одном. О психологии выбора, о том, какие подчас ничтожные мелочи способны заставить нас изменить свои решения и планы (причем безо всякого нашего сознательного усилия). Шварца на написание книги сподвиг невыносимо тяжелый выбор джинсов в магазине – разновидностей джинсов оказалось слишком много для психики ученого.

Детская психология

Диксон У. 20 великих открытий в детской психологии

По своей структуре книга аналогична работе Хока: эксперимент, его обоснование – и разбор эксперимента вместе с его критикой и осмыслением результатов.

Мурашова Е. Ваш непонятный ребенок

Лучшего сочетания теории и практики по детской и подростковой психологии я пока еще не встречал. Читать обязательно. Застенчивость, капризность, агрессивность, страхи, гиперактивность, неврозы… Любые детские проблемы на ваш вкус.

Гиппенрейтер Ю.Б. Общаться с ребенком: как?

Книга даже не про детей. А вообще: про то, как можно нормально общаться. И как доносить друг до друга свои мысли и чувства.

Психодиагностика

Мак-Вильямс Н. Психоаналитическая диагностика

Это  хорошо для подготовленного читателя, и, скорее всего, того, кто в перспективе хочет стать психологом или психотерапевтом. Книга описывает разные уровни функционирования личности, личностные типы и то, как работать психологу/психотерапевту с людьми, у которых проявляются те или иные типы. Не обязательно быть психоаналитком, чтобы взять из этой книги много полезного.

Гиппенрейтер Ю.Б. У нас разные характеры: как быть?

Современная типология характера: просто, доступно и интересно.

Позитивная психология

Чиксентмихайи М. Поток: психология оптимального переживания

Чиксентмихайи М. В поисках потока: психология включенности в повседневность

Люблю этого автора. Он, как и все научные позитивные психологи, изучает то, что чаще всего выпадает из поля зрения «обычных» психологов: счастье, радость, удовлетворенность жизнью. Ну и, конечно же, состояние «потока» - этот термин в научный оборот ввел именно он.

Селигман М. Новая позитивная психология (другие издания той же книги: Селигман М. В поисках счастья)

Книга одного из основоположников научной позитивной психологии. О том, как рождалась это направление. И, конечно же, о счастье, оптимизме и жизнерадостности.

Психотерапия (общее представление)

Каган В. Искусство жить: человек в зеркале психотерапии

Неспешный разговор о том, что такое немедицинская психотерапия и какой она бывает. Рекомендую своим студентам для первичного ознакомления и понимания.

Уоткинс Э., Паттерсон С. Теории психотерапии

Дотошный разбор большинства более-менее известных концепций психотерапии: теория, практика, достоинства, недостатки, критика и проверка эффективности. Своего рода энциклопедия.

Ялом И. Групповая психотерапия

Хотите понять, что такое групповая психотерапия и чем она отличается от карикатурного ее изображения в кино? Вам сюда.

Экзистенциальная психотерапия

Ялом И. Экзистенциальная психотерапия

Книга, затрагивающая четыре темы: смерть, одиночество, свобода и смысл. О человеке, который сталкивается с этими четырьмя темами, и как мы, люди, пытаемся с ними жить. О духовном – без религии и Бога. Оказывается, так тоже можно.

Франкл В. Сказать жизни «Да»

Виктор Франкл три года провел в Освенциме. Выжив, он описывал свой опыт в разных книгах. В этой он изложил его наиболее полно. О человеке лицом к лицу перед невыносимыми жизненными обстоятельствами. И о том, как все-таки говорить «Да» жизни, когда все вокруг дышит «Нет».

Гештальт-терапия.

Лебедева Н., Иванова Е. Путешествие в гештальт: теория и практика

Мне нравится этот учебник. Это единственный учебник по гештальт-терапии, который я дочитал до конца :)).

Гуманистическая психотерапия

Бьюдженталь Д. Наука быть живым. Диалоги между терапевтом и пациентами в гуманистической психотерапии.

Живой и часто пронзительный разговор известного психотерапевта с его клиентами. О жизни и о том, как в ней выживать… Очень близко к экзистенциализму, только акценты немного другие.

Когнитивная и поведенческая психотерапия

Бек Д. Когнитивная терапия: полное руководство.

Эллис А., Макларен К. Рационально-эмоциональная поведенческая терапия

Для тех, кто хочет понять, что такое иррациональные мысли и как они мешают жить. Книга Д.Бек – учебник для психотерапевтов (доступно написанный), а книга Эллиса и Макларена адресована простому читателю.

Прайор К. Не рычите на собаку: книга о дрессировке людей, животных и самого себя

Классическое изложение основ поведенческой психотерапии для непрофессионалов. Лучше не найдете. И себя подрессируете немного.

Разное

Херцог Х. Радость, гадость и обед: вся правда о наших отношениях с животными

Про эту книгу – в моем посте «Принципиальное лицемерие»

Грум Д., Робертс Р. Парапсихология

Что происходит, когда пытаешься изучать сообщения о паранормальных явлениях при помощи науки… Ничего хорошего не получается.

Скиннер Р., Д.Клииз. Жизнь и как в ней выжить

Проникновенный диалог психотерапевта и актера о том, как мы все-таки можем выжить в этом сумасшедшем мире. У них еще есть не менее душевная книга «Семья, и как в ней уцелеть».

Рассел Б. История западной философии

Психология основана на философии. Это – отличный фундамент, база для мировоззрения психолога (и не только). После нее лапшу на собственные уши вешать будет трудно – мышление несколько дисциплинируется.

Кажется, все. Если есть желание – добавляйте в комментарии свои любимые книги по психологии и психотерапии. Буду признателен.

tumbalele.livejournal.com

Книги по самообразованию

Каждый из нас мечтает стать лучше и добиваться больших успехов. Некоторые тратят время, деньги и силы на всевозможные тренинги и курсы повышения квалификации, другие занимаются самообразованием без лишних затрат.

Но есть такие книги, которые способны заменить сразу несколько самых эффективных тренингов.

Каждая книга из этого списка как раз такая. В ней — кладезь советов и техник, которые откроют мир безграничных возможностей и перспектив.

Развитие силы воли

А вы знаете, что отличает успешного человека от неудачника? Нет, это не образование, деньги, связи или талант. Это самодисциплина. Пожалуй, самый важный навык в жизни. Успешные люди умеют себя контролировать и обладают железной силой воли. В ходе знаменитого маршмеллоу-теста, которые был проведен в Стэнфорде, ученые доказали, что сила воли и успех связаны напрямую. Автор маршмеллоу-теста — Уолтер Мишел — в этой книге делится советами о том, как развить в себе важный навык.

Майндсайт

Доктор медицинских наук и преподаватель Калифорнийского университета Дэниел Сигел уверен, что внутри каждого из нас есть персональное внутреннее море. Иногда мы совершенно не можем в нём разобраться, а иногда — буквально тонем в этом море. И тогда нам на помощь приходит майндсайт —  наука лично трансформации, которая помогает понять себя изнутри. В этой книге вы узнаете, как овладеть этим нужным навыком.

Великие, а не большие

Эта книга подскажет, как создать великую компанию. На множестве реальных примеров автор, главный редактор известного журнала о бизнесе «Inc.», показывает, как небольшая фирма может стать исключительной. Успех не измеряется расширением компании. Гораздо важнее стать лучшими в своем деле, предоставить клиентам уникальный опыт и создать потрясающее рабочее пространство для сотрудников.

Будь лучшей версией себя

Самый мощный мотиватор на свете! Книга расскажет о том, что такое настоящий успех, как достичь выдающихся результатов в чем бы то ни было и изменить свою жизнь раз и навсегда. Бонус: десятки мотивирующих историй обычных людей не оставят равнодушным никого.

Память не изменяет

Волшебное средство, которое поможет стать умнее и сохранять отличную память долгие годы. Увлекательные головоломки и задачи для тренировки интеллекта и памяти помогут прокачать мозг. И самое важное — они универсальны: подходят для любого возраста и помогают поддержать память на хорошем уровне. Помните: не бывает плохой памяти. Бывают только ленивые люди, которые не желают ее тренировать.

Взлом маркетинга

Какой должна быть длина рекламного ролика, чтобы он подействовал? Что такое «эффект обрамления» и как разный фон изменяет восприятие бренда? Это книга для маркетологов, которые хотят лучше понять потребителей, и для потребителей, которые хотят знать, как их решениями манипулируют. Она раскроет все тайны мира маркетинга.

samoobr.blogspot.com

Причина, по которой книги по самообразованию менее эффективны, чем предполагает их автор

Причина, по которой книги по самообразованию менее эффективны, чем предполагает их автор

Многие люди ощущают собственную несостоятельность, не могут побороть страхи и тревоги, стремятся найти ускользающую от них цель пребывания на Земле – умственное, эмоциональное и духовное здоровье необходимо для нормальной жизни. Именно поэтому книги по психологии столь популярны. Ошибка же процесса образования и восприятия подобных книг в том, что мы основываемся на ложной теории, что к нам достаточно только прибавлять знания и когда количество приобретенных фактов становится достаточным, мы сразу готовы служить миру и вести плодотворную жизнь. Практика показывает: не смотря на то, что книги о том, как добиться успеха, заработать деньги и развить уверенность в себе очень быстро распродаются, число людей неудовлетворенных полномерно своей жизнью не уменьшается.

Говорит ли это о том, что не существует таких методик, которые могли бы существенно улучшить жизнь человека? Нет, такие универсальные правила, применимые к каждому, существуют. Они предлагаются великими учителями на протяжении всей истории человечества. И самое интересное, что люди вроде бы не спорят с ними и понимают их неоспоримую абсолютность.

В чем же тогда дело? Как ни парадоксально, проблема заключается в том, что люди сознательно не пользуются этими мировыми законами жизни! Подобно наличие в доме мыла не делает его жильцов чистыми, хотя все понимают, что в принципе не будет лишним его использование. Чистыми будут лишь те, кто сделал использование мыла своей повседневной привычкой, а не использует мыло в уме либо по необходимости. Если у вас дома есть спортивный тренажер, то чем будет определяться выгода, полученная от него? Само собой разумеется, что тренажер – испытанное средство для физической подготовки. Выгода, получаемая от тренажера, прямо пропорциональна тому, как часто и как долго им пользуются. Успех подобен лестнице – никто не может карабкаться по ней, если держит руки в карманах. Духовные законы, описанные в этой книге, действует по такой же железной логике. Но многие пренебрегает ими, усмехаясь их простоте. Но ни один закон успеха не основан на чуде: он лишь стимулируют созидательную деятельность, дает гарант успеха. Любой закон, описываемый в «Законах выдающихся людей» настолько прост, что кажется, не должен давать по этой причине тех существенных преимуществ, которые обещает, иначе бы все им пользовались постоянно.

Не смотря на простоту самого закона, придерживаться его указаниям невероятно трудное дело! Любой закон, требует от нас того, чтобы стать частью нашей личности, то есть глубоко войти в подсознание, соответственно поведение, диктуемое законом, должно стать привычным процессом. Все хорошие книги по самообразованию должны становится для читателя программой действия. Этим законам стоит доверять, по крайней мере, потому, что они продиктованы людьми, достойными уважения. Но, к сожалению, то, что для них имеет первостепенное значение, служит откровением, для большинства становится объектом сарказма. Против такого большинства справедлив упрек: если ты умный, почему не счастливый и богатый? Если эта книга покажется сухой, а духовные законы, описанные в ней, слишком банальным и примитивным, это, скорей всего, признак того, что вы не знаете, как их применить!

Если вы хотите эффективно мотивировать себя, делайте это при помощи книг. В последние десятилетия появилось много авторов, обладающих уникальными способностями засевать семена мысли и мотивировать тех, кто ищет самосовершенствования. Целенаправленное чтение вызовет цепную реакцию, которая поможет вам достичь подлинного успеха.

Разумно знать, что вы ищите, когда читаете книгу. Если знаете – скорее найдете. И если действительно хотите усвоить и применить в своей жизни то, что содержится в этой книге, работайте над этим. Полезную книгу нельзя перелистать, как это делается с детективом. Выучите наизусть те абзацы, которые имеют для вас наибольшее значение. Найдите способы соотнесения написанного с вашими текущими проблемами. Читая книгу, представляйте, что автор обращается лично к вам.

Перечитывайте полезные книги, чтобы снова разжечь вдохновение. Известен анекдот про продавца, который стоит перед управляющим и просит: «Напомни мне, как говорить с покупателем, а то я чувствую разочарование» Все мы можем испытывать разочарование. В такое время нужно перечитывать свои любимые книги, чтобы не угасло пламя, вспыхнувшее при первом чтении.

Слишком часто то, что мы читаем и проповедуем, становится частью наших библиотек и словарей, но не становится частью нашей жизни.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

psy.wikireading.ru

Материалы по самообразованию и саморазвитию личности.

 
 

Постпсихологическая автодидактика.Часть I: ЛекцииИзд. 4-е. доп. — 2006. — 408 с.

Предлагаемая книга представляет собой адаптированное изложение уникального курса по самообразованию и развитию личности, автором которого является педагог-просветитель, философ, использующий в своей работе около 100 языков, музыкант, художник, поэт и писатель Валерий Александрович Куринский. Лекции по «Постпсихологической Автодидактике» были прочитаны им в Киевском государственном университете в 1991 году и со времени первого выхода в свет (в 1994 г.) неоднократно переиздавались. Эта книга-бестселлер — первая в мире монография по самообразованию. Предложенная автором «философия и морфология движения» в качестве базиса для овладения любыми навыками в различных сферах деятельности широко используется во всём мире.

Книга станет прекрасным советчиком для каждого, кто стремится приобщиться к мировой культуре, научиться тому образу жизни, который помогает наполнять её духовным содержанием, а также способствует её постоянству и продлению. Особую помощь она окажет тем, кто мечтает изучить несколько иностранных языков, читать в оригинале литературные шедевры европейского искусства и подготовиться к овладению восточными языками.

Следующей работой для углубленного знакомства с постпсихологией является вторая часть «Постпсихологической автодидактики».

Посмотреть первую часть видеолекции по Автодидактике →

 

Постпсихологическая автодидактика.Часть II: Монография2006. — 660 c.

Давно ожидаемая часть 2 «Постпсихологической автодидактики» Валерия Куринского продолжает и развивает на новом уровне детализации революционные идеи первого тома, впервые изданного в 1994 году и ставшего в качестве самостоятельного произведения незаменимым современным учебником по самообразованию. Читатели, знакомые с первой частью, найдут здесь ответы на многие вопросы, ставшие для них, благодаря постпсихологии, в ряд основных инструментов и стимулов к личностной эволюции. Речь идёт о поиске техник «управления собой», «раздвоения» и самонаблюдения «Я», проблеме «внутреннего» лидерства и лидерства социального, путях связывания горизонтали современности с вертикалью культуры и др. Книга рекомендована всем, желающим грамотно развивать свой природный потенциал мастерства в различных областях, увлекательно, полноценно участвовать в процессе развития глобальной культуры человечества. Категорически не рекомендуется работать с ней до внимательного изучения первой части.

Кроме основного курса («Вместо лекций»), в этот том вошли теоретические работы В. Куринского «Основы постпсихологии», «Global Transformation of Human Behaviour», «настроечные» сонеты, а также сборники поэтических философских сентенций, созданных в уникальном авторском стиле, — «Афоризмы» и «Аккорды».

 

Українська постпсихологічна автодидактика: Лекції2006. — 484 c.

Пропонована книжка знайомить із унікальною та всесвітньо відомою методикою навчання, яку застосовують сьогодні люди різноманітних професій та покликань у безлічі галузей. Серед сфер її активного використання –– лінгвістика, філософія, точні науки, спорт, оздоровлення, художня та літературна творчість, танець, живопис, спів, музиката інші мистецтва.

Систему під назвою ПостПсихологічна Автодидактика понад 20 років тому розробив Валерій Курінський –– унікальний філософ, академік, педагог-просвітитель, композитор і виконавець музичних творів, художник і письменник, учений, який використовує в роботі більш ніж 100 іноземних мов. Запропонована ним нова, сперта на модерний науковий грунт філософія руху та навичкового розвику дозволила тисячам людей вільно читати в оригіналі шедеври світової літератури та говорити без акценту багатьма іноземними мовами, почуватися незалежними в сучасній глобальній культурі та знайти своє унікальне призначення, відкрити багаті можливості власної «біології» та духовності.

Видання упорядковане на основі лекцій, які В. О. Курінський прочитав 1991 року у Льовові, і становить першу з двох частин курсу пост психологічної авто дидактики. Тут містяться також сучасні (2004-2005 років) авторські репліки, уривки з інтерв‘ю, автобіографічні вставки, що доповнюють і поглиблюють основний текст книжки.

 
Подпишитесь на оповещение о новых материалах сайта и скачайте книгу «Когда нет гувернантки… Автодидактика для детей и взрослых»  

Некоторые отзывы:

 

Книги с ответами

«В книгах В.А.Куринского по автодидактике я нашел ответы на некоторые вопросы, которые искал больше полувека своей сознательной жизни. Как жалко, что эти книги не попались мне раньше.»

Игорь Овчаров, Канада, Оттава, Онтарио

 

   
Лучшая книга по выживанию

«Автодидактика» Валерия Куринского – лучшая в мире книга по выживанию, книга, которую я мечтал написать сам.»

Виталий Сундаков, путешественник sundakov.ru

 

   
Подарок, которому рады

«Благодарю вас за оперативную помощь в приобретении книг. Человек, которому они предназначались в качестве подарка, остался доволен.»

Александр Сухачёв, Москва

 

   
Читаю и перечитываю

«И вот теперь у меня была целая книга почти в 400 страниц. Я восприняла это как подарок судьбы. Читаю, перечитываю эту книгу время от времени.»

www.laggar.livejournal.com

 

   
Напишите свой отзыв »  

avtodidaktika.com

Самообразование: 11 секретов эффективности. Лучшие книги по самообразованию

Лучшие книги для самообразования

Каждый из нас мечтает стать лучше и добиваться больших успехов. Некоторые тратят время, деньги и силы на всевозможные тренинги и курсы повышения квалификации, другие занимаются самообразованием без лишних затрат.

Но есть такие книги, которые способны заменить сразу несколько самых эффективных тренингов.

Каждая книга из этого списка как раз такая. В ней — кладезь советов и техник, которые откроют мир безграничных возможностей и перспектив.

Развитие силы воли

А вы знаете, что отличает успешного человека от неудачника? Нет, это не образование, деньги, связи или талант. Это самодисциплина. Пожалуй, самый важный навык в жизни. Успешные люди умеют себя контролировать и обладают железной силой воли. В ходе знаменитого маршмеллоу-теста, которые был проведен в Стэнфорде, ученые доказали, что сила воли и успех связаны напрямую. Автор маршмеллоу-теста — Уолтер Мишел — в этой книге делится советами о том, как развить в себе важный навык.

Майндсайт

Доктор медицинских наук и преподаватель Калифорнийского университета Дэниел Сигел уверен, что внутри каждого из нас есть персональное внутреннее море. Иногда мы совершенно не можем в нём разобраться, а иногда — буквально тонем в этом море. И тогда нам на помощь приходит майндсайт — наука лично трансформации, которая помогает понять себя изнутри. В этой книге вы узнаете, как овладеть этим нужным навыком.

Память не изменяет

Волшебное средство, которое поможет стать умнее и сохранять отличную память долгие годы. Увлекательные головоломки и задачи для тренировки интеллекта и памяти помогут прокачать мозг. И самое важное — они универсальны: подходят для любого возраста и помогают поддержать память на хорошем уровне. Помните: не бывает плохой памяти. Бывают только ленивые люди, которые не желают ее тренировать.

Handmade

Книга о том, как превратить любимое творчество в успешный бизнес. Внутри — пошаговый план и советы от успешных handmade-предпринимателей. Вот увидите, коммерческое планирование бизнеса своей мечты приведет к отличным результатам.

Взлом маркетинга

Какой должна быть длина рекламного ролика, чтобы он подействовал? Что такое «эффект обрамления» и как разный фон изменяет восприятие бренда? Это книга для маркетологов, которые хотят лучше понять потребителей, и для потребителей, которые хотят знать, как их решениями манипулируют. Она раскроет все тайны мира маркетинга.

Великие, а не большие

Эта книга подскажет, как создать великую компанию. На множестве реальных примеров автор, главный редактор известного журнала о бизнесе «Inc.», показывает, как небольшая фирма может стать исключительной. Успех не измеряется расширением компании. Гораздо важнее стать лучшими в своем деле, предоставить клиентам уникальный опыт и создать потрясающее рабочее пространство для сотрудников.

Ближе к воде

Это знаковая книга от известного морского биолога, защитника воды и общественного деятеля, в которой он рассказывает о влиянии воды на наше здоровье и самочувствие. Как пребывание возле воды воздействует на мозг и тело? Уоллес Николс раскрывает все преимущества пребывания в воде или даже около неё, используя последние разработки в неврологии и биологии и опыт самых разных людей.

Теория игр

Чуть ли не каждый контакт с другим человеком в нашей жизни — это (ни больше, ни меньше) игра! Ситуации могут быть разные, но каждый раз, когда появляются две или более заинтересованные стороны — начинается игра. Для того, чтобы быть более успешным в жизни, нужно отлично владеть теорией игр. Эта книга научит вас быть мастером стратегического мышления.

Как разговаривать с кем угодно

Умение общаться с разными людьми в разных ситуациях — залог успеха. Но, к сожалению, не каждый наделен этим даром от природы. Не стоит отчаиваться. Эта книга поможет вам стать настоящим гуру общения. Вы научитесь чувствовать себя уверенно при взаимодействии с незнакомыми людьми, справляться с непростыми ситуациями, заводить новые знакомства и добиваться результатов в переговорах.

Будь лучшей версией себя

Самый мощный мотиватор на свете! Книга расскажет о том, что такое настоящий успех, как достичь выдающихся результатов в чем бы то ни было и изменить свою жизнь раз и навсегда. Бонус: десятки мотивирующих историй обычных людей не оставят равнодушным никого.

Читайте книги и совершенствуйтесь!

raznogo.com

Лучшие книги для самообразования - Dancing Cakes

April 19th, 2015, 10:29 am

Лучшие книги для самообразования
Оригинал взят у mif_book в Лучшие книги для самообразованияКаждый из нас мечтает стать лучше и добиваться больших успехов. Некоторые тратят время, деньги и силы на всевозможные тренинги и курсы повышения квалификации. Но есть такие книги, которые способны заменить сразу несколько самых эффективных тренингов. Каждая книга из этого списка как раз такая. В них — кладезь советов и техник, которые откроют мир безграничных возможностей и перспектив.А вы знаете, что отличает успешного человека от неудачника? Нет, это не образование, деньги, связи или талант. Это самодисциплина. Пожалуй, самый важный навык в жизни. Успешные люди умеют себя контролировать и обладают железной силой воли. В ходе знаменитого маршмеллоу-теста, который был проведен в Стэнфорде, ученые доказали, что сила воли и успех связаны напрямую. Автор маршмеллоу-теста — Уолтер Мишел — в этой книге делится советами о том, как развить в себе важный навык.Доктор медицинских наук и преподаватель Калифорнийского университета Дэниел Сигел уверен, что внутри каждого из нас есть персональное внутреннее море. Иногда мы совершенно не можем в нём разобраться, а иногда — буквально тонем в этом море. И тогда нам на помощь приходит майндсайт —  наука лично трансформации, которая помогает понять себя. Из этой книги вы узнаете, как овладеть этим нужным навыком.Волшебное средство, которое поможет стать умнее и сохранять отличную память долгие годы. Увлекательные головоломки и задачи для тренировки интеллекта и памяти помогут прокачать мозг. И самое важное — они универсальны: подходят для любого возраста и помогают поддержать память на хорошем уровне. Помните: не бывает плохой памяти. Бывают только ленивые люди, которые не желают ее тренировать.Книга о том, как превратить любимое творчество в успешный бизнес. Внутри — пошаговый план и советы от успешных handmade-предпринимателей. Вот увидите, коммерческое планирование бизнеса своей мечты приведет к отличным результатам.Какой должна быть длина рекламного ролика, чтобы он подействовал? Что такое «эффект обрамления» и как разный фон изменяет восприятие бренда? Это книга для маркетологов, которые хотят лучше понять потребителей, и для потребителей, которые хотят знать, как их решениями манипулируют. Она раскроет все тайны мира маркетинга.Эта книга подскажет, как создать великую компанию. На множестве реальных примеров автор, главный редактор известного журнала о бизнесе «Inc.», показывает, как небольшая фирма может стать исключительной. Успех не измеряется расширением компании. Гораздо важнее стать лучшими в своем деле, предоставить клиентам уникальный опыт и создать потрясающее рабочее пространство для сотрудников.Это знаковая книга от известного морского биолога, защитника воды и общественного деятеля, в которой он рассказывает о влиянии воды на наше здоровье и самочувствие. Как пребывание возле воды воздействует на мозг и тело? Уоллес Николс раскрывает все преимущества пребывания в воде или даже около неё, используя последние разработки в неврологии и биологии и опыт самых разных людей.Чуть ли не каждый контакт с другим человеком в нашей жизни — это (ни больше, ни меньше) игра! Ситуации могут быть разные, но каждый раз, когда появляются две или более заинтересованные стороны — начинается игра. Для того, чтобы быть более успешным в жизни, нужно отлично владеть теорией игр. Эта книга научит вас быть мастером стратегического мышления.Умение общаться с разными людьми в разных ситуациях — залог успеха. Но, к сожалению, не каждый наделен этим даром от природы. Не стоит отчаиваться. Эта книга поможет вам стать настоящим гуру общения. Вы научитесь чувствовать себя уверенно при взаимодействии с незнакомыми людьми, справляться с непростыми ситуациями, заводить новые знакомства и добиваться результатов в переговорах.Самый мощный мотиватор на свете! Книга расскажет о том, что такое настоящий успех, как достичь выдающихся результатов в чем бы то ни было и изменить свою жизнь раз и навсегда. Бонус: десятки мотивирующих историй обычных людей не оставят равнодушным никого.

По версии Манн, Иванов и Фербер и Универсариум.

dancedance92.livejournal.com

15 бесплатных сайтов для самообразования

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

На дворе XXI век, и у нас есть возможность учиться у лучших представителей мировой науки не выходя из дома. К тому же совершенно бесплатно и на русском языке. Только представьте, какие двери перед нами открываются!

AdMe.ru собрал 15 лучших сайтов для самообразования.

Это бесплатный просветительский проект, посвященный гуманитарным наукам. Здесь вы можете найти онлайн-курсы в виде сочетаний видеолекций, справочных заметок и статей, фотогалерей и фрагментов кинохроники, цитат из забытых книг и интервью со специалистами.

Лекториум — академический образовательный проект, имеющий два раздела: самый большой видеоархив академических лекций на русском языке и образовательные курсы нового поколения. Доступ к библиотеке свободный и бесплатный.

Замечательный сайт с большим количеством всего: книг, авторских подборок видеолекций и курсов в виде небольших историй, рассказанных от первого лица и выстроенных в логической последовательности.

Это телевизионный проект канала «Культура», в котором известные ученые обращаются к широкой аудитории с целью привлечь внимание к науке и расширить круг людей, заинтересованных в знаниях. Союзом журналистов России признан лучшим просветительским телепроектом.

Своеобразная социальная сеть художников. Здесь живописцы, эксперты и просто люди, интересующиеся искусством, могут узнавать о новых работах и событиях, искать интересных собеседников, «лайкать» и комментировать, собирать свои подборки картин и выкладывать их в социальные сети.

Уроки английского языка от носителей. Можно найти что-то для себя на любой стадии изучения английского.

Исключительно качественные и полезные курсы по IT и точным наукам от отечественного производителя.

Не забывайте и о грамотном физическом развитии. На этом портале содержатся программы тренировок и рекомендации по питанию для тех, кто желает наращивать физический потенциал в обход посещения тренажерного зала.

Здесь собран архив интересных лекций на самые разные темы.

Бесплатный русский сайт с онлайн-курсами, лекциями и статьями по самообразованию и развитию.

Этот англоязычный проект сотрудничает с университетами, которые публикуют и ведут в системе курсы по различным отраслям знаний. Слушатели не только проходят курсы, но и общаются с сокурсниками, делают тесты и сдают экзамены.

Данный ресурс содержит большое количество курсов, лекций и мастер-классов в разнообразных сферах на русском языке.

Здесь собраны лекции лучших российских и зарубежных ученых.

Colta.ru — независимое, свободное СМИ о культуре и обществе, и это один из первых порталов, созданный посредством краудфандинга.

Это портал, который ответит на любой ваш вопрос. Неважно, вопрос ли это искусства, науки или маразм. Вы найдете много интересного из областей, которые вас интересуют, и узнаете много фактов из других сфер, а главное, сможете задать любой вас интересующий или давно мучающий вопрос.

www.adme.ru

Список книг по самообразованию

multiurok.ru

11 секретов эффективности – Твой план

Самообразование может стать достойной и во многом лучшей альтернативой формальному обучению, будь то второе высшее или курсы повышения квалификации.

Почему самообразование лучше?

  1. Самообразование дает более актуальные знания. Сейчас большинство новых идей, появляясь в головах людей, сначала обсуждается в разговорах, блогах и статьях, потом «дозревает» до книг, переводится на русский (если книга иностранная), включается в образовательные программы и только потом преподается ученикам. Описанный процесс занимает не менее 3-5 лет. Самообразование же дает тебе возможность ловить идеи в зародыше. Особенно это важно при обучении всему, связанному с информационными технологиями — к моменту, когда они доходят до учебников, знания уже безнадежно устаревают.
  2. Самообразование позволяет составить персонализированную программу обучения. При формальном обучении программа составлена из большого количества материала, который тебе не нужен. Он не запоминается, но на него уходит время, силы и деньги. Попытки запомнить ненужный материал вытесняют из головы нужные знания. А при самообразовании программу обучения ты составляешь в полном соответствии со своими потребностями.
  3. Самообразование дает больше мотивации на обучение. Хотя при самообразовании нет эффекта «тренера» (в роли которых выступают преподаватели) и материальной вовлеченности (не жалко бросить), мотивация на обучение при нем все равно больше. В силу актуальности и индивидуальности самообучение более эффективно. Ты понимаешь, как применять каждую букву полученных знаний. Ты четко ощущаешь выгоду от обучения, и это дает тебе силы к его продолжению.
  4. Самообразование расширяет круг общения. При втором высшем круг твоих единомышленников ограничен твоей группой, а при самообучении ты обмениваешься через интернет идеями со всем миром.
  5. Самообразование дает возможность учиться у лучших. Каждый, кто прошел через нашу образовательную систему, в полной мере ощутил справедливость выражения «Кто может — делает, а кто не может — учит». Самостоятельно собирая источники знаний, ты можешь учиться у людей, которые выстрадали материал на собственном опыте, а не у тетенек, переученных из преподавателей по истории КПСС.
  6. Самообразование дает возможность управлять расписанием. Существование расписания, навязываемое при формальном обучении, необходимо и при самостоятельном обучении для достижения стабильных результатов. Однако при самообучении ты выбираешь для себя наиболее удобное время.
  7. Самообразование бесплатно. И на курсах, и при самообучении твое развитие требует времени. При традиционном обучении тебе придется выкладывать еще и деньги. Но за те суммы, которые ты отдашь за формальное образование, можно завалить всю квартиру книгами. Например, курсы Executive MBA в Сколково стоят 95000 евро. На эти деньги можно составить стопку из 13700 книг высотой 274 метра — примерно до половины Останкинской башни.

Итак, с чего начать свое самообразование и как сделать его эффективным?

Твой план

1. Учи албанский английский

Большинство новых идей появляются сначала именно на английском. И не потому, что в англоязычных странах живут самые продвинутые люди (хотя во многом это и так), но и потому, что этот язык стал современной латынью — будь ты швед, израильтянин или китаец, если ты претендуешь на участие в международном обсуждении интересной тебе темы, ты будешь писать по-английски. Универсальным языком интернета является английский, и шансы найти ответы на вопросы на английском гораздо больше, чем на русском или любом другом языке.

Еще один повод учить английский — русские переводы зачастую ужасны. Говорю не потому, что мог бы сделать лучше, а потому, что эту работу действительно сложно сделать хорошо. Для большинства терминов в менеджменте русские переводы еще не устоялись, и специалисты просто пользуются англицизмами. На слух к этому еще можно привыкнуть, а вот на письме это выглядит душераздирающе.

Ресурсы:

2. Создай сбалансированную информационную диету
  • Уважай священное писание. Как первоклассники сначала учатся писать и читать, так и тебе нужно начать с основ. Прочитай 100 лучших книг по бизнесу (для тех, кто очень занят — 25 самых влиятельных книг по бизнесу по версии журнала Time).
  • Не забывай про кругозор. Первый инстинкт — прочитать все книги по твоей специальности, но ты не должен забывать и о «вечном». Вот 10 самых популярных тем самообразования для лидеров:
    • Управление персоналом
    • Управление инновациями
    • Управление собственной карьерой
    • Управление производительностью труда
    • Методики решения проблем
    • Управление изменениями
    • Как больше зарабатывать
    • Налаживание связей и поддержание отношений
    • Управление временем
    • Корпоративная культура
  • Помни о душе, сын мой. Соблюдай баланс практического и мотивационного чтения — в идеале ты должен чувствовать обогащение не только интеллектуальное, но и духовное. (Держи вот: Книги для повышения самомотивации).
3. Экономь, обучаясь на бесплатных курсах

Сейчас в интернете полно онлайн-университетов — сайтов, которые предлагают образовательные программы и материалы по самому широкому набору предметов: от математики до игры на балалайке. Раньше такие сайты были доступны только на английском, но теперь и в России один за другим появляются сайты, обучающие дистанционно, бесплатно и, ко всему прочему, на русском!

Вот тебе 8 сайтов с бесплатными курсами на русском.

4. Используй скрытые временные резервы для самообразования

Если ты ездишь на метро, значит, твой формат — печатный текст и видео, а в твоем расписании только что появился лишний час-два на саморавзитие. 

Если ты занимаешься бегом, прогуливаешь собаку, ездишь на работу на машине, то твой формат — подкасты и аудиокниги. Возьми за правило использовать время в транспорте и на прогулках/пробежках на самообразование.

5. Найди источники периодики
  • Используй списки, составленные другими. Иди по чужим следам — ищи в интернете готовые списки источников. Например:
  • Настрой доставку знаний на дом. Подписывайся на блоги или используй программы для подписки на блоги:
  • Периодически проводи техобслуживание информационных источников. Чем дальше, тем больше источников ты будешь использовать и тем сложнее будет выбрать самое нужное. Поэтому периодически наводи в них порядок: удаляй лишнее и добавляй новое в соответствии со своими изменившимися потребностями.
6. Google it / Спроси у Яндекса

Самообразование может принимать множество форм — любую проблему можно превратить в шанс чему-то научиться. Никогда не садись за решение новой проблемы, не проведя хотя бы поверхностного поиска решения в интернете. Да, изобретение велосипеда может стать интересным занятием, но умные люди стараются учиться на чужих ошибках, а не на своих.

См. также:

7. Экономь время, читая книги в сокращенном варианте

Американцы любят все большое, и книги в том числе.  (И правда, если книга тонкая, стоит ли она своих денег?) Зачастую такие книги состоят из небольшого набора основных идей, щедро сдобренных примерами, не всегда релевантными нашей действительности. Однако есть способ избежать больших временных затрат на их изучение, равно как и денежных — на их покупку.

  • Сайты с сокращенными редакциями книг. За небольшие деньги можно оформить подписку на сайты, предлагающие сокращенные издания деловых книг: SmartReading.ru, MakeRight.ru, getAbstract.com. Некоторые из них имеют бесплатные ограниченные подписки и периодически высылают тебе сокращенные книги на почту в качестве «приманки».
  • Рецензии на книги. Найди интересную тебе книгу на Amazon и бегло пролистай читательские рецензии к ней, ища взглядом самые длинные. Всегда найдутся люди, которые в своей рецензии потрудились составить краткое ее содержание и описание основных идей, содержащихся в ней — выжимку тех 20% текста, составляющих 80% ценности книги. Примеры здесь, здесь и здесь.
8. Общайся на изучаемые темы

Общение в форумах (например, на LinkedIn и Quora), имеет несколько преимуществ:

  • Общение на изучаемую тему может быть формой закрепления материала.
  • Общаясь с реальными людьми, можно получить практическую актуальную информацию о рынке от практиков, и эта информация, как правило, недоступна из книг или общетеоретических блогов.
  • Общение в форумах — одна из форм налаживания полезных связей.
  • Не только задавая свои вопросы, но и отвечая на чужие, ты растишь свою карму.
9. Бесплатно учись у тех, кто что-то продает
  • Ходи на конференции. Сейчас можно без труда найти бесплатную конференцию на интересующую тебя тему. Цель — не только попить бесплатный кофе, но и послушать умных людей и расширить круг знакомств.
  • Участвуй в вебинарах. Современные концепции контентного маркетинга подразумевают, что, прежде чем человеку что-то продать, его нужно обучить. Грех этим не воспользоваться.
  • Приглашай людей на собеседования. Иногда лучший способ понять, как работает бизнес конкурента — пригласить оттуда человека на собеседование. Слушай внимательно, а лучше — записывай.
10. Читай эффективно

Под эффективностью чтения я понимаю запоминание максимума информации за единицу времени. Техник скорочтения или более эффективного запоминания материала существует множество. Я сам предпочитаю SQ3R.

11. Применяй!

Ученые доказали, что применение знания — обязательный этап усвоения информации и непреложное условие роста компетентности. Поскольку твоя программа самообразования настроена под твои нужды, проблем с немедленным применением твоих новых знаний возникнуть не должно.

Поделись этой статьей:
comments powered by HyperComments

tvoyplan.com

Лучшие книги для самообразования / Surfingbird знает всё, что ты любишь

Подготовили вместе с нашими друзьями из Универсариума подборку лучших книг по самообразованию.

Каждый из нас мечтает стать лучше и добиваться больших успехов. Некоторые тратят время, деньги и силы на всевозможные тренинги и курсы повышения квалификации, другие занимаются самообразованием без лишних затрат.

Но есть такие книги, которые способны заменить сразу несколько самых эффективных тренингов.

Каждая книга из этого списка как раз такая. В ней — кладезь советов и техник, которые откроют мир безграничных возможностей и перспектив.

А вы знаете, что отличает успешного человека от неудачника? Нет, это не образование, деньги, связи или талант. Это самодисциплина. Пожалуй, самый важный навык в жизни. Успешные люди умеют себя контролировать и обладают железной силой воли. В ходе знаменитого маршмеллоу-теста, которые был проведен в Стэнфорде, ученые доказали, что сила воли и успех связаны напрямую. Автор маршмеллоу-теста — Уолтер Мишел — в этой книге делится советами о том, как развить в себе важный навык.

Доктор медицинских наук и преподаватель Калифорнийского университета Дэниел Сигел уверен, что внутри каждого из нас есть персональное внутреннее море. Иногда мы совершенно не можем в нём разобраться, а иногда — буквально тонем в этом море. И тогда нам на помощь приходит майндсайт —  наука лично трансформации, которая помогает понять себя изнутри. В этой книге вы узнаете, как овладеть этим нужным навыком.

Волшебное средство, которое поможет стать умнее и сохранять отличную память долгие годы. Увлекательные головоломки и задачи для тренировки интеллекта и памяти помогут прокачать мозг. И самое важное — они универсальны: подходят для любого возраста и помогают поддержать память на хорошем уровне. Помните: не бывает плохой памяти. Бывают только ленивые люди, которые не желают ее тренировать.

Книга о том, как превратить любимое творчество в успешный бизнес. Внутри — пошаговый план и советы от успешных handmade-предпринимателей. Вот увидите, коммерческое планирование бизнеса своей мечты приведет к отличным результатам.

Какой должна быть длина рекламного ролика, чтобы он подействовал? Что такое «эффект обрамления» и как разный фон изменяет восприятие бренда? Это книга для маркетологов, которые хотят лучше понять потребителей, и для потребителей, которые хотят знать, как их решениями манипулируют. Она раскроет все тайны мира маркетинга.

Эта книга подскажет, как создать великую компанию. На множестве реальных примеров автор, главный редактор известного журнала о бизнесе «Inc.», показывает, как небольшая фирма может стать исключительной. Успех не измеряется расширением компании. Гораздо важнее стать лучшими в своем деле, предоставить клиентам уникальный опыт и создать потрясающее рабочее пространство для сотрудников.

Это знаковая книга от известного морского биолога, защитника воды и общественного деятеля, в которой он рассказывает о влиянии воды на наше здоровье и самочувствие. Как пребывание возле воды воздействует на мозг и тело? Уоллес Николс раскрывает все преимущества пребывания в воде или даже около неё, используя последние разработки в неврологии и биологии и опыт самых разных людей.

Чуть ли не каждый контакт с другим человеком в нашей жизни — это (ни больше, ни меньше) игра! Ситуации могут быть разные, но каждый раз, когда появляются две или более заинтересованные стороны — начинается игра. Для того, чтобы быть более успешным в жизни, нужно отлично владеть теорией игр. Эта книга научит вас быть мастером стратегического мышления.

Умение общаться с разными людьми в разных ситуациях — залог успеха. Но, к сожалению, не каждый наделен этим даром от природы. Не стоит отчаиваться. Эта книга поможет вам стать настоящим гуру общения. Вы научитесь чувствовать себя уверенно при взаимодействии с незнакомыми людьми, справляться с непростыми ситуациями, заводить новые знакомства и добиваться результатов в переговорах.

Самый мощный мотиватор на свете! Книга расскажет о том, что такое настоящий успех, как достичь выдающихся результатов в чем бы то ни было и изменить свою жизнь раз и навсегда. Бонус: десятки мотивирующих историй обычных людей не оставят равнодушным никого.

Читайте книги и совершенствуйтесь!

 

 

surfingbird.ru

7 Практических советов - с чего начать самообразование?

Если правильно организовать свою деятельность, самообразование вполне может стать альтернативой традиционному способу обучения. Кроме того, занимаясь самообразованием вы сами выбираете, чему и когда учиться.

Заняться самообразованием стоит как тем, кто хочет получить новые знания и навыки для конкретных целей — например, сменить род деятельности или  повысить квалификацию, так и просто тем, кто «заскучал», чувствует жизненный ступор и давно не узнавал чего-то нового.

Шаг 1/7 Выделите или найдите время для себя

Используй любую возможность чтобы заниматься самообразованием. Оно у вас есть, вы просто не задумывались.

Где можно заниматься самообразованием:

В транспорте Дорога в метро занимает много времени? Отличный повод почитать умную книжку. Можно бумажную или электронную, но читайте обязательно. Игра «собери алмазики в линию» не сделает вас лучше.

На прогулке По вечерам долго гуляете с собакой, или бегаете по утрам — используйте это время чтобы слушать лекции или аудиокниги.​

Совет: если вы выделите всего 2 час в день на самообразование, то прослушаете 100-150 полезных аудиокниг в год

В кафе Копите хорошие статьи и читайте их залпом в кафе или когда пьете кофе во время перерыва. Социальные сети и новостные издания переживут несколько часов без вас.

На работе или дома Делаете какие то рутинные действия не требующие внимания? Включайте полезные аудио книги или лекции с You Tube, например, во время уборки по дому. Все это — часть самообразования, даже несмотря на то, что оно фоновое.

Подробности в статье: Как смотреть видео с пользой? 4 Простых и эффективных метода для вашего саморазвития

Шаг 2/7  Вместе с мышцами качайте и память

Раз и навсегда осознайте для себя, что любая проблема или вопрос — лишний повод узнать что-то новое. Это касается как споров с друзьями о причинах распада Австро-Венгерской империи, так и вполне насущных проблем, вроде самостоятельной починки велосипеда.

Совет: тренируйте память — старайтесь максимально запоминать заинтересовавшие вас факты и истории. Во-первых это крутая тренировка мозга, а во-вторых в удобный момент всегда можно блеснуть неожиданными знаниями на вечеринке или в соцсетях

Подробности в статье: Самообразование: плюсы и минусы

Шаг 3/7  Изучайте языки

Лучше всего начать самообразование с английского — без него никуда. В любой непонятной ситуации — учи языки.

И дело даже не в том, что все умные люди проживают исключительно за рубежом, а в том, что многие новые идеи, исследования и работы, если они достаточно хороши, чтобы претендовать на мировой уровень, раньше всего появляются именно на английском языке.

Так что, если хотите быть в курсе последних событий из мира знаний и начать эффективное самообразование — учите языки.

Совет: запоминание 10-20 новых слов способствует сохранению молодости мозга и препятствует возрастным изменениям.

Шаг 4/7 Общайтесь с теми, кто хочет узнать то же, что и вы. Или уже знает больше

Общайтесь с теми людьми, которые изучают то же, что и вы. Если это интернет — есть форумы, тематические сообщества в соцсетях и публичные эксперты, готовые ответить на любой вопрос.

По-возможности старайтесь, чтобы общение было живым. Личное общение дает человеку не только знания, но и определенные навыки, повышает его эмоциональный интеллект, развивает способность быть хорошим собеседником, преодолевать конфликты и уважать позицию другого человека.

Нужные мероприятия всегда есть в вашем городе, вам надо только их поискать. В худшем случае, все всегда можно организовать самому. Вы найдете единомышленников, и тогда процесс самообразования будет идти значительно легче.

Совет: отпишитесь от всех развлекательных групп и подпишитесь на блоги, емейл рассылки, тематические сообщества в соцсетях —  масса полезной информации по теме, в которой вы хотите развиваться, будет вам обеспечена. Гораздо полезнее для саморазвития видеть в ленте мемы про блокчейн, чем про очередную собачку или кошечку.

Шаг 5/7 Практика и повторение — почему это важно?

Практика — 100% успеха. В любом обучении важнее всего то, как вы сможете применять свои знания в реальной жизни и реальной ситуации. Найдите любую возможность тренироваться, так вы лучше будете понимать, что еще необходимо узнать и на что делать акценты для развития в выбранном вами направлении.

Конечно, этот совет действителен только в том случае, если предмет вашего обучения не настолько абстрактен как «способы ухода за космическим кораблём в условиях нападения повстанцев».

Совет: найдите бесплатные события будь-то общение с носителями языка, мастер-классы или презентации новой книги. Так вы расширите свой кругозор и может быть заведете новые контакты, которые помогут вам в дальнейшем.

Шаг 6/7 Что не запланировано, того и не будет

Составляйте списки своего саморазвития — прокрастинация погубила не один миллион человек. Поняв какая у вас цель, и чему вы хотите научиться, распишите по пунктам, что и в какой последовательности вы хотите освоить или изучить.

Важна каждая минута нашей жизни, нет времени впадать в прострацию и уныло пересматривать сериальчики. Чтобы избежать «выпадения из реальности» заведите дневник, блокнот или мобильное приложение. Всегда держите перед глазами список того, чем можно заняться сегодня, на неделе и в течение месяца.

Надоело слушать лекции про успешные примеры в вашей профессии ? Поучите английские неправильные глаголы в прошедшем времени или поиграйте в игры на тематических сайтах по изучению языка. Устали от глаголов? Почитайте про шумерскую цивилизацию или жизнь Наполеона. В конце концов, может в действиях великих из прошлого вы сможете найти идею для изменения своей жизни.

Самообразовывайтесь каждую секунду!

Совет: попробуйте спланировать свое самообразование хотя бы на 3 месяца вперед, с детализацией до недели. Вы удивитесь, как быстро пролетят эти три месяца, а знания уже будут в вашей голове.

Шаг 7/7 Откуда взять силы и найти пример для подражания?

Кстати, про списки. В условиях самообразования, самый главный источник знаний — это люди. Найдите людей, которые вдохновляют вас заниматься тем, чем вы занимаетесь, которые знают больше чем вы.

Мы живём в мире, в котором можно связаться с любым человеком и задать вопросы можно практически любому, используйте этот шанс.

Большинство сильных личностей и отраслевых экспертов охотно согласятся ответить на короткий и конкретный вопрос, если вы их грамотно и с уважением спросите.

Совет: Найдите в соцсетях профили вдохновляющих вас людей и начните следить за их деятельностью. Читайте и смотрите интервью с ними — помимо вдохновения от харизмы личности, вы узнаете много новой и интересной для себя информации.

courseburg.ru

Автор

Название книги

Категория

Фромм Эрих

Сборник книг

Психоанализ

Герцберг Борис

Путешествие в себя. Практическое пособие по саморазвитию

Путь к себе

Петрушин В.И.

Психология менеджмента

Общая психология

Стасенко В.Г.

Психология и педагогика: теория. Часть 1

Общая психология

Стасенко В.Г.

Психология и педагогика: теория. Часть 2

Общая психология

Спрингер Салли, Дейч Георг

Левый мозг, правый мозг. Асимметрия мозга

Медицинская психология

Стасенко В.Г.

Психология общения

Социальная психология

Даников Н.И.

Целебная соль

Здоровье

Левченко И.Ю.

Технологии обучения и воспитания детей

Здоровье

Коллектив авторов

Ресурсы организма - иммунитет, здоровье и долголетие

Здоровье

Норбеков М.С.

Действуй как победитель

Здоровье

Даников Н.И.

Целебный мед

Здоровье

Сиротюк А.Л.

Упражнения для психомоторного развития дошкольников

Практическая психология

Сиротюк А.Л.

Обучение детей с учетом психофизиологии

Практическая психология

Кургинян С.Е.

Исав и Иаков: Судьба развития в России и мире. Том 1

Разное

Кургинян С.Е.

Исав и Иаков: Судьба развития в России и мире. Том 2

Разное

Гегузин Я.Е.

Живой кристалл

Физика

Гегузин Я.Е.

Капля

Физика

Гегузин Я.Е.

Пузыри

Физика

Биб Вильям

В глубинах океана

Природа

Казандзакис Никос

Христа распинают вновь

Современная проза

Лич Пенелопа

Младенец и ребенок. От рождения до пяти лет

Мама и малыш

Сеченов И.М.

Избранные произведения. Том 1

Психофизиология

Сеченов И.М.

Избранные произведения. Том 2

Психофизиология

Леус Т.В.

Распространенные родительские заблуждения

Воспитание

Корниенко Анна

Детская агрессия

Воспитание

Воробьева У.Т.

Счастливый ребенок деловой мамы

Воспитание

Воробьева У.Т.

Любите ли вы своего ребенка?

Воспитание

Хаффнер Дебра

От первых свиданий до взрослой жизни

Воспитание

Сиротюк А.Л.

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью

Воспитание

Веркор

Люди или животные

Зарубежная классика

casa-project.ru