Книги о строении, возможностях и работе мозга. Мозг книги


Как разгадать тайны мозга и научиться им управлять: 15 полезных книг

1. «Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости», Сандра Амодт, Сэм Вонг

книги о мозге: «Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости», Сандра Амодт, Сэм Вонг

Что мы знаем о мозге? Если не считать слухи и мифы, практически ничего. Сандра Амодт и Сэм Вонг, специалисты по нейробиологии и авторы-популяризаторы, решили исправить ситуацию и поделились тем, что узнали за долгие годы научной работы. Эти данные помогут стать успешнее, счастливее и продуктивнее во всех сферах жизни.

Простым языком авторы рассказывают, что такое нейроны и синапсы и почему именно они определяют наше настроение, навыки и ключевые качества, которые мы воспринимаем как должное. В книге минимум науки и сложных терминов, максимум пользы и забавные иллюстрации.

Купить книгу

2. «Мозг и счастье. Загадки современной нейропсихологии», Рик Хансон, Ричард Мендиус

книги о мозге: «Мозг и счастье. Загадки современной нейропсихологии», Рик Хансон, Ричард Мендиус

Рик Хансон — американский нейропсихолог и автор бестселлеров. Его советы работают, поскольку практически всё он первоначально испытывает на себе. Богатый профессиональный опыт и годы работы с детьми и взрослыми позволили Хансону сформировать собственное видение проблемы неудовлетворённости жизни. Совместное с доктором Ричардом Мендиусом творение открывает читателям тайны мозга и его тесную связь со счастьем.

Учёные-нейропсихологи в доступной форме рассказывают, как работает мозг и как мы можем влиять на него, чтобы быть счастливее, успешнее и просто лучше. Проверенные временем способы мудрой и спокойной жизни подтверждаются последними достижениями современной науки. Читатели узнают, как и почему формируются страдания, как можно с минимальными потерями разрешать сложные жизненные ситуации и строить долговременные отношения с окружающими.

Купить книгу

3. «Креативный шторм», Кайна Лески

книги о мозге: «Креативный шторм. Позволь себе создать шедевр. Нестандартный подход для успешного решения любых задач», Кайна Лески

Многие из нас ошибочно полагают, что мозг подаст некий сигнал, когда будет готов к творчеству или когда наступит удачный момент для креативного штурма.

Профессор кафедры архитектуры Род-Айлендской школы дизайна Кайна Лески убеждена, что нет смысла ждать у моря погоды. Её жизнь посвящена изучению творческого процесса во всех его формах. Ощущения, кажущиеся нам скучными и малоинтересными, на самом деле одни из главных движущих факторов, ведущих к успеху.

Кайна Лески уверена, что процесс творчества — это умение видеть наперёд и заглядывать в будущее. В книге подробно описывается каждый этап творческого процесса. Оригинальные иллюстрации и цитаты великих мастеров вдохновляют на свершение креативных подвигов каждый день. Автор книги даёт советы и подсказывает, как правильно ставить цели и преодолевать преграды на пути к ним.

Купить книгу

4. «Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления», Дэвид Перлмуттер, Кэрол Колман

книги о мозге: «Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления», Дэвид Перлмуттер, Кэрол Колман

Защитить мозг от неизбежных временных изменений или просто прокачать его, чтобы стать лучше, умнее и активнее, — естественное желание многих. Современный образ жизни способствует развитию разрушительных процессов, которые впоследствии вызывают упадок мозга. Можно не только остановить этот процесс, но и повернуть время вспять, если правильно подойти к делу. На помощь придут специалисты Дэвид Перлмуттер, невролог первой категории, и Кэрол Колман, автор книг о медицине.

Книга «Здоровый мозг» — практическое пособие из трёх частей. Из первой вы узнаете о потенциально опасных факторах, во второй заполните специальный опросник, который поможет оценить состояние мозга и понять, что нужно изменить в жизни, чтобы улучшить его работу. Третья часть содержит рекомендации для тех, у кого уже диагностировано неврологическое заболевание.

Купить книгу

5. «Укрощение амигдалы. И другие инструменты тренировки мозга», Джон Арден

книги о мозге: «Укрощение амигдалы. И другие инструменты тренировки мозга», Джон Арден

Мозг — уникальный инструмент. Его гибкость даёт нам возможность в любой момент изменить жизнь, стать сильнее, успешнее и счастливее. Нейрофизиолог, психолог и автор книг Джон Арден рассказывает, как избавиться от стресса, зная и понимая процессы, происходящие в мозге. Автор очень доходчиво поясняет, откуда берутся вредные привычки, почему они так быстро приживаются и как легко избавиться от них.

Книга поможет начать новую счастливую жизнь, максимально полно использовать свой потенциал и сохранить с помощью специальных упражнений бодрость мозга на долгие годы. Каждую рекомендацию Джон Арден опробовал на себе и сотнях людей, с которыми ему приходилось сталкиваться во время работы в США.

Купить книгу

6. «Варгань, кропай, марай и пробуй. Открой силу расслабленного мозга», Шрини Пиллэй

книги о мозге: «Варгань, кропай, марай и пробуй. Открой силу расслабленного мозга», Шрини Пиллэй

Расслабьтесь и начните творить — эту мысль хочет донести до читателя Шрини Пиллэй, выпускник Гарварда, психолог, доктор медицины. Мы привыкли считать, что только концентрация и усилия воли могут привести к успеху, процветанию и счастью. Автор книги, опираясь на результаты последних исследований, готов бросить вызов традиционному подходу. Он убеждён, что счастье в расфокусировке и способности мозга расслабляться по первому требованию.

Шрини Пиллэй верит, что расфокус помогает мозгу, защищает от перенапряжения и стресса, учит мыслить нестандартно и генерировать яркие идеи. По мнению автора, жить в напряжении и постоянной концентрации крайне вредно. Умение расслабляться может стать ключом на пути к успеху и процветанию.

Купить книгу

7. «Музыка мозга. Правила гармоничного развития», Анет Прен, Кьелд Фреденс

книги о мозге: «Музыка мозга. Правила гармоничного развития», Анет Прен, Кьелд Фреденс

Наш мозг в чём-то похож на оркестр. Без точной настройки и согласия вся компания играет нечто невообразимое и мало похожее на музыкальный шедевр. Стоит появиться опытному дирижёру, как всё меняется, слух зрителей радует прекрасная музыка. Нейробиолог Кьелд Фреденс представляет основные функции мозга в виде восьми клавиш, которые нужно изучить и понять для слаженной работы всего организма.

Музыка — союз простого и сложного. Там, где обычный человек видит противопоставление, музыканты видят неразрывное целое. Нестандартное мышление музыканта, о котором идёт речь в книге, научит гармонично сочетать разные типы деятельности. Рекомендации авторов помогут изменить привычки, избавиться от стресса, поверить в себя и свои силы.

Купить книгу

8. «Мозг и тело. Как ощущения влияют на наши чувства и эмоции», Сайен Бейлок

«Мозг и тело. Как ощущения влияют на наши чувства и эмоции», Сайен Бейлок

Профессор психологии Чикагского университета Сайен Бейлок занимается изучением работы мозга в стрессовых ситуациях. Её интересует, какие процессы запускаются в организме, когда человек вынужден работать в тяжёлых условиях. Многолетний опыт работы позволил вывести несколько закономерностей, которые влияют на нашу жизнь. Одна из важнейших — тесная связь разума с телом, а тела с окружающей средой. Причём тело не выступает в пассивной роли, а определяет наши мысли, поступки и решения.

В книге можно найти множество любопытных ситуаций, с которыми каждый сталкивается каждый день, но ни на секунду не задумывается об их значимости. Например, хождение по комнате повышает творческий потенциал, прогулка на природе усиливает концентрацию, а жесты помогают лучше запоминать сложные тексты.

Купить книгу

9. «Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям», Джон Медина

книги о мозге: «Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям», Джон Медина

Всё гениальное просто: всего 12 принципов работы мозга способны изменить жизнь в лучшую сторону. Молекулярный биолог-эволюционист Джон Медина протестировал принципы на себе и своих учениках. Книгу профессор адресует не только родителям и детям, но и управленцам. Несложные рекомендации помогут взрослым работать продуктивнее, а детям лучше учиться.

Автор доступным языком и с помощью оригинальных иллюстраций рассказывает, что такое стресс, почему важен сон, почему не стоит стремиться к многозадачности и как самая простая физическая активность может снизить риск появления серьёзных заболеваний.

Купить книгу

10. «Гормоны счастья», Лоретта Грациано Бройнинг

книги о мозге: «Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин», Лоретта Грациано Бройнинг

Каждый слышал о гормонах счастья, но мало кто на самом деле понимает, что это и для чего они нужны. Гормоны отвечают за перепады настроения, привязанности, в том числе токсичные, и даже выбор блюд в любимом ресторане.

Лоретта Грациано, заслуженный профессор Калифорнийского университета, разработала 45-дневную программу улучшения себя. Каждый читатель сможет начать новую жизнь, изменить нейронные пути и избавиться от вредных привычек. Эта книга для тех, кто готов меняться уже сегодня.

Купить книгу

11. «Мой продуктивный мозг. Как я проверила на себе лучшие методики саморазвития и что из этого вышло», Кэролайн Уильямс

книги о мозге: «Мой продуктивный мозг: Как я проверила на себе лучшие методики саморазвития и что из этого вышло», Кэролайн Уильямс

Личный опыт — самый убедительный. Редактор и журналист Кэролайн Уильямс решила на себе проверить самые популярные методики развития мозга, улучшения памяти, концентрации и ориентации в пространстве.

Она встретилась со множеством специалистов в нейробиологии, прочитала не менее ста книг и научных публикаций, приняла участие в нескольких экспериментах. Результатами исследований Кэролайн делится в книге, которая будет интересна всем, кто думает об апгрейде мозга.

Купить книгу

12. «Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами», Ирина Якутенко

книги о мозге: «Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами», Ирина Якутенко

Молекулярный биолог и научный журналист Ирина Якутенко посвятила книгу вопросам воли и самоконтроля. Почему одним людям удаётся устоять перед искушением, а другие в который раз нарушают данное себе слово и поддаются соблазну? Какие процессы стоят за тем, что мы называем силой воли и самоконтролем? Автор книги, используя последние научные данные, доказывает, что волевые люди биохимически и физиологически отличаются от тех, кто подвержен слабостям.

Каждый читатель может пройти тесты и узнать больше о работе собственного мозга. Отдельный раздел посвящён практическим рекомендациям, которые помогут сказать твёрдое «нет» искушениям и сформировать самоконтроль, а также научат ставить и достигать долгосрочные цели.

Купить книгу

13. «Феноменальная память. Методы запоминания информации», Станислав Матвеев

книги о мозге: «Феноменальная память. Методы запоминания информации», Станислав Матвеев

Память можно и нужно развивать и тренировать. В этом убеждён Станислав Матвеев — человек, попавший в Книгу рекордов России благодаря своей феноменальной памяти. Сам автор считает, что его память ничем не отличается от памяти других людей. Ему просто удалось использовать возможности своего мозга максимально эффективно.

Секретами и собственными методиками автор делится с читателями. Теория в книге сведена к минимуму, всё внимание уделяется действительно работающим мнемотехникам. Книга понравится тем, кто устал всё забывать.

Купить книгу

14. «Кроссфит мозга. Как подготовить себя к решению нестандартных задач», Игорь Намаконов

книги о мозге: «Кроссфит мозга: Как подготовить себя к решению нестандартных задач», Игорь Намаконов

Многие из нас придумывают отличное решение проблемы с опозданием в несколько дней, когда ситуация уже потеряла актуальность. Или аргументы в пользу нашего плана находятся лишь через неделю после того, как в работу взяты идеи другого человека. Такие ситуации деморализуют и выбивывают из колеи. Владелец креативного агентства Игорь Намаконов знает, как пробудить спящий мозг и заставить его работать здесь и сейчас.

Автор книги предлагает собственную систему из 23 упражнений для качественной прокачки мозга. Система поможет каждому открыть в себе креативную жилу, видеть необычное в обычном и находить оригинальные решения в нужный момент.

Купить книгу

15. «Мозг с препятствиями. 7 скрытых барьеров, которые мешают вам достигать целей», Тео Цаусидис

книги о мозге: «Мозг с препятствиями. 7 скрытых барьеров, которые мешают вам достигать целей», Тео Цаусидис

Нейропсихолог Тео Цаусидис точно знает, какие препятствия мешают мозгу работать на полную. Семь чудовищ внутри нас заставляют жаловаться, беспокоиться, бездействовать и быть негибкими идеалистами. Семь дорог, по которым мы все ходим каждый день, скрывают от нас радужные перспективы и удивительные варианты развития событий. Понимание тайн мозга поможет встряхнуться, ощутить энергию жизни и увидеть далёкие горизонты.

Автор не ограничивается описанием семи препятствий. Для каждого он предлагает действенную стратегию, даёт точные рецепты и подходящую к случаю мотивацию. Книга будет полезна тем, кто мечтает больше не откладывать жизнь на потом и повысить продуктивность, чтобы достичь большего.

Купить книгу

Читайте также

lifehacker.ru

список и описание лучших изданий

Последнее время книги про мозг получили особую популярность. Причиной тому широкое разнообразие взглядов. Каждый человек хочет знать, что ждет человечество впереди. На какие способности готов разум и как он меняется под действием науки. Пришло время погрузиться глубже, для этой цели публике представлен топ – лучшие книги про мозг.

Митио Каку «Будущее разума»

Открывает список «книги про мозг человека» творение гениального профессора теоретической физики. Мужчина смог преподнести свой взгляд о телекинезе, способностях интеллекта бороться с различными физиологическими состояния или болезнями, опираясь на любимую науку.  Его книги про мозг помогают получить прогноз на будущее с совершенно иной точки зрения. Рассмотреть все особенности под новым углом, сделать выводы.

Он убежден, наука помогает разуму кардинально меняться. Уже в нашем веке ученые смогли добиться огромных шагов. Они создали МРТ-сканеры позволяющие отслеживать возникновение мыслей. Возможно, совсем скоро человечество сможет записывать воспоминания, передавать их на расстояние. Все это положит начала грандиозным открытием, которые помогут победить смертельные болезни, связанных с нарушением функций головы.

Митио Каку «Будущее разума»

Если использовать все ресурсы мозга, то можно это использовать в деле. Например, открыть необычное кафе в мире, которое будет приносить деньги, и восхищать посетителей.

Себастьян Сеунг «Коннектом. Как мозг делает нас тем, что мы есть»

Сеунг известен как компьютерный гений в нейробиологии. Он занимался тщательным изучением коннекта, который помогает людям определять личность, интеллект. Причем у каждого он уникален. На земле не существует два идентичных друг другу. Поэтому каждый человек такой индивидуальный.

Многие ошибочно думали, что особенности характера и интеллект зашифрованы в геноме, но на самом деле все скрывается в коннектоме. Стоит заметить в отличие от генома – данным в рождении он способен изменяться с течением жизни. Именно такого мнения придерживается писатель, он уверен, что если удастся доказать данную теорию, можно даже изменить будущее.  Ведь каждый человек сможет осознанно редактировать свой разум, лечить от болезней и приобретать полезные навыки. Особый жанр – книги про мозг помогают читателям посмотреть на привычные вещи заново. А если хочется организовать собственное дело, то следует читать лучшие бизнес журналы.

Как мозг делает нас тем, что мы есть

Йонге Мингьюр Ринпоче «Будда, мозг и нейрофизиология счастья»

Книги про мозг человека не могли обойти стороной популярную тему медитации. Именно ее подробно рассматривает тибетский мастер в своем творении. Он уверен – медитация способна изменить нейрофизиологию мозга. Причем  это не беспочвенные аргументы.

Данное явление было проверено в ходе научного исследования. Сам Ринпоче принимал в нем участие, причем его результат был просто потрясающим. Во время эксперимента нейронная активность, отвечающая за переживания счастья, в несколько раз превысила возможные данные. Книга про мозги под действием медитации многим придется по вкусу.

Норман Дойдж «Пластичность мозга»

Очень долгое время многие эксперты были убеждены, что минуя детство, головной мозг будет меняться в плохую сторону. Причиной этому становилось неправильное развитие, нарушение и вымирание клеток, которые были не способны восстанавливаться. Вот только Дойдж сообщил миру грандиозное заявление – мозг способен меняться и даже восстанавливаться от мыслей человека.

Норман Дойдж «Пластичность мозга»

По его мнению, он пластичен, а значит, готов на изменения, необходимо лишь приложить небольшие усилия. В литературе собраны реальные истории проводимых экспериментов, доказывающие правдивость его слов. Подобные книги про мозг человека помогают людям открыть в себе новые способности. Еще будет полезно почитать 10 лучших книг развивающих речь.

Дэниэль Дж. Амен «Измени свой мозг – изменится и жизнь»

Наверное, эта книга про мозги одна из лучших в своем жанре. Ведь ее созданием занимался известный медицинский доктор – Амен. Он владеет собственную элитную клинику для лечения психологических расстройств. В 2012 году ему даже удалось заполучить награду, как лучшему специалисту во всей Америки. Такой талант просто не мог бесследно исчезнуть, поэтому нейропсихиатр решил поделиться всеми своими открытиями с читателями.

Проводимые доктором исследования постоянно доказывают, что разум может изменить жизнь человека. Постоянно появляются новые грандиозные открытия. Дэниэль активно занимается исследования по особой методике – эмиссионной компьютерной томографии. С помощью нее специалист способен точно измерять мозговое кровообращение. Данную методику автор подробно описывает в своем творение, причем делает это не с помощью сухих, непонятных терминов, а на реальных примерах. Таким образом, каждый человек получает возможность качественно усвоить информацию. Книги про работу мозга помогают людям даже не имеющим медицинского образования получать полезную информацию о его способностях, возможных нарушениях.

Джон Медина «Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям»

В мире молекулярной биологии имя Джон Медина получило особую популярность. Он настоящий профессионал своего дела, занимающийся изучением генов участвующих в развитии мозга. Кроме того, мужчина является опытным консультантов в фармацевтических клиниках.

Мысли написать книги про работу мозга появились не спонтанно, хорошим толчком для этого стало рождение детей. Отец внимательно следил за их развитием, после чего решил опереться на свою клиническую практику. Итогом этого стало много научных работ и 6 изданных книг.

Андре Алеман «Мозг на пенсии. Научный взгляд на преклонный возраст»

Понятие пожилой возраст имеет широкие границы. Всем известно, что с гадами функции головного мозга начинают серьезно страдать. Из-за чего начинает страдать память, концентрация, внимание. Вот только для одних людей подобные процессы свойственны с достижением отметки в 70 лет, а для других и 100 лет может быть не показателем. Почему когнитивные функции у всех протекают по-разному? Именно этим вопросом задался автор книги.

Мозг на пенсии. Научный взгляд на преклонный возраст

Алеман смог провести свой собственный анализ, благодаря которому смог собрать основные советы того, как дольше сохранять ясность ума. Оказывается, чем активнее человек мыслил на протяжении всей жизни, тем  больше шансов сохранить здравый ум в старости. Лучшие книги про мозг открывают все тайные завесы. Мотивационные книги – умное чтиво для целеустремленных людей, которые привыкли работать мозгами.

Тео Компернолле «Мозг освобожденный»

Ежегодно компьютерные технологии покоряют мир. Сегодня все важные решение, задачи решаются, чем информационные технологии. Даже на работах все компьютизируется. Человечество просто не представляет своего существования без металлического друга, который не только помогает в работе, но и способен скрасить досуг. Казалось бы, все прекрасно, но только проводимые статистики поражают своими плачевными данными – общество начинает деградировать.

В мире становится меньше работы, требующей человеческого ума.  Если подобное будет продолжаться дальше, неизвестно чем все кончится. Именно такого мнения придерживается автор. Он пытает открыть перед читателями важное, то, что изменит их мировоззрение. Пора вновь обращаться к своему разуму.

Роджер Сайп «Развитие мозга»

Каждый человек стремится к большему, но иногда выходить из «зоны комфорта» бывает особенно страшно. Вследствие чего люди застревают на месте, становятся не способными к развитию. Сайп старается положить этому конец.

Для этой цели он разработал особые упражнения, помогающие встряхнуть привычное мировоззрение. Необходимо двигаться вперед, главное делать медленные, но уверенные шаги. Еще будет полезно почитать обзор книги Ричарда Брэнсона «К черту все! Берись и делай».

Дэниэль Дж. Амен «Великолепный мозг в любом возрасте»

Завершает список лучшие книги про мозг детище Амена. Широкая теоритическая практика помогает ему взять за изучение головы человека со всех сторон. Он вникает даже в самые незначительные на первый взгляд тонкости, благодаря которым и достигает грандиозных открытий. В его творение сдерживаться важная информация. Он помогает каждому желающими «обновить» свой мозг.

Чтение книг всегда было в приоритете. Ведь благодаря им человек не перестает развиваться. Остается только выбрать правильное творение, после чего можно и погружаться в интересное чтиво.

Автор публикации

Комментарии: 6Публикации: 192Регистрация: 01-03-2017

vawilon.ru

Книги про мозг человека: строение, потенциал, возможности

Мозг человека – удивительный орган, с которым связано много тайн. Разобраться в его работе было очень трудной задачей, но ученые смогли с ней справиться. Теперь у каждого желающего есть возможность поближе познакомиться со своим важнейшим органом, позволяющим думать и осознавать, что же происходит вокруг. Помогут в этом книги про мозг человека, написано которых уже довольно много.

О строении

Анатомия – первое, что нужно узнать о мозге. В строении с ним не сравнится ни один другой человеческий орган. Дело в том, что в его структуру входят самые разные элементы, количество которых очень велико. Познакомиться с устройством получится с помощью нескольких литературных работ. Список вариантов для чтения не так велик, но каждый из них обладает высоким качеством.

Строение

«Практикум по анатомии мозга человека» (С. В. Савельев, М. А. Негашева)

Книга включает большой набор различных материалов, которые помогают в изучении всех мозговых отделов. Зачастую ее используют студенты медицинских факультетов для обучения. Но она хорошо подойдет даже для тех, чья деятельность никак не связана с медициной или здоровьем.

Плюсы:

  • Понятные иллюстрации для каждого раздела;
  • Подробная информация обо всех компонентах органа;
  • Актуальные данные по всем характеристикам мозговых структур.

После прочтения человек сможет четко понимать, что и где находится внутри головы, а также разбираться во всех функциях мозга.

«Пластичность мозга: Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга» (Н. Дойдж)

Работа Н. Дойджа представляет собой не классическое рассмотрение всех отделов мозга, а изучение особенностей влияния мыслей на его структуру. Пластичность – именно она становится причиной изменений. Считается, что некоторые мысли способны менять мозг. И речь идет не только об улучшении его интеллектуальных возможностей. Человек способен изменять именно его анатомию. У некоторых получалось восстановить поврежденные элементы или передать часть функций одного полушария к другому. О таких случаях и рассказывает автор, объясняя их с научной точки зрения.

Плюсы:

  • Возможность почерпнуть полезные знания и научиться влиять на мозг;
  • Революционный взгляд на главный орган;
  • Много новой информации, которая ранее была недоступна никому.

У каждого прочитавшего будет возможность попробовать самостоятельно воздействовать на свой мозг, меняя его.

«Мозг человека. Как это работает» (П. Абрахамс)

П. Абрахамс – известный профессор, который прекрасно разбирается в анатомии мозга. Его книга призвана помочь всем людям, которые хотят знать о себе еще больше. В ней подробно описано строение мозга со всеми основными функциями каждой составляющей. Дополнительно удастся познакомиться с распространенными заболеваниями, а также особенностями их влияния на структуру органа.

Плюсы:

  • Разбивка на узкие темы;
  • Цветные иллюстрации;
  • Качественный и полезный материал.

Такая книга об устройстве мозга будет полезна как простым людям, так и студентам медицинских вузов или врачам.

«Мозг за минуту» (О. Сварник)

С помощью работы О. Сварник читатель сможет узнать о самом сложном органе практически все. В книге максимально четко расписаны все особенности его строения, взаимодействие между его компонентами, а также различные явления, связанные с ним. Любители интересных фактов найдут на страницах этой работы очень много интересного.

Плюсы:

  • Много полезной информации без лишних слов;
  • Интересные факты, связанные с мозгом человека;
  • Современный взгляд на многие проблемы.

Познакомиться с такой книгой стоит каждому, кто хочет подробнее разобраться в сложных вопросах, не затрачивая на это слишком много времени.

Зачастую прочтения одной книги бывает недостаточно, а при знакомстве с другими авторами человек открывает для себя много нового.

О работе

После ознакомления с анатомией нужно перейти к функциям. Разобраться в них намного проще, чем может показаться на первый взгляд. Основные способности главного органа знакомы большинству людей, но научно-популярные книги помогут понять их еще глубже, а также изучить скрытые возможности, о которых слышали лишь единицы.

Развитие

«Как работает мозг» (С. Пинкер)

Работа Пинкера прошла в финал и боролась за получение Пулитцеровской премии. Этот факт доказывает ее высокое качество и полезность всего представленного материала.

Автор рассматривает различные функции мозга, отвечая на популярные вопросы. Вместе с этим он научно обосновывает все, что происходит в голове у человека, и понятным языком объясняет, почему все именно так, а не иначе.

Плюсы:

  • Разложенная по полочкам полезная информация;
  • Понятный для большинства людей язык, отсутствие лишних сложностей;
  • Возможность перечитывать материал при необходимости.

После прочтения этой работы человек сможет понять не только особенности работы своего главного органа, но и мотивацию многих людей в некоторых ситуациях. Поэтому книгу можно даже отчасти отнести к психологическим.

«Тайны мозга вашего ребенка» (С. Амодт, С. Вонг)

Авторы книги – специалисты по нейробиологии, которые считаются одними из лучших в своей профессии. Они смогли подробно изучить работу мозга у людей, причем их целью стало наблюдение за тем, как меняется орган на протяжении жизни.

Книга рассказывает о том, как может работать мозг плода, пока он находится в утробе, а также то, насколько он меняется после рождения и в течение жизни. Из нее же человек узнает, почему иногда ребенок выполняет те или иные действия, причины его реакций или проявления некоторых психических проблем, а также особенности развития самосознания. Информацию, почерпнутую из этой работы, получится применить на своих детях.

Плюсы:

  • Возможность узнать больше о причинах определенного поведения детей;
  • Получение знаний о том, как повлиять на ребенка;
  • Информация об изменениях работы мозга на протяжении всей жизни.

Ребенок будет восприниматься совершенно иначе, если родители найдут немного времени для прочтения этой книги. При этом шансы на создание благоприятной обстановки в доме станут намного выше.

«Рождение разума. Загадки нашего сознания» (В. С. Рамачандран)

Книги о работе мозга не были бы так хороши, если бы не работа В. С. Рамачандрана. Она немного необычна, но это делает ее даже лучше. Автор рассматривает специфичные явления, касающиеся работы мозга, после чего подробно описывает их, объясняя с научной точки зрения. Параллельно с этим он рассказывает обо всех основных функциях, которые делают этот орган настолько важным.

Также из работы удастся больше узнать о своем сознании и психологии. Все это делает книгу очень интересной для любого читателя. Нужно лишь найти достаточно времени для знакомства с ней.

Плюсы:

  • Ответы на очень необычные вопросы;
  • Большое количество интересной информации;
  • Возможность узнать о себе много нового.

Почитать работу Рамачандрана стоит каждому человеку, интересующемуся работой своего главного органа. Она позволит получить много новых знаний, а также познакомиться с интересными фактами.

«Феномены мозга» (В. Бехтерев)

Ни один топ с книгами о мозге не обходится без работ В. Бехтерева. Он является известным академиком, который смог разобраться в устройстве этого органа настолько глубоко, что научился напрямую влиять на сознание человека, излечивая его от некоторых болезней и вредных привычек.

Бехтерев написал очень много работ. Чтобы прочитать их все, понадобилось бы невероятно большое количество времени. Но с этой книгой все становится намного проще. Она представляет собой сборник самых лучших выдержек из других трудов автора. Вся информация написана довольно простым языком, при этом она представлена в сжатой форме без лишних разделов, которые могли бы запутать читателя.

Плюсы:

  • Огромное количество полезной информации;
  • Только полезные выдержки из значимых работ;
  • Простой для большинства людей язык.

Это лучшая книга, которую можно приобрести для знакомства с автором. Она также отлично подойдет для тех, кто вообще никогда не читал подобных работ.

При желании можно воспользоваться специализированной учебной литературой, в которой описаны все особенности работы мозга. Однако придется быть готовыми к тому, что вся информация там будет очень сложной и сухой.

О мышлении

Книги о мозге и психике тесно связаны. К ним же относятся работы о мышлении и развитии. Подобной литературы можно найти очень много. Далеко не вся она представляет собой качественный материал, но подобрать что-то полезное не так трудно. Нужно лишь ознакомиться со списками лучших работ популярных авторов, а потом выбрать что-то свое.

Возможности

«Подсознание может все!» (Д. Кехо)

Одной из важнейших составляющих мозга является не само мышление, а подсознание человека. Именно оно оказывает самое серьезное влияние на мысли, решения и действия. Если его не развивать, то есть риск столкнуться с проблемами, а также резким ухудшением качества жизни.

Д. Кехо подробно рассматривает, как именно работает подсознание, насколько сильно оно влияет на мозг, а также то, к чему может привести нежелание им заниматься. Здесь же автор приводит интересные примеры, показывая различные истории, в которых человек смог изменить свою жизнь к лучшему, просто поняв, как работает подсознание.

Читатели смогут найти в книге множество практических советов и простых способов, как изменить свою жизнь, наладить работу мозга, а также привести к нормальному состоянию свое подсознание. Все эти три элемента очень связаны, из-за чего становятся очень важным для успешной жизни.

Плюсы:

  • Интересное изложение материала;
  • Примеры применения различных советов по изменению подсознания;
  • Множество реальных историй из жизни.

Прочитать эту книгу стоит каждому человеку. Сделать это получится очень быстро, т.к. она содержит только важную информацию и получилась не слишком объемной.

«Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям» (Д. Медина)

Автор книги является квалифицированным биологом, занимающимся работой с генами, которые участвуют в развитии головного мозга. Его считают одним из лучших преподавателей американских вузов, а также заслуженным автором научных работ.

В своей книге Медина сумел совместить научно-популярную работу с пособием по саморазвитию, что привлекло к ней особое внимание. На ее страницах читатель найдет информацию о том, как работает главный орган, в чем его особенности и как происходит мышление. Дополнительно каждый сможет почерпнуть для себя много новых фактов, о которых раньше никогда не слышал.

Плюсы:

  • Подробная информация о мышлении;
  • Интересные факты о влиянии внешних факторов на мозг;
  • Советы, как повысить интеллектуальные способности.

Как следует из названия, книга будет интересна не только взрослым, но и детям. Быстрому усвоению информации способствует простота языка, которым написана работа.

«Мы – это наш мозг. От матки до Альцгеймера» (Д. Свааб)

Не так давно лучшие книги про человеческий мозг пополнились новым представителем. Им стала книга от Д. Свааба. В ней автор рассказывает об изменениях мозга человека на протяжении всей жизни, влиянии на интеллект внешних факторов и особенностях мышления.

Свааб рассматривает многие волнующие людей вопросы, подробно отвечая на них с учетом известных научных фактов. Это делает его книгу особенно популярной.

Плюсы:

  • Подробная информация о мозге, мышлении, сознании;
  • Научные факты, доказывающие выводы;
  • Рассмотрение всех изменений мозга в течение жизни.

Эта книга отлично дополнит знания даже у тех людей, которые успели познакомиться с аналогичными работами других авторов.

«Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания» (Д. Фоер)

Читать эту книгу – настоящее удовольствие. В ней автор рассказывает о том, как он пытался разобраться в своей же памяти, а также объясняет все особенности ее функционирования. Она имеет огромное значение для мозга человека, обеспечивая его возможностью запоминания и достижения поставленных целей. Поэтому Фоер придает ей особое значение.

Дополнительно автор раскрывает читателю методики, с помощью которых можно улучшать качество памяти. С их применением получится добиться повышения качества жизни, а также мотивировать себя на дальнейшее саморазвитие.

Плюсы:

  • Самая подробная информация о человеческой памяти;
  • Простые методы развития качества запоминания;
  • Исследования, основанные на личном опыте.

Это одна из тех книг, которая должна присутствовать на полке у каждого человека. После ее прочтения жизнь может серьезно измениться.

Для развития мышления можно приобрести отдельные книги, в которых представлено множество специальных упражнений.

Стоит ли читать все

Нет необходимости читать абсолютно все лучшие книги о мозге человека. Достаточно познакомиться с несколькими из них. Уже позже, если появится желание, можно пополнить свои знания прочтением иных работ. При этом рекомендуется ограничивать длительность чтения, чтобы обеспечить максимальное усвоение материала.

vsepromozg.ru