7 книг для тех, кто не может пережить расставание. Расставание книга


3 книги, которые помогут пережить развод и расставание

Даже если мы самостоятельно принимаем решение расстаться с теми, кто нам не подходит, внутри почему-то болит. Сердце бьется (не только в том смысле, что стучит). Любимые люди на то и любимые, что прорастают нам куда-то меж ребер. (Играет что-то грустненькое: «Glory Box» Portishead, «Love me tender» Элвиса Пресли, «Нежность» Майи Кристалинской — ну или что-то на ваш выбор).

Пожалуйста, знайте: эта боль пройдет. Худшего не произошло (хоть сейчас в это и трудно поверить). Для того, чтобы люди жили долго и счастливо и умерли в один день, иногда недостаточно одной большой любви. Это нормально. Осознавать это грустно, но важно.

Для таких дней душевного раздрая и непокоя мы издали несколько книг, которые не то, чтобы уменьшат ваши проблемы и избавят от грусти и обид, но помогут прийти в себя и посмотреть на ситуацию объективно. Это такая книжная аптечка, пластырь на самое больное место для тех, кто сейчас переживает развод или расставание.

Одна и счастлива

Вы расстались, инцидент исперчен. Это не значит, что ваш партнер вами не дорожил. Или не любил. Это вообще не имеет к вам никакого отношения. Иногда люди просто меняются — это связано исключительно со временем и переходом на другой жизненный этап. Не надо малодушно проверять соцсети, выяснять, как у него/нее там дела, чем его новая подруга лучше вас или кем работает ее новый спутник. Еще раз: НЕ НАДО. Вы никогда не найдете «того самого» человека, если не отпустите «не того». Такая вот правда жизни, и давайте без драматизма.

Цитата: Почему так много людей боятся остаться без пары? Потому что одиноко по ночам? Потому что все подруги с кем-то встречаются? Потому что вы по-настоящему любили своего бывшего и не представляете, как без него жить? Или потому что в нашем обществе принято, чтобы взрослый человек состоял в отношениях, а если он не вписывается в шаблон, значит, либо чудак, либо неудачник? Врать не стану: такого мнения придерживаются очень многие. И что? После медового месяца

Мужчины не любят говорить о чувствах и том, что-черт-возьми-между-нами-происходит. Выяснять отношения — это женская история. Во что это может превратиться через несколько лет? Классическая картина, которая приходит на ум: парочка средних лет смотрит вместе телевизор, зевает и преимущественно молчит («Тебе чай сделать?» не в счет), потому что любой диалог начинен взрывоопасной смесью взаимного недовольства. Что делать, чтобы жизнь после свадьбы не превратилась в семейную трагикомедию в стиле Вуди Аллена или «Осенний марафон» Георгия Данелии, знает Даниэл Уайл, семейный психолог с 40-летним стажем.

Цитата: Самое ценное в отношениях двоих — возможность выразить часть сдерживаемых чувств. Наедине с партнером можно дать себе волю и немного похвастаться, позлорадствовать, поворчать — проявить те самые «эгоистичность» и «мелочность». В безопасном пространстве пары можно забыть на время о том, что мы должны или не должны говорить и чувствовать. Тонкое искусство пофигизма

Вы помните из-за чего вы переживали, скажем, 2 года назад? Вот-вот. В жизни все часто получается шиворот-навыворот: люди, чьим мнением мы дорожили, исчезли из нашей жизни; любовные неудачи, которые причинили боль, оказались к лучшему; отчисление из университета или увольнение с работы стало тем самым мотивационным пинком, которого так не хватало. Подумайте над этим. Я вот думаю сижу.

Цитата: Однажды вы умрете. Я знаю, это очевидно, но на всякий случай напоминаю: вдруг забыли. Вы и все люди, которых вы знаете, скоро умрут. В небольшое оставшееся время вы успеете позаботиться о немногом. Очень немногом. И если вы собираетесь психовать по каждому поводу, то допсихуетесь.

www.alpinabook.ru

Книги о расставании

Книги о расставании

Еще проще и выгоднее купить их в электроном виде на странице Полезные книги Школы любви.

В Москве большинство наших книг продается в церковной лавке храма Воскресения Христова на Семеновской ( Измайловское шоссе, дом 2, м. Семеновская).

«Как пережить расставание с любимым человеком». Составитель — Дмитрий Семеник

Пережить расставание с любимым человеком непросто. Некоторое количество боли неизбежно входит в нашу жизнь. Но затем все зависит от того, как мы с собой работаем. Можно страдать 15 лет, потерять психическое и физическое здоровье, стать безнадежно одиноким человеком. А можно через 3 месяца придти в себя, причем не в того себя, каким вы были до расставания (развода), а стать гораздо более сильным и счастливым человеком, изжить свои недостатки, стать более готовым любить и создавать полноценную семью. В этом вам поможет книга «Как пережить расставание», которая является плодом работы команды сайта «Пережить.ру».

«Расставание. Как жить дальше?». Составители — Дмитрий Семеник, Михаил Хасьминский

Книга «Расставание. Как жить дальше?» содержит в себе надежный рецепт преодоления одного из труднейших жизненных испытаний — переживания расставания с любимым человеком или развода. В отличие от других подобных книг, она действительно помогает, поскольку является не теоретической, а основана на накопленном сайтом «Пережить.ру», который в свою очередь является самым авторитетным ресурсом Интернета по данной проблеме.

«Сложности любви: добрачные отношения». Составитель – Дмитрий Семеник

Книга говорит о наиболее сложных ситуациях, которые возникают в добрачных отношениях. Добрачные отношения закладывают фундамент как общих наших навыков и установок в любовном общении, так и характер наших отношений с конкретным человеком, нашим будущим мужем или женой. Поэтому важность добрачных отношений трудно переоценить.

«Сложности любви: кризис семьи». Составитель – Дмитрий Семеник

Семейная жизнь — это череда труднейших экзаменов нашей жизни. А многие люди пытаются сдать эти экзамены, совершенно к ним не готовясь. Поэтому распадается столько браков. Эта книга позволит вам подготовиться к этим экзаменам и, научившись на чужих примерах, избежать в собственной семейной жизни многих очень болезненных ситуаций.

«Сложности любви: роковые ошибки». Составитель – Дмитрий Семеник

Книга рассматривает типичные ситуации, в которых мы совершаем наиболее тяжелые ошибки, как в добрачных отношениях, так и в семейной жизни. Благодаря этой книги вы найдете выход из многих трудных ситуациях, а в некоторые из них, при желании, вы просто не попадете.

© «Пережить.Ру». 2006-2017. Группа сайтов «Пережить.Ру».

Что почитать после расставания.

Расставание далось мне очень тяжело. Пытаюсь держаться. Уже практически не справляюсь. Начала пить антидепы. Может кто- то знает волшебную книгу , в которую можно уйти с головой и которая поможет избавиться от зависимости , понять , что жизнь не закончена. Спасибо! Очень надеюсь на помощь.

Ф. Бегбедер "Любовь живет три года" — Ваша ситуация

Автор! Знаю вы не хотите сейчас моралей, да и про книгу спрашиваете, но (!) зачем вы пьете лекарства?? Боже мой, из- за мужика убиваться !! Будет лучше в миллион раз! Расставания это пустяк в жизни. Я прошла сама и потом встретила хорошего человека. Я вышла замуж за него. Все у вас будет хорошо. Ни один мужчина не достоин ваших слез и тем более травить организм антидепрессантами! По поводу книг: "чтец"- лично мне очень нравится, читается на одном дыхании:)) "жизнь пи", "лолита", "дорога перемен" и еще потом вспомню:) не переживайте:) жизнь она такая, белая полоса, черная .. Потом опять белая:)

как я вас понимаю, у меня тоже вчера случилось расставание после 2ух лет. Всю ночь не спала, тоже держусь, знаете, чем я себя подбадриваю? Тем, теперь столько дверей передо мно скоро откроются, я верю, что я добьюсь всего, чего я хочу, и я буду к этому стремиться без его помощи! А он потом будет сожалеть. В общем, я начинаю новую жизнь, без него. И где-то в мозгах, в далеких мыслях, чувствую, что счастье не за горами. Всего вам доброго, как я вас понимаю, настройтесь на позитив)))))))))))))

Мне уже много лет. В сказки про всё впереди больше не верю.

Я не романы, рассказы просила, тем более в предложенных про любовь. Только не это! Мне бы что нибудь мозговставляющее.

Гость 2, откуда вы знаете что будкт лучше? Вообще, почему на этом форуме всегда пишут , что всё впереди и будет лучше? Хотя кто знает, может будет лучше, но буду ли я его ТАК любить.

а, это только Правдину. Настроение поднимет.

Тоже недавно рассталась, похудела очень, также начала принимать антидепрессанты, посещать психолога даже.. с трудом далось, в общем. Прошёл месяц — и мы сошлись. А я только новую жизнь начинала) хотя сейчас видно, что проблемы остались те же, ссоримся также.. да и наговорено столько всякого *вна было, что порой накатывает и ставит между нами стену.

А спасалась я, когда было так больно, фильмами про преодоление себя) 127 часов, Серфер души и В погоне за счастьем дали немного сил. 127 часов меньше всего понравился, Серфер души самый-самый всё основано на реальных событиях, девушка потеряла руку, но превозмогла себя и теперь очень известна в мире и помогает другим. После такого стыдно страдать самой стало))

А книжки.. не знаю, я усугубляла ими только состояние) Читала алкогольные рассказы Ерофеева, депрессивные романы Ремарка перечитывала и в милионный раз восхищалась Печориным))

Гость 2, откуда вы знаете что будкт лучше? Вообще, почему на этом форуме всегда пишут , что всё впереди и будет лучше? Хотя кто знает, может будет лучше, но буду ли я его ТАК любить.

Э.Макавой, С.Израэльсон "Синдром Мэрилин Монро". О том, как перестать смотреть на тех, кому мы не нравимся, и начать обращать внимание на тех, кому мы действительно нужны. В книге есть моменты, с которыми я не согласна, но есть и дельное.

Адам Джексон "10 секретов любви", "10 секретов счастья". (Заодно можно еще Адам Джексон "10 секретов здоровья" и "10 секретов богатства".) Эти — вообще прелесть. Всегда меня подбадривают, как бы тяжело ни было. Лично мне после них всегда жить хочется.

Автор, удачи Вам 🙂 Не грустите 🙂

И посмотрите фильм "Секс в большом городе-1". Будет грустно, конечно, смотреть, потому что главная героиня в итоге осталась с тем, кто ее бросил. Такой финал заставляет надеяться 😉 Но обратите внимание на героиню Луис из Сент-Луиса 🙂 Меня она вдохновляет.

8, в 24 года я тоже считала что всё впереди.

Почитайте С.Н.Лазарева "Диагностика кармы" или видео его посмотрите. Там много о том, как относится к боли и потерям. Помогает

Почитайте Эриха Фромма, Искусство любить. Сразу поймете, как далека ваша история от настоящей любви и успокоитесь.

Почитайте Эриха Фромма, Искусство любить. Сразу поймете, как далека ваша история от настоящей любви и успокоитесь.

Кстати, да! Отличная книга

Гость 2, откуда вы знаете что будкт лучше? Вообще, почему на этом форуме всегда пишут , что всё впереди и будет лучше? Хотя кто знает, может будет лучше, но буду ли я его ТАК любить.

Так пишут, чтобы успокоить. Знаете, это редкость на этом форуме.

Почитайте Стивена Кинга "Дьюма-Ки". Мне очень помогла отвлечься от действительности.

Почитайте Эриха Фромма, Искусство любить. Сразу поймете, как далека ваша история от настоящей любви и успокоитесь.

Почитайте С.Н.Лазарева "Диагностика кармы" или видео его посмотрите. Там много о том, как относится к боли и потерям. Помогает

Про Фромма, какая разница что он думает о любви и какой она должна быть на его взгляд?! Каждый любит как может, нет истинной формулы любви, не таких слагаемых, которые должнысложиться, чтобы точно сказать, что человек любит. Все призывают любовь возносить в воздушное чувство. Но человек это плоть, а не воздух.

а я лечусь от любви по-другому — никаких книг о любви, никаких мелодрам и слезливых песен! полностью сменить тему — читаю детективы, там обычно нет вплетенных любовных сюжетов. Или обдумываю новый проектик — в любой области жизни — смотря какие у вас интересы. Книги — научно-популярные, передачи тоже только о природе-погоде-животных и путешествиях.

а читать книги про искусство любви — это мазохизм, так и будете ловить себя на мысли, что вы сделали неправильно и как надо было поступить по-другому. А когда вы расстались — совершенно не надо себе напоминать о боли, которую вы только что пережили.

Вы же сами понимаете наверняка, что жизнь намного более многогранна, чем зацикливаться на отношениях с мужчинами.

20, по мне так отношения с мужчинами главное в жизни. Какой смысл в жизни без наличия любви ? Да, я тоже против романтика.

Мне уже много лет. В сказки про всё впереди больше не верю.

Я не романы, рассказы просила, тем более в предложенных про любовь. Только не это! Мне бы что нибудь мозговставляющее.

Учебник по математике или физике . очень помогает.

Андрей Зберовский. Несколько трудов, почитайте на выбор.

Екатерина Михайлова. Я у себя одна, или Веретено Василисы.

Лазарев читается тяжеловато в таком состоянии.

Фромм тоже суховато пишет. Немец к тому же, начало прошлого столения к тому же.

Уж лучше тогда нашенского местного мужичка почитать — И. Самыгина. — Любовь глазами мужчины.

Про Фромма, какая разница что он думает о любви и какой она должна быть на его взгляд?! Каждый любит как может, нет истинной формулы любви, не таких слагаемых, которые должнысложиться, чтобы точно сказать, что человек любит. Все призывают любовь возносить в воздушное чувство. Но человек это плоть, а не воздух.[/quote

Разве книга Фромма о том, какой должна быть любовь? И разве он возносит её в "воздушное" чувство?

Андрей Зберовский. Несколько трудов, почитайте на выбор.

Екатерина Михайлова. Я у себя одна, или Веретено Василисы.

Лазарев читается тяжеловато в таком состоянии.

Фромм тоже суховато пишет. Немец к тому же, начало прошлого столения к тому же.

Уж лучше тогда нашенского местного мужичка почитать — И. Самыгина. — Любовь глазами мужчины.

имхо, именно в таком состоянии Лазарев читается лучше всего

Стивен Кинг — практически любая вещь захватывает с головой.Будет страшно.

Вишневский Януш — "Тест","Постель"и тд.-поймете,что не вам одной плохо.

Гай Светоний Транквилл "Жизнь 12 цезарей"- меня мама заставила его прочесть,я попытаюсь вас заинтересовать.

Лорел Гамильтон "Цирк проклятых"и "Кафе лунатиков"-там ГГ пыталась выбрать между оборотнем и вампиром, интересно и эротика.(Остальные книги можно не читать-там жесткий секс. Или читать. )

Л.Н.Толстой "Анна Каренина"-мое любимое. Обожаю. Шедевр.

Джемс "50 оттенков серого"- мои подружки дали почитать,сами в восторге хихикают. прочла половину — немного садо-мазо-любви-эротики и много однообразных оргазмов. Думаю, и дальше так будет. Бросила. (автор,потом напишите,что читали,что понравилось. ) Вообще тяжело вам советовать: от грустного вам еще хуже станет, на "легкую"литературу настроения нет. А хорошие книги вам уже посоветовали выше.

Есть очень хорошая книга Джон Грей "Исцеление сердца". Она как раз о том, как быть после расставания или потери другого человека.

Мне она очень помогла. Поищите в интернете. Может быть вам тоже поможет.

Иллюзии. Бегство от безопасности. Обе — Ричард Бах.

я кроме вумана ничего не читаю))) честно. автор, не надо видеть цель жизни в мужчине-неважно, сколько вам лет -24 или 40. вы должны иметь точку опоры в себе. любовь приходит и уходит. ушла эта?-придет другая. и даже если не придет -вы сами можете ее найти-допустим если вам надо семью, или сосредоточьтесь на других сторонах жизни. мужчина рядом-это хорошо, но это 30% от жизни — в остальные я поместила бы карьеру, ваше личностное развитие, образование семьи и т.д. мужчина-не самое главное в жизни, поверьте. если так сложилось, что вы одна — то значит, не вышло той любви, которую вы планировали. значит, будет что-то другое.

я вот уже полтора мес как в свободном плавании. не хорошо, но и не плохо. не делайте из мужчины смысл жизни. будьте самодостаточной личностью.

Бедная девушка, как я Вас понимаю! Сама в том же возрасте и в той же ситуации! (читала Вашу историю в другой ветке (Рыбак рыбака видит издалека;)))

Сама борюсь с отчаянием, нежеланием просыпаться по утрам и безумным желанием Его вернуть! И так уже 2-й месяц(((

Но в перерывах между всеми этими метаниями я все-таки борюсь (с собой)! Пошла на фитнес и заставляю себя есть через силу (у меня вес 46 кг: похудение явно не мой "бонус" в этой ситуации), страюсь побольше быть среди людей и чаще встречаться с друзьями, смотрю только комедии (Интерны, Кухня, Дневник доктора Зайцевой, Не плачь по мне, Аргентина! и т.д.) и хочу пойти на английский. Часто, конечно, и реву и вою, но иногда все-таки борюсь!

Тут Вам много интересных книг порекомендовали, кое-что и я обязательно прочитаю! Но мне почему-то вспомнилась одна книга, которуя я читала довольно давно, но впечатление от нее было особенное. "Приключения майора Звягина" Михаила Веллера. Это не любовный и не психологический роман, это "роман-воспитание". Когда я вспоминаю об этой книжке, то всегда внутренне собираюсь и знаю, что НАДО идти дальше. Возможно, несколько странная книга, в ряду тех, которые здесь посоветовали, но меня зацепила. И, по своему опыту и ощущениям, только не читайте "психологические" книги из серии: На ко мужчины женятся, Что нужно делать чтобы быть любимой, Ошибки в отношениях и т.д. — будет только хуже.

Советую вам Екатерину Вильмонт, вот тетка оптимистка, пишет про то как женщины из трудных жизненных ситуаций выбрались. И еще очень советую Красиво Богат и не женат и Рожденный Очаровывать Сью зен Элизабет Филлипс. Еще сейчас Читаю у нее Помечтай Немножко, вот там у Ж оч трудная стиуация но она не унывает.

Вместо антидепов начните бегать плавать и ходить в спортзал, физическая нагрузка хорошо выбивает дурь с головы, заодно красивее станете а там может и мужчину где встретите по дороге в бассейн к примеру. Спорт лучше антидепов. Если вам лень идете и делаете даже если лень просто представьте что это не вы а ваша соседка таня и она идет в спортзал смотрите на танб со стороны а таня иде в спортзал даже если не хочет встала и пошла! :)))))

Любовь живет 3 года не читайте впадете в еще большую депресуху и станете циником перестанете верить в любовь а вам это ни к чему.

Данте "Новая жизнь" http://my-shop.ru/shop/books/1218216.html

Символично, и не попсово. Рекомендую!

Блин, расставаться это тяжко, я парень 21 год, встречались год все было серьезно, поругались не виделись 1,5 месяца. Вроде все говорят плюнь, а тяжко. Неделю назад прижало, встать с кровати не мог, не ел, голова просто раскалывалась от мыслей и напряжения, потом температура поднялась и колотить начало. Тут я понял что долго так не протяну, поехал мириться, а человек на меня уже забил и своей жизнью живет. Я понимаю что так не должно быть, но мне не легче от этого. Сегодня удалил все фото и номера. Вроде полегче, че дальше будет не знаю. Ищу книгу. Говорите что "Любовь живет 3 года" не читать, стану циником, но мне этого по моему и не хватает, ибо лучше циником чем в могилу или дурку.

Блин, расставаться это тяжко, я парень 21 год, встречались год все было серьезно, поругались не виделись 1,5 месяца.

Дружище, я сам несколько месяцев назад закончил 7-летние отношения, срыв крыши полный, похудел на 6кг. Стал изучать эту тематику, чтобы найти психологические приемы для облегчения страданий и в последнее время стал чувствовать себя гораздо лучше. Вот что реально помогает:

1. Книга Дейла Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить". Карнеги реально крутой мужик, каждая глава, как откровение. Становится плохо, включаю аудиокнигу и слушаю, отпускает почти сразу. Стала уже настольной.

2. Посмотри видео Ника Вуйчича. Это парень без рук и ног, который выступает по всему миру с семинарами, как преодолеть депрессию и страх. Смотришь и понимаешь, что расставание это, черт побери, вообще ничто по сравнению с проблемами, которые может подкинуть жизнь. Когда мне в первый раз ссылку кинули и я посмотрел, это как в воду холодную окунуться, эффект был моментальный.

3. Займи голову. Каждый человек в жизни это переживает хоть раз (ну процентов 98 точно). И ты сто процентов поимел крутой опыт от этой ситуации и от прошедших отношений и стал гораздо опытнее, просто помни, что это сделало тебя сильнее!

Мне помогли книги Луизы Хей и зарядка по утрам) пришла в норму за 2 недели))

Расставание далось мне очень тяжело. Пытаюсь держаться. Уже практически не справляюсь. Начала пить антидепы. Может кто- то знает волшебную книгу , в которую можно уйти с головой и которая поможет избавиться от зависимости , понять , что жизнь не закончена. Спасибо! Очень надеюсь на помощь.

А меня знаете что спасает ?)

Никогда в своей жизни не сидела на форумах , а сейчас как слабость и скучания нападают , то захожу читаю людей с аналогичными ситуациями как у меня ( а то и хуже ) и позитивные , мотивирующие ответы других , которые уже это пережили и у них все хорошо и прямо вот отпускааает ) спасибо интернету за это 🙂

Расставание далось мне очень тяжело. Пытаюсь держаться. Уже практически не справляюсь. Начала пить антидепы. Может кто- то знает волшебную книгу , в которую можно уйти с головой и которая поможет избавиться от зависимости , понять , что жизнь не закончена. Спасибо! Очень надеюсь на помощь.

Встречались всего 4 месяца, но я никого в своей жизни так не любила. Легче переносила разрыв 6 летних отношений, чем этих. Все было идеально, одна ссора, и он сказал, что давно хотел расстаться. Не прошло и недели, а он уже с другими гуляет. Очень тяжело сейчас, неделю нормально есть и спать не могу. Жить не хочется.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Источники: Книги о расставанииЛучшие книги о расставании и разводе на русском языке, которые можно купить.http://www.perejit.ru/main/booksЧто почитать после расставанияЧто почитать после расставания. Расставание далось мне очень тяжело. Пытаюсь держаться. Уже практически не справляюсь. Начала пить антидепы. Может кто- то знает волшебную книгу , в которую можноhttp://www.woman.ru/psycho/personality/thread/4279740/

leebra.ru

Как пережить расставание книга

Дафна Кингма — Как пережить расставание

99 Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания.

Скачивание начинается. Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.

Описание и краткое содержание «Как пережить расставание» читать бесплатно онлайн.

Дафна Роуз Кингма

Как пережить расставание

«Трудно внезапно отречься от старой любви;

Трудно, но надо как-то с этим смириться».

Предисловие к пересмотренному изданию

Впервые задумавшись о браке, моя дочь спросила: «Мам, как думать о замужестве, если я заранее знаю, что наши взаимоотношения не будут длиться вечно, как я могу выходить замуж за человека и понимать, что однажды настанет день и наш брак распадется?» А не так давно подруга сказала мне: «Мы решили завершить наши отношения и сами назначили день для прощания. Мы оба понимали, что наши отношения утратили вкус, и все равно придет время, когда каждый из нас уйдет к другому. Вместо того, чтобы мучить друг друга, продлевая агонию предательства, мы приняли решение сознательно завершить наши взаимоотношения, поскольку они уже выполнили свою задачу».

И моя дочь, и моя подруга выразили уверенность в том, что наряду с тем счастливым волнением, которое сопутствует влюбленности, в жизни существует еще и такая вещь, как расставание с любовью, некий процесс «разлюбления». За то время, что минуло с момента написания этой книги, одна вещь, пожалуй, претерпела наиболее радикальные изменения. Появилась возможность, даже скорее необходимость, учиться тому, как вполне осознанно завершить исчерпавшие себя любовные отношения. Если любовный роман является приглашением к исследованию глубин интимных отношений и того, что они могут дать, то завершение взаимоотношений представляет собой возможность заново обрести самого себя, оторваться от той близости, которая некоторым образом формировала нас, и интегрировать в себя опыт, полученный в браке.

В настоящее время становится возможным по-настоящему благородное завершение личных отношений. Это позволяет обоим партнерам перейти к следующим отношениям без глубоких эмоциональных стрессов, которые прежде зачастую составляли неотъемлемую часть разрыва отношений. Помня об этом, я включила в новое издание книги церемонию расставания. Это простой, но значимый ритуал, позволяющий двум людям вместе подтвердить свое решение о разрыве, понять всю значимость завершившихся взаимоотношений и вынести из них все самое ценное, все то, что они сами сумели дать или получили от другого.

Пускай этот ритуал да и вся эта книга в целом послужат напоминанием о том, что пока мы живы, мы будем продолжать любить и, скорее всего, будем переживать и закат любовных отношений. Чем полнее мы сумеем осознать тот факт, что некоторые из взаимоотношений неминуемо приходят к концу, тем более сознательными, спокойными и безболезненными будут для нас такие расставания.

Новое издание книги «Как пережить расставание» и особенно ритуал расставания, описанный в Главе 1, являются моим личным вкладом в это процесс. Я желаю своим читателям и читательницам горячо любить и быть любимыми, а когда взаимоотношения приходят к концу, расставаться достойно и по-дружески.

Завершение взаимоотношений так болезненно и вызывает такие ужасные чувства — безнадежности, потерянности, отчаяния, беспомощности, одиночества и никчемности, — что большинство людей боятся не пережить столь печальный опыт. Мы беспокоимся о том, что подумают наши родные, боимся, что скажут соседи, нам жаль своих детей и страшно за них, нас волнуют финансовые проблемы и необходимость покидать родной дом. Но что еще хуже, мы сами начинаем чувствовать себя отвратительно. Мы теряем не только привычную атмосферу и жизненные устои, не только общую историю, но и утрачиваем реальное представление о том, кто мы есть и какие мы. Наша самооценка подвергается глубочайшим потрясениям.

Именно в тот момент, когда мы сильнее всего нуждаемся в какой-то перспективе, в некоем ощущении, что в произошедшем задействованы и другие причины помимо нашей собственной неудачливости, мы чаще всего бываем склонны принимать всю вину за случившееся на себя. Именно потому, что стремление объяснить разрыв взаимоотношений собственными недостатками является вполне естественным и приводит к зачастую ошеломляющему кризису самооценки, в такой момент исключительно важно понять, что в основе разрыва взаимоотношений всегда лежат и какие-то другие причины.

Вместо того, чтобы рассматривать конец взаимоотношений как признание своей личной вины, следует спокойно разобраться в том, какие причины привели вас к разрыву. Я убеждена, что всегда найдутся веские и вполне понятные доводы в пользу того, почему взаимоотношения между людьми подошли к концу. Эти причины связаны, так сказать, с химией и динамикой развития человеческих отношений.

В нашей жизни взаимоотношения с людьми выполняют роль одной из важнейших двигательных сил Мы идентифицируем самих себя через отношения с другими людьми и на их основе вырабатываем принципы самовосприятия. Коль скоро это так, то для составления полного представления о самих себе нам может понадобиться целый ряд различных взаимоотношений, а значит в течение жизни мы можем один или несколько раз приходить к разрыву таких взаимоотношений.

Источник: Дафна Кингма — Как пережить расставаниеСкачать Дафна Кингма — Как пережить расставание бесплатно fb2, epub, doc, pdf или читать книгу онлайн.http://www.libfox.ru/449282-dafna-kingma-kak-perezhit-rasstavanie.html

Как пережить расставание книга

Название: Как пережить расставание с любимым человеком?Автор: Дмитрий СеменникИздательство: Приход храма Святого духа сошествияГод выпуска: 2008Число страниц: 300Формат: DjVuРазмер: 1.6 MbКачество: ХорошееСерия или Выпуск: Практическая психология, семья, православиеЯзык: Русский

Описание: Вам нанесена незаживающая рана, сердце разрывается от боли, ум отказывается мыслить, жизнь кончена и выхода нет. Вас оставил единственный во всем мире, любимый всем сердцем человек. Как справиться с душевной болью, как увидеть во всем Десницу Божию, как научиться заново радоваться, верить, надеяться и любить? Можно ли вернуть или заново найти счастье? Как избежать потерь и разрывов? Отвечают православные священники, психологи, врачи.

Книга будет полезна не только тем, кто пережил расставание с любимым человеком, но и тем, кто ищет духовного совершенства, кто хочет научиться любить. Книга также хороша тем, что в ней беседы подкрепляются конкретными примерами из жизни.

Источник: Как пережить расставание книгакак пережить расставание с любимым человеком? — скачать или читать онлайнhttp://www.booksgid.com/psihologija/14698-kak-perezhit-rasstavanie-s-ljubimym.html

Книги о расставании

Наши книги в бумажном виде Вы можете купить в интернет-магазинах: СловоМне, Озон.

Еще проще и выгоднее купить их в электроном виде на странице Полезные книги Школы любви.

В Москве большинство наших книг продается в церковной лавке храма Воскресения Христова на Семеновской ( Измайловское шоссе, дом 2, м. Семеновская).

«Как пережить расставание с любимым человеком». Составитель — Дмитрий Семеник

Пережить расставание с любимым человеком непросто. Некоторое количество боли неизбежно входит в нашу жизнь. Но затем все зависит от того, как мы с собой работаем. Можно страдать 15 лет, потерять психическое и физическое здоровье, стать безнадежно одиноким человеком. А можно через 3 месяца придти в себя, причем не в того себя, каким вы были до расставания (развода), а стать гораздо более сильным и счастливым человеком, изжить свои недостатки, стать более готовым любить и создавать полноценную семью. В этом вам поможет книга «Как пережить расставание», которая является плодом работы команды сайта «Пережить.ру».

«Расставание. Как жить дальше?». Составители — Дмитрий Семеник, Михаил Хасьминский

Книга «Расставание. Как жить дальше?» содержит в себе надежный рецепт преодоления одного из труднейших жизненных испытаний — переживания расставания с любимым человеком или развода. В отличие от других подобных книг, она действительно помогает, поскольку является не теоретической, а основана на накопленном сайтом «Пережить.ру», который в свою очередь является самым авторитетным ресурсом Интернета по данной проблеме.

«Сложности любви: добрачные отношения». Составитель – Дмитрий Семеник

Книга говорит о наиболее сложных ситуациях, которые возникают в добрачных отношениях. Добрачные отношения закладывают фундамент как общих наших навыков и установок в любовном общении, так и характер наших отношений с конкретным человеком, нашим будущим мужем или женой. Поэтому важность добрачных отношений трудно переоценить.

«Сложности любви: кризис семьи». Составитель – Дмитрий Семеник

Семейная жизнь — это череда труднейших экзаменов нашей жизни. А многие люди пытаются сдать эти экзамены, совершенно к ним не готовясь. Поэтому распадается столько браков. Эта книга позволит вам подготовиться к этим экзаменам и, научившись на чужих примерах, избежать в собственной семейной жизни многих очень болезненных ситуаций.

«Сложности любви: роковые ошибки». Составитель – Дмитрий Семеник

Книга рассматривает типичные ситуации, в которых мы совершаем наиболее тяжелые ошибки, как в добрачных отношениях, так и в семейной жизни. Благодаря этой книги вы найдете выход из многих трудных ситуациях, а в некоторые из них, при желании, вы просто не попадете.

Источник: Книги о расставанииЛучшие книги о расставании и разводе на русском языке, которые можно купить.http://www.perejit.ru/main/books

psihologvsem.ru

7 книг для тех, кто не может пережить расставание – HEROINE

Когда переживаешь расставание с партнером, кажется, что ты никогда больше не сможешь полюбить. К счастью, люди подтверждают, что время лечит — так же как и книги. Эти семь книг посвящены горю от расставаний и любви, которая стала невзаимной, и научат тебя быть смелее и сильнее.

1. «Прекрасные мелочи» Шерил Стрейд

Проходишь через расставание? Тот, кого ты любила, — скончался? Не знаешь, что делать с своей жизнью? Прочитай эту книгу. Шерил Стрейд и ее Дорогая Лапочка гарантируют, что смогут залечить твое травмированное сердце — независимо от причины боли.

Никто не защитит тебя от страдания. Ты не в силах ни выплакать его, ни заесть, ни отогнать голодом, ни выходить ногами, ни отбиться от него кулаками, ни даже справиться с ним благодаря психотерапии. Оно просто есть, и ты должна пережить его.

2. «Словарь любовника» Дэвид Левитан

Бестселлер Дэвида Левитана — история любви, рассказанная от начала до конца словами словаря. Простой и краткий стиль повествования подчеркивает жестокую истину, на которой был основан роман. Эта книга — то, что хочется процитировать своим друзьям в Твиттере, — что собственно и сделал сам автор в своем профиле.

cocksure, adj. самоуверенный, прил. Мы заходим в бар, и все сразу оборачиваются и смотрят на тебя. Ты это прекрасно знаешь. Мы заходим в бар, и все сразу оборачиваются и смотрят на тебя. Я это тоже прекрасно знаю. Тебе это только добавляет уверенности. А мне? Мне это добавляет сомнений.

3.«Шоколад на крутом кипятке» Лаура Эскивель

Иногда любовь безответна только потому, что одна или обе стороны не желают или не могут дать другому то, что нужно. Порой это происходит из-за семьи. Тита де ла Гарза одержима своим соседом, но не может быть с ним из-за семейных традиций. Она остается незамужней домохозяйкой, которая заботится о своих стареющих родителях на протяжении всей жизни.

Она чувствовала себя такой одинокой, такой покинутой! Последний индейский перчик в соусе из орехов и пряностей, оставшийся на подносе после большого приема гостей, не чувствовал бы себя так отвратительно.

4. «Доводы рассудка» Джейн Остин

Трудно назвать роман Джейн Остин, где безответная любовь не сыграла бы какую-либо роль, но «Доводы рассудка» — самый яркий пример подобной истории. Из-за социального давления Энн Элиот приходится забыть о помолвке с мужчиной, которого любит, и следующие 10 лет она проводит в сожалении об этом.

Как скоро нам на помощь приходят доводы рассудка, если нам чего-то хочется.

5. «Вечный Тук» Натали Бэббит

Эта книга — атмосферная сказка о жизни десятилетней девочки, которую похищает семейка лесных отшельников. Еще совсем юной Винни приходится разобраться в своем отношении к любви и смерти — своей и своего возлюбленного.

Одно дело — рассуждать, что нужно жить самостоятельно, заниматься чем-то важным, и совсем другое — сделать это, когда представится возможность.

6. «Отель на перекрестке радости и горечи» Джейми Форд

Подростки, живущие в Сиэттле перед началом Второй Мировой, наслаждаются всеми радостями беззаботного флирта, прежде чем Кейко высылают в японский лагерь вместе с семьей. Спустя десятилетия ее вещи — и вещи сотен японских семей переносят Генри в воспоминания об этой любви.

Заботиться об Этель было все равно что вести самолет прямиком на скалы, но бережно. Крушение неминуемо; главное – каким будет оставшееся до него время.

7. «Любить того, кто рядом» Эмили Гриффин

Если ты сравниваешь каждого нового парня со своим бывшим, эта книга наконец поможет тебе научиться двигаться дальше. Профессиональному фотографу Эллен выпадает возможность заработать хорошие деньги для своей семьи, но инициатива исходит от ее бывшего. И девушка никак не могла ожидать, что ее захватят запретные чувства и что ей придется выбирать между надежным мужем и непредсказуемым любовником.

Иногда счастливой развязки не бывает. Как ни старайся, жизнь не прожить без потерь.

heroine.ru

Книги помогающие пережить расставание | Психология отношений

10 фильмов, которые помогут пережить расставание

Окончание отношений может быть суровым испытанием. Конечно, многое зависит от того, кто был инициатором разрыва, но первые выходные без партнера обычно становятся суровым испытанием для обоих. Хорошо, когда рядом есть друзья, которые помогут в трудную минуту. Ну, а если вы не хотите никого видеть или друзей не оказалось рядом, в качестве терапии можно посмотреть кино. Вот список фильмов, которые помогут справиться с плохим настроением после разрыва.

Если вы все еще злитесь на бывшего, то откажитесь от идеи порезать шины его автомобиля, а вместо этого посмотрите этот динамичный боевик. Посмотрите, как Ума Турман расправляется с противоположным полом, и почувствуйте удовольствие от мести. Всегда можно представить своего бывшего на месте умирающих киногероев.

Если вы думаете, что герои комиксов Marvel могут нравиться только мальчикам, подумайте еще раз. Сочетание импозантного Роберта Дауни младшего в роли эксцентричного гения, неплохих спецэффектов и нарастающего напряжения между главным героем и персонажем Гвинет Пэлтроу точно не оставит равнодушной одинокую девушку. Замечательный легкий фильм, который позволит отвлечься от мыслей о бывшем. Главное — не падать в обморок, когда главный герой снимает рубашку.

История о том, как женщины, пережившие кошмарные разводы, продолжают жить и добиваться своего.

Этот классический женский фильм обязательно придет на помощь в минуту расставания. История о том, как женщины, пережившие кошмарные разводы, продолжают жить и добиваться своего. Замечательный пример для поведения и напоминание о том, что ваша ситуация еще не самая страшная в мире.

Кэрри, Саманта, Шарлотта и Миранда проводят много времени, разговаривая о мужчинах, но в конце концов никто не может встать между лучшими подругами. Если вы чувствуете себя совсем плохо, пригласите подруг и посмотрите этот мудрый и при этом забавный сериал вместе.

После тяжелого разрыва трудно видеть хорошее в жизни. Этот легкий фильм о свадьбах, подготовке к ним и красивых платьях поможет отвлечься. Еще больше в этом поможет сексуальный Джеймс Марсден. Романтическая комедия — отличный способ стряхнуть грусть.

Фильм учит всегда быть честной с самой собой.

Великолепная Сандра Буллок и привлекательный Бенджамин Брэтт — о чем еще можно мечтать одиноким вечером? Кто может сдержать смех, когда главная героиня пытается пройтись модельной походкой (в жизни каждой женщины такое бывало) или не попасть под очарование Бенджамина Бретта? Но самое главное, что этот фильм учит всегда быть честной с самой собой.

Бен Стиллер, Роберт де Ниро и Оуэн Уилсон в этом фильме очень смешные. Каждая неловкая сцена веселее предыдущей, и вы не сможете сдержать смех. А он, как известно, лучшее лекарство, особенно от душевной боли. А к концу фильма вы по достоинству оцените свою свободу — по крайней мере, не нужно общаться с родителями партнера.

В этой школьной комедии Линдси Лохан достигла вершины своего творчества. А за смешной составляющей скрыта серьезная драма, которая помогает оценить преимущества взрослой жизни, когда не надо ходить в школу. Не сомневайтесь, этот фильм точно поднимет настроение.

Этот фильм показывает важность любых воспоминаний.

В этом странном фильме искусно показаны отношения обычной пары, которые главный герой захотел стереть из памяти. Но когда мы понимаем, что герои Джима Керри и Кейт Уинслет все равно встретятся и будут вместе, хочется плакать от возродившейся веры в любовь. Кстати, этот фильм показывает важность любых воспоминаний (на случай, если появляется непреодолимое желание стереть бывшего из памяти).

В этом фильме любовь принимает разные формы. Отношения не всегда складываются так, как мы мечтаем, но это еще не повод для отчаяния. Лента заставляет увидеть любовь вокруг: семья, родители и друзья остаются с вами, даже если сейчас кажется, что весь мир против вас. Ну, а если этого недостаточно, чтобы развеять вашу хандру, то очаровательный Хью Грант (и Колин Ферт, и Лиам Ниссон, и еще многие другие ) точно с этим справится.

Источник: 10 фильмов, которые помогут пережить расставаниеВот список фильмов, которые помогут справиться с плохим настроением после разрыва.http://www.kleo.ru/items/mood/10_filmov.shtml

Расставание развод

Я думаю,что Вам сейчас нужно не книги читать. Вам нужна встяска, смена обстановки. Займитесь сменой имиджа, поменяйте внешность, теперь у Вас есть время заняться собой, наконец!

Хоть через силу, перекрасьте волосы или смените стрижку. Посмотрите, что нужно обновить в гардеробе, что-то купить, или что-то укоротить!

Нужно выщипать брови или сделать татуаж!

Можно поехать куда-нибудь с друзьями отдыхать, хоть на несколько дней.

Будьте чаще с друзьями, или подругами.

ходите в кино, театры, дискотеки ( не знаю какого вы возраста), отвлекайтесь, развлекайтесь!

Три года я жила одна, а потом выщла удачно замуж.

Думаю, все, что не делается, все К ЛУЧШЕМУ. И у Вас все наладится, сердце успокоится, поверьте, у Вас все будет лучше прежнего!

Однако, на нем жизнь не заканчивается.

Надо только выбраться из старых воспоминаний, забыть о том что было и начать новую жизнь. Сначала необходимо избавиться от всего, что напоминает о прошлой жизни. Это может быть все что угодно: одежда, книги, фотографии, диски.

Если есть возможность, стоит сменить место жительства, а может даже и город.

Многие психологи считают, что большинство людей боятся разорвать даже самые плохие отношения, потому что это отбрасывает их обратно в детство.

Они как бы заново переживают ужас расставания с родителями. В этой ситуации найти в себе смелость быть самостоятельным и одиноким человеком — значит больше не быть беспомощным ребенком.

Новые научные открытия подробно рассказывают о том, что увеличивает риск появления у девочек расстройств пищевого поведения, депрессии и тревоги, проблем в обучении, раннего начала сексуальной жизни, правонарушений и остальных пугающих вещей.

В конечном счете вы найдете одних и тех же подозреваемых. Если с девочками происходят плохие вещи, почти всегда дело сводится к общим глубинным факторам: Все это не моя выдумка, чтобы заполнить страницы: это результаты исследований, идущих последние сорок – пятьдесят лет, которые постоянно находят свое подтверждение.

хотя бывают и исключения. От некоторых же пар расставания, напротив, никто не ожидает — настолько они кажутся идеальными. Именно о таких мы сегодня и вспомним. После 3 лет счастливого брака молодые люди все-таки расстались.

Это событие обсуждалось очень долго, и никто до последнего не хотел в это верить.

Ирина и Сергей Безруковы официально подтвердили свой развод

Первым гостей стал ее, уже бывший, муж Сергей Безруков.

Источник: Расставание разводРасставание и развод То, как мы реагируем на происходящее вокруг нас, большей частью определяет, смогут ли бесы воспользо­ваться болью, которую мы испытываем.http://bankrot93.ru/rasstavanie-razvod-23667/

Расставание развод

У многих женщин после развода появляется неуверенность в себе, обида не только на бывшего партнера, но и на всех представителей противоположного пола, снижается самооценка, обостряются негативные эмоции, что часто отражается на профессиональной деятельности, на взаимоотношениях с окружающими, близкими людьми. В памяти при этом постоянно всплывают противоречивые воспоминания: как сцены конфликтов и унижений, так и приятные моменты, когда оба были вместе, и все было хорошо.

Негативные переживания, которыми сопровождается расставание, боль, разочарование, мешают встретить новую любовь или просто спокойно жить.

Ирина и Сергей Безруковы официально подтвердили свой развод

«На этом мне бы хотелось поставить точку и, пользуясь случаем, попросить средства массовой информации не беспокоить меня на эту тему, ничего не додумывать», — сказала Ирина Безрукова в финале своего интервью, в котором поделилась подробностями развода.

Не так давно Ирина стала телеведущей, открыв авторскую программу «Разговор на сцене». Первым гостей стал ее, уже бывший, муж Сергей Безруков.

Развод и расставание — как правило это довольно тяжелый период в жизни любой женщины. Однако, на нем жизнь не заканчивается. Надо только выбраться из старых воспоминаний, забыть о том что было и начать новую жизнь.

Сначала необходимо избавиться от всего, что напоминает о прошлой жизни. Это может быть все что угодно: одежда, книги, фотографии, диски. Если есть возможность, стоит сменить место жительства, а может даже и город.

Расставание с любимым человеком — одно из самых тяжелых испытаний в жизни женщины. Многие психологи считают, что большинство людей боятся разорвать даже самые плохие отношения, потому что это отбрасывает их обратно в детство. Они как бы заново переживают ужас расставания с родителями. В этой ситуации найти в себе смелость быть самостоятельным и одиноким человеком — значит больше не быть беспомощным ребенком.

Иногда сам процесс расставания длится очень долго, вызывая необоснованные надежды и причиняя дополнительные страдания.

Я думаю,что Вам сейчас нужно не книги читать. Вам нужна встяска, смена обстановки. Займитесь сменой имиджа, поменяйте внешность, теперь у Вас есть время заняться собой, наконец! Хоть через силу, перекрасьте волосы или смените стрижку. Посмотрите, что нужно обновить в гардеробе, что-то купить, или что-то укоротить! Нужно выщипать брови или сделать татуаж!

Можно поехать куда-нибудь с друзьями отдыхать, хоть на несколько дней.

Надеюсь, из последних глав вы вынесли для себя кое-что полезное. Новые научные открытия подробно рассказывают о том, что увеличивает риск появления у девочек расстройств пищевого поведения, депрессии и тревоги, проблем в обучении, раннего начала сексуальной жизни, правонарушений и остальных пугающих вещей. В конечном счете вы найдете одних и тех же подозреваемых. Если с девочками происходят плохие вещи, почти всегда дело сводится к общим глубинным факторам:

Все это не моя выдумка, чтобы заполнить страницы: это результаты исследований, идущих последние сорок – пятьдесят лет, которые постоянно находят свое подтверждение.

Очень себе многие скажут «Я смогу пережить разлуку», «Теперь я уже ни с кем и никогда не буду больше счастлива!» или «Он растоптал меня, унизил, я уже не смогу подняться». Это не так. В нашей жизни происходит невероятное количество событий, которые мы не можем изменить, в том числе и таких, как расставанье, разлука, смерть. Это то, что нужно и можно пережить, как переживает огромное количество других людей.

То, как мы реагируем на происходящее вокруг нас, большей частью определяет, смогут ли бесы воспользо­ваться болью, которую мы испытываем. Наиболее ярко это видно на примере расставания и развода.

Разошедшиеся и разведенные люди долгое время чув­ствовали себя второсортными или даже третьесортными членами церкви. Отверженность, которая была взвалена на них некоторыми членами Тела Христова, иногда могла быть больше и болезненнее, чем отверженность, испытан­ная при самом разрыве брака.

Развод, расставание с любимым человеком являются одной из самых болезненных ситуаций в жизни человека. Выйти из этой ситуации можно с душевной, психической травмой, часто с физическими болезнями. А можно – духовно повзрослев и окрепнув.

Как мы переживем расставание, зависит только от нас, от нашего желания трезво взглянуть на себя и ситуацию, от наших душевных усилий.

Крепкие браки в мире шоу-бизнеса — это большая редкость. Почти никто не может похвастаться долговечным союзом. хотя бывают и исключения. От некоторых же пар расставания, напротив, никто не ожидает — настолько они кажутся идеальными. Именно о таких мы сегодня и вспомним.

После 3 лет счастливого брака молодые люди все-таки расстались. Это событие обсуждалось очень долго, и никто до последнего не хотел в это верить.

Сонник Расставание, к чему снится Расставание во сне видеть

Расставание – Излишне эмоциональное расставание с друзьями или партнерами по бизнесу предвещает массу мелких неприятностей в повседневной жизни. Если вы резко порываете во сне с недоброжелателями — это знак грядущего успеха в любви и делах.

Расставание – Если вам приснилось бурное расставание с друзьями или компаньонами – это предвещает массу мелких неприятностей в вашей повседневной жизни.

Источник: Расставание разводБыть собой У многих женщин после развода появляется неуверенность в себе, обида не только на бывшего партнера, но и на всех представителей противоположного полаhttp://megatranslation.ru/rasstavanie-razvod-88507/

Что почитать после расставания

Расставание далось мне очень тяжело. Пытаюсь держаться. Уже практически не справляюсь. Начала пить антидепы. Может кто- то знает волшебную книгу , в которую можно уйти с головой и которая поможет избавиться от зависимости , понять , что жизнь не закончена. Спасибо! Очень надеюсь на помощь.

Ф. Бегбедер «Любовь живет три года» — Ваша ситуация

Автор! Знаю вы не хотите сейчас моралей, да и про книгу спрашиваете, но (!) зачем вы пьете лекарства?? Боже мой, из- за мужика убиваться !! Будет лучше в миллион раз! Расставания это пустяк в жизни. Я прошла сама и потом встретила хорошего человека. Я вышла замуж за него. Все у вас будет хорошо. Ни один мужчина не достоин ваших слез и тем более травить организм антидепрессантами! По поводу книг: «чтец»- лично мне очень нравится, читается на одном дыхании:)) «жизнь пи», «лолита», «дорога перемен» и еще потом вспомню:) не переживайте:) жизнь она такая, белая полоса, черная .. Потом опять белая:)

как я вас понимаю, у меня тоже вчера случилось расставание после 2ух лет. Всю ночь не спала, тоже держусь, знаете, чем я себя подбадриваю? Тем, теперь столько дверей передо мно скоро откроются, я верю, что я добьюсь всего, чего я хочу, и я буду к этому стремиться без его помощи! А он потом будет сожалеть. В общем, я начинаю новую жизнь, без него. И где-то в мозгах, в далеких мыслях, чувствую, что счастье не за горами. Всего вам доброго, как я вас понимаю, настройтесь на позитив)))))))))))))

Мне уже много лет. В сказки про всё впереди больше не верю. Я не романы, рассказы просила, тем более в предложенных про любовь. Только не это! Мне бы что нибудь мозговставляющее.

Гость 2, откуда вы знаете что будкт лучше? Вообще, почему на этом форуме всегда пишут , что всё впереди и будет лучше? Хотя кто знает, может будет лучше, но буду ли я его ТАК любить.

а, это только Правдину. Настроение поднимет.

Тоже недавно рассталась, похудела очень, также начала принимать антидепрессанты, посещать психолога даже.. с трудом далось, в общем. Прошёл месяц — и мы сошлись. А я только новую жизнь начинала) хотя сейчас видно, что проблемы остались те же, ссоримся также.. да и наговорено столько всякого *вна было, что порой накатывает и ставит между нами стену. А спасалась я, когда было так больно, фильмами про преодоление себя) 127 часов, Серфер души и В погоне за счастьем дали немного сил. 127 часов меньше всего понравился, Серфер души самый-самый всё основано на реальных событиях, девушка потеряла руку, но превозмогла себя и теперь очень известна в мире и помогает другим. После такого стыдно страдать самой стало)) А книжки.. не знаю, я усугубляла ими только состояние) Читала алкогольные рассказы Ерофеева, депрессивные романы Ремарка перечитывала и в милионный раз восхищалась Печориным))

Гость 2, откуда вы знаете что будкт лучше? Вообще, почему на этом форуме всегда пишут , что всё впереди и будет лучше? Хотя кто знает, может будет лучше, но буду ли я его ТАК любить.

Э.Макавой, С.Израэльсон «Синдром Мэрилин Монро». О том, как перестать смотреть на тех, кому мы не нравимся, и начать обращать внимание на тех, кому мы действительно нужны. В книге есть моменты, с которыми я не согласна, но есть и дельное. Адам Джексон «10 секретов любви», «10 секретов счастья». (Заодно можно еще Адам Джексон «10 секретов здоровья» и «10 секретов богатства».) Эти — вообще прелесть. Всегда меня подбадривают, как бы тяжело ни было. Лично мне после них всегда жить хочется. Автор, удачи Вам 🙂 Не грустите 🙂

И посмотрите фильм «Секс в большом городе-1». Будет грустно, конечно, смотреть, потому что главная героиня в итоге осталась с тем, кто ее бросил. Такой финал заставляет надеяться 😉 Но обратите внимание на героиню Луис из Сент-Луиса 🙂 Меня она вдохновляет.

8, в 24 года я тоже считала что всё впереди.

Почитайте С.Н.Лазарева «Диагностика кармы» или видео его посмотрите. Там много о том, как относится к боли и потерям. Помогает

Почитайте Эриха Фромма, Искусство любить. Сразу поймете, как далека ваша история от настоящей любви и успокоитесь.

Почитайте Эриха Фромма, Искусство любить. Сразу поймете, как далека ваша история от настоящей любви и успокоитесь.

Гость 2, откуда вы знаете что будкт лучше? Вообще, почему на этом форуме всегда пишут , что всё впереди и будет лучше? Хотя кто знает, может будет лучше, но буду ли я его ТАК любить.

Почитайте Стивена Кинга «Дьюма-Ки». Мне очень помогла отвлечься от действительности.

Почитайте Эриха Фромма, Искусство любить. Сразу поймете, как далека ваша история от настоящей любви и успокоитесь.

Почитайте С.Н.Лазарева «Диагностика кармы» или видео его посмотрите. Там много о том, как относится к боли и потерям. Помогает

Про Фромма, какая разница что он думает о любви и какой она должна быть на его взгляд?! Каждый любит как может, нет истинной формулы любви, не таких слагаемых, которые должнысложиться, чтобы точно сказать, что человек любит. Все призывают любовь возносить в воздушное чувство. Но человек это плоть, а не воздух.

а я лечусь от любви по-другому — никаких книг о любви, никаких мелодрам и слезливых песен! полностью сменить тему — читаю детективы, там обычно нет вплетенных любовных сюжетов. Или обдумываю новый проектик — в любой области жизни — смотря какие у вас интересы. Книги — научно-популярные, передачи тоже только о природе-погоде-животных и путешествиях. а читать книги про искусство любви — это мазохизм, так и будете ловить себя на мысли, что вы сделали неправильно и как надо было поступить по-другому. А когда вы расстались — совершенно не надо себе напоминать о боли, которую вы только что пережили. Вы же сами понимаете наверняка, что жизнь намного более многогранна, чем зацикливаться на отношениях с мужчинами.

20, по мне так отношения с мужчинами главное в жизни. Какой смысл в жизни без наличия любви ? Да, я тоже против романтика.

Мне уже много лет. В сказки про всё впереди больше не верю. Я не романы, рассказы просила, тем более в предложенных про любовь. Только не это! Мне бы что нибудь мозговставляющее.

Андрей Зберовский. Несколько трудов, почитайте на выбор. Екатерина Михайлова. Я у себя одна, или Веретено Василисы. Лазарев читается тяжеловато в таком состоянии. Фромм тоже суховато пишет. Немец к тому же, начало прошлого столения к тому же. Уж лучше тогда нашенского местного мужичка почитать — И. Самыгина. — Любовь глазами мужчины.

Про Фромма, какая разница что он думает о любви и какой она должна быть на его взгляд?! Каждый любит как может, нет истинной формулы любви, не таких слагаемых, которые должнысложиться, чтобы точно сказать, что человек любит. Все призывают любовь возносить в воздушное чувство. Но человек это плоть, а не воздух.[/quote Разве книга Фромма о том, какой должна быть любовь? И разве он возносит её в «воздушное» чувство?

Андрей Зберовский. Несколько трудов, почитайте на выбор. Екатерина Михайлова. Я у себя одна, или Веретено Василисы. Лазарев читается тяжеловато в таком состоянии. Фромм тоже суховато пишет. Немец к тому же, начало прошлого столения к тому же. Уж лучше тогда нашенского местного мужичка почитать — И. Самыгина. — Любовь глазами мужчины.

Стивен Кинг — практически любая вещь захватывает с головой.Будет страшно. Вишневский Януш — «Тест»,»Постель»и тд.-поймете,что не вам одной плохо. Гай Светоний Транквилл «Жизнь 12 цезарей»- меня мама заставила его прочесть,я попытаюсь вас заинтересовать. Лорел Гамильтон «Цирк проклятых»и «Кафе лунатиков»-там ГГ пыталась выбрать между оборотнем и вампиром, интересно и эротика.(Остальные книги можно не читать-там жесткий секс. Или читать. ) Л.Н.Толстой «Анна Каренина»-мое любимое. Обожаю. Шедевр. Джемс «50 оттенков серого»- мои подружки дали почитать,сами в восторге хихикают. прочла половину — немного садо-мазо-любви-эротики и много однообразных оргазмов. Думаю, и дальше так будет. Бросила. (автор,потом напишите,что читали,что понравилось. ) Вообще тяжело вам советовать: от грустного вам еще хуже станет, на «легкую»литературу настроения нет. А хорошие книги вам уже посоветовали выше.

Есть очень хорошая книга Джон Грей «Исцеление сердца». Она как раз о том, как быть после расставания или потери другого человека. Мне она очень помогла. Поищите в интернете. Может быть вам тоже поможет.

Иллюзии. Бегство от безопасности. Обе — Ричард Бах.

| 13.03.2013, 22:20:12 [3258141412]

я кроме вумана ничего не читаю))) честно. автор, не надо видеть цель жизни в мужчине-неважно, сколько вам лет -24 или 40. вы должны иметь точку опоры в себе. любовь приходит и уходит. ушла эта?-придет другая. и даже если не придет -вы сами можете ее найти-допустим если вам надо семью, или сосредоточьтесь на других сторонах жизни. мужчина рядом-это хорошо, но это 30% от жизни — в остальные я поместила бы карьеру, ваше личностное развитие, образование семьи и т.д. мужчина-не самое главное в жизни, поверьте. если так сложилось, что вы одна — то значит, не вышло той любви, которую вы планировали. значит, будет что-то другое. я вот уже полтора мес как в свободном плавании. не хорошо, но и не плохо. не делайте из мужчины смысл жизни. будьте самодостаточной личностью.

Советую вам Екатерину Вильмонт, вот тетка оптимистка, пишет про то как женщины из трудных жизненных ситуаций выбрались. И еще очень советую Красиво Богат и не женат и Рожденный Очаровывать Сью зен Элизабет Филлипс. Еще сейчас Читаю у нее Помечтай Немножко, вот там у Ж оч трудная стиуация но она не унывает.

Вместо антидепов начните бегать плавать и ходить в спортзал, физическая нагрузка хорошо выбивает дурь с головы, заодно красивее станете а там может и мужчину где встретите по дороге в бассейн к примеру. Спорт лучше антидепов. Если вам лень идете и делаете даже если лень просто представьте что это не вы а ваша соседка таня и она идет в спортзал смотрите на танб со стороны а таня иде в спортзал даже если не хочет встала и пошла! :)))))

Любовь живет 3 года не читайте впадете в еще большую депресуху и станете циником перестанете верить в любовь а вам это ни к чему.

Данте «Новая жизнь» http://my-shop.ru/shop/books/1218216.html Символично, и не попсово. Рекомендую!

Блин, расставаться это тяжко, я парень 21 год, встречались год все было серьезно, поругались не виделись 1,5 месяца. Вроде все говорят плюнь, а тяжко. Неделю назад прижало, встать с кровати не мог, не ел, голова просто раскалывалась от мыслей и напряжения, потом температура поднялась и колотить начало. Тут я понял что долго так не протяну, поехал мириться, а человек на меня уже забил и своей жизнью живет. Я понимаю что так не должно быть, но мне не легче от этого. Сегодня удалил все фото и номера. Вроде полегче, че дальше будет не знаю. Ищу книгу. Говорите что «Любовь живет 3 года» не читать, стану циником, но мне этого по моему и не хватает, ибо лучше циником чем в могилу или дурку.

Блин, расставаться это тяжко, я парень 21 год, встречались год все было серьезно, поругались не виделись 1,5 месяца.

Мне помогли книги Луизы Хей и зарядка по утрам) пришла в норму за 2 недели))

Расставание далось мне очень тяжело. Пытаюсь держаться. Уже практически не справляюсь. Начала пить антидепы. Может кто- то знает волшебную книгу , в которую можно уйти с головой и которая поможет избавиться от зависимости , понять , что жизнь не закончена. Спасибо! Очень надеюсь на помощь.

А меня знаете что спасает ?) Никогда в своей жизни не сидела на форумах , а сейчас как слабость и скучания нападают , то захожу читаю людей с аналогичными ситуациями как у меня ( а то и хуже ) и позитивные , мотивирующие ответы других , которые уже это пережили и у них все хорошо и прямо вот отпускааает ) спасибо интернету за это 🙂

Расставание далось мне очень тяжело. Пытаюсь держаться. Уже практически не справляюсь. Начала пить антидепы. Может кто- то знает волшебную книгу , в которую можно уйти с головой и которая поможет избавиться от зависимости , понять , что жизнь не закончена. Спасибо! Очень надеюсь на помощь.

Встречались всего 4 месяца, но я никого в своей жизни так не любила. Легче переносила разрыв 6 летних отношений, чем этих. Все было идеально, одна ссора, и он сказал, что давно хотел расстаться. Не прошло и недели, а он уже с другими гуляет. Очень тяжело сейчас, неделю нормально есть и спать не могу. Жить не хочется.

Источник: Что почитать после расставанияРасставание далось мне очень тяжело. Пытаюсь держаться. Уже практически не справляюсь. Начала пить антидепы. Может кто- то знает волшебную книгу , в которую можно уйти с головой и которая поможет избавиться от зависимости , понять , что жизнь неhttp://www.woman.ru/psycho/personality/thread/4279740/

psiholog4you.ru

Книги после расставания

Мы строим отношения , надеясь на то , что они обязательно выльются в «жили долго и счастливо», но , к сожалению , сказочная формула работает далеко не всегда. Рано или поздно каждому из нас приходится пережить это испытание — расстаться с любимым человеком.

Специально для таких случаев сервис ReadRate подобрал 3 честные , увлекательные , лечащие душу книги , которые помогут не только пережить расставание , но и превратить его в полезный урок.

Простой учитель истории , футбольный болельщик и нежный супруг Пэт Пиплз неожиданно оказывается выброшенным на обочину собственной жизни: жена изменила , нервный срыв притормозил карьеру , всё валится из рук , и кажется , что в жизни не осталось ни прошлого , ни настоящего. Но есть ли у Пэта будущее? На этот вопрос ему придется отвечать самостоятельно.

Производственная необходимость: зачем тебе нужен служебный роман

Скоротаем вечерок: 10 мощных триллеров , от которых ты не сможешь оторваться

Блогер , журналист и писатель Марта Кетро давно уже стала виртуальной подругой для сотен девушек. Она пишет так легко и точно , затрагивает такие близкие и понятные темы , так смешно шутит , что чтение её книг вполне можно приравнять к ночным посиделкам на кухне с чаем и плюшками. «Горький шоколад» — многогранная история о том , какой переменчивой , жесткой , невыносимой бывает любовь. И о том , почему всё равно надо находить в себе смелость , чтобы влюбляться снова и снова.

Эта книга — настоящее терапевтическое пособие для тех , кто только пережил разрыв. С одной стороны , Бегбедер умело сыплет соль на свежие раны ( а кто против немного порефлексировать над тем , что « нет любви»?). С другой , писатель оставляет место надежде на лучшее , а ведь , оставшись одни , мы нуждаемся именно в этом. А еще книги Бегбедера нужно читать с карандашом и блокнотом , чтобы прерываться каждые три страницы и выписывать хлесткие , бьющие прямо в душу цитаты — кто бы что ни говорил , а язык у этого француза подвешен!

Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.

Источник: Книги после расставанияМы строим отношения, надеясь на то, что они обязательно выльются в «жили долго и счастливо», но, к сожалению, сказочная формула работает далеко не всегда. Рано или поздно каждому из нас приходится пережить это испытание — расстаться с любимым человеком.http://www.cosmo.ru/lifestyle/books/3-romana-kotorye-pomogut-perezhit-rasstavanie/

Книги после расставания

Книга, которая вернула к жизни после расставания или развода

У меня такой список, составлен не только мной:

1. Робин Норвуд "Женщины, которые любят слишком сильно"

2. Оливия Голдсмит. "Клуб первых жён"

3. Елена Хаецкая. "Космическая тетушка"

4. Елена Минькина "Утро бабочки"

5. Анна Гавальда. "Я ее любил, Я его любила", " Просто вместе"

6. Гери Чепмен."Пять языков любви"

7. Стив Харви. "Поступай как женщина, думай как мужчина"

8. Наталья Маркович (моя самая любимая) и ее "Flutter. Круто, блин! Хроники одного тренинга", Я — необитаемый остров"

9. Бунин "Темные аллеи" (печально, но нежно люблю и перечитываю часто)

10 Войнович "Солдат Иван Чонкин"(чтобы посмеяться).

Re: Книга, которая вернула к жизни после расставания или раз

Re: Книга, которая вернула к жизни после расставания или раз

Почему ваш ответ должен быть кому-то не по нраву? Может кому-то советская энциклопедия помогает со стрессом бороться.

Re: Книга, которая вернула к жизни после расставания или раз

Re: Книга, которая вернула к жизни после расставания или раз

Как жить, чтобы жить хотелось. Антикризисные стратегии

Роман, который вы держите в руках, существует на стыке двух литературных жанров – художественного и научно-популярного. Книга состоит из четырех частей – четырех вопросов, с которых Мишень начинал встречи с Доктором, и развернутых ответов на них: Что знать? Как это делать? Почему это делать? Зачем это делать?

Книга учит задавать себе вопросы и находить ответы.

Прочитав ее, Вы справитесь с любым кризисом!

Re: Книга, которая вернула к жизни после расставания или раз

Я словно сбросила с плеч груз прошлого и перестала жить им, цепляться за него, пуская себя ко дну.

Эта книжка случайно на глаза попалась, специально не искала.

Источник: Книги после расставанияЭзотерический форум №1 — магия, гороскопы, гадания, заговоры, привороты, сонники, астрология, нумерологияhttp://tonkiimir.ru/viewtopic.php?t=129292

Слез нет

Рано или поздно каждый из нас хотя бы раз в жизни расставался со своим парнем/девушкой или женой/мужем. Под расставанием я имею ввиду или разрыв отношений, или развод, или гибель близкого человека, т.е. когда нет возможности общаться с любимым или родным человеком.

И вот мы остаемся наедине со своей болью и мы озадачены тем, как пережить расставание с любимым человеком. Мы не знаем, как жить дальше после развода или расставания и зачастую, в этот период многие совершают массу ошибок. Эта мини-книга своего рода шпаргалка, что надо делать, чтобы стало легче и чего не надо делать, чтобы не стало хуже. Мини-книга абсолютно бесплатная.

  • 5 способов улучшить свое состояние
  • Фишки, которые используют психологи
  • 6 типичных ошибок, которые совершают люди после расставания

Прочтите и начните делать упражнения из мини-книги сразу после прочтения, не откладывайте на потом. Вы сразу почувствуете, как вам станет легче.

Чтобы получить доступ к книге прямо сейчас и бесплатно укажите в форме ваш EMAIL, и через 1-2 минуты проверьте вашу почту.

Источник: Слез нетМы не знаем, как жить дальше после развода или расставания и зачастую, в этот период многие совершают массу ошибок. Эта книга своего рода шпаргалка.http://sleznet.ru/pomoch_posle_rasstavanija/

Что почитать после расставания

Расставание далось мне очень тяжело. Пытаюсь держаться. Уже практически не справляюсь. Начала пить антидепы. Может кто- то знает волшебную книгу , в которую можно уйти с головой и которая поможет избавиться от зависимости , понять , что жизнь не закончена. Спасибо! Очень надеюсь на помощь.

Ф. Бегбедер "Любовь живет три года" — Ваша ситуация

Автор! Знаю вы не хотите сейчас моралей, да и про книгу спрашиваете, но (!) зачем вы пьете лекарства?? Боже мой, из- за мужика убиваться !! Будет лучше в миллион раз! Расставания это пустяк в жизни. Я прошла сама и потом встретила хорошего человека. Я вышла замуж за него. Все у вас будет хорошо. Ни один мужчина не достоин ваших слез и тем более травить организм антидепрессантами! По поводу книг: "чтец"- лично мне очень нравится, читается на одном дыхании:)) "жизнь пи", "лолита", "дорога перемен" и еще потом вспомню:) не переживайте:) жизнь она такая, белая полоса, черная .. Потом опять белая:)

как я вас понимаю, у меня тоже вчера случилось расставание после 2ух лет. Всю ночь не спала, тоже держусь, знаете, чем я себя подбадриваю? Тем, теперь столько дверей передо мно скоро откроются, я верю, что я добьюсь всего, чего я хочу, и я буду к этому стремиться без его помощи! А он потом будет сожалеть. В общем, я начинаю новую жизнь, без него. И где-то в мозгах, в далеких мыслях, чувствую, что счастье не за горами. Всего вам доброго, как я вас понимаю, настройтесь на позитив)))))))))))))

Мне уже много лет. В сказки про всё впереди больше не верю.

Я не романы, рассказы просила, тем более в предложенных про любовь. Только не это! Мне бы что нибудь мозговставляющее.

Гость 2, откуда вы знаете что будкт лучше? Вообще, почему на этом форуме всегда пишут , что всё впереди и будет лучше? Хотя кто знает, может будет лучше, но буду ли я его ТАК любить.

а, это только Правдину. Настроение поднимет.

Тоже недавно рассталась, похудела очень, также начала принимать антидепрессанты, посещать психолога даже.. с трудом далось, в общем. Прошёл месяц — и мы сошлись. А я только новую жизнь начинала) хотя сейчас видно, что проблемы остались те же, ссоримся также.. да и наговорено столько всякого *вна было, что порой накатывает и ставит между нами стену.

А спасалась я, когда было так больно, фильмами про преодоление себя) 127 часов, Серфер души и В погоне за счастьем дали немного сил. 127 часов меньше всего понравился, Серфер души самый-самый всё основано на реальных событиях, девушка потеряла руку, но превозмогла себя и теперь очень известна в мире и помогает другим. После такого стыдно страдать самой стало))

А книжки.. не знаю, я усугубляла ими только состояние) Читала алкогольные рассказы Ерофеева, депрессивные романы Ремарка перечитывала и в милионный раз восхищалась Печориным))

Гость 2, откуда вы знаете что будкт лучше? Вообще, почему на этом форуме всегда пишут , что всё впереди и будет лучше? Хотя кто знает, может будет лучше, но буду ли я его ТАК любить.

Э.Макавой, С.Израэльсон "Синдром Мэрилин Монро". О том, как перестать смотреть на тех, кому мы не нравимся, и начать обращать внимание на тех, кому мы действительно нужны. В книге есть моменты, с которыми я не согласна, но есть и дельное.

Адам Джексон "10 секретов любви", "10 секретов счастья". (Заодно можно еще Адам Джексон "10 секретов здоровья" и "10 секретов богатства".) Эти — вообще прелесть. Всегда меня подбадривают, как бы тяжело ни было. Лично мне после них всегда жить хочется.

Автор, удачи Вам 🙂 Не грустите 🙂

И посмотрите фильм "Секс в большом городе-1". Будет грустно, конечно, смотреть, потому что главная героиня в итоге осталась с тем, кто ее бросил. Такой финал заставляет надеяться 😉 Но обратите внимание на героиню Луис из Сент-Луиса 🙂 Меня она вдохновляет.

8, в 24 года я тоже считала что всё впереди.

Почитайте С.Н.Лазарева "Диагностика кармы" или видео его посмотрите. Там много о том, как относится к боли и потерям. Помогает

Почитайте Эриха Фромма, Искусство любить. Сразу поймете, как далека ваша история от настоящей любви и успокоитесь.

Почитайте Эриха Фромма, Искусство любить. Сразу поймете, как далека ваша история от настоящей любви и успокоитесь.

Кстати, да! Отличная книга

Гость 2, откуда вы знаете что будкт лучше? Вообще, почему на этом форуме всегда пишут , что всё впереди и будет лучше? Хотя кто знает, может будет лучше, но буду ли я его ТАК любить.

Так пишут, чтобы успокоить. Знаете, это редкость на этом форуме.

Почитайте Стивена Кинга "Дьюма-Ки". Мне очень помогла отвлечься от действительности.

Почитайте Эриха Фромма, Искусство любить. Сразу поймете, как далека ваша история от настоящей любви и успокоитесь.

Почитайте С.Н.Лазарева "Диагностика кармы" или видео его посмотрите. Там много о том, как относится к боли и потерям. Помогает

Про Фромма, какая разница что он думает о любви и какой она должна быть на его взгляд?! Каждый любит как может, нет истинной формулы любви, не таких слагаемых, которые должнысложиться, чтобы точно сказать, что человек любит. Все призывают любовь возносить в воздушное чувство. Но человек это плоть, а не воздух.

а я лечусь от любви по-другому — никаких книг о любви, никаких мелодрам и слезливых песен! полностью сменить тему — читаю детективы, там обычно нет вплетенных любовных сюжетов. Или обдумываю новый проектик — в любой области жизни — смотря какие у вас интересы. Книги — научно-популярные, передачи тоже только о природе-погоде-животных и путешествиях.

а читать книги про искусство любви — это мазохизм, так и будете ловить себя на мысли, что вы сделали неправильно и как надо было поступить по-другому. А когда вы расстались — совершенно не надо себе напоминать о боли, которую вы только что пережили.

Вы же сами понимаете наверняка, что жизнь намного более многогранна, чем зацикливаться на отношениях с мужчинами.

20, по мне так отношения с мужчинами главное в жизни. Какой смысл в жизни без наличия любви ? Да, я тоже против романтика.

Мне уже много лет. В сказки про всё впереди больше не верю.

Я не романы, рассказы просила, тем более в предложенных про любовь. Только не это! Мне бы что нибудь мозговставляющее.

Учебник по математике или физике . очень помогает.

Андрей Зберовский. Несколько трудов, почитайте на выбор.

Екатерина Михайлова. Я у себя одна, или Веретено Василисы.

Лазарев читается тяжеловато в таком состоянии.

Фромм тоже суховато пишет. Немец к тому же, начало прошлого столения к тому же.

Уж лучше тогда нашенского местного мужичка почитать — И. Самыгина. — Любовь глазами мужчины.

Про Фромма, какая разница что он думает о любви и какой она должна быть на его взгляд?! Каждый любит как может, нет истинной формулы любви, не таких слагаемых, которые должнысложиться, чтобы точно сказать, что человек любит. Все призывают любовь возносить в воздушное чувство. Но человек это плоть, а не воздух.[/quote

Разве книга Фромма о том, какой должна быть любовь? И разве он возносит её в "воздушное" чувство?

Андрей Зберовский. Несколько трудов, почитайте на выбор.

Екатерина Михайлова. Я у себя одна, или Веретено Василисы.

Лазарев читается тяжеловато в таком состоянии.

Фромм тоже суховато пишет. Немец к тому же, начало прошлого столения к тому же.

Уж лучше тогда нашенского местного мужичка почитать — И. Самыгина. — Любовь глазами мужчины.

имхо, именно в таком состоянии Лазарев читается лучше всего

Стивен Кинг — практически любая вещь захватывает с головой.Будет страшно.

Вишневский Януш — "Тест","Постель"и тд.-поймете,что не вам одной плохо.

Гай Светоний Транквилл "Жизнь 12 цезарей"- меня мама заставила его прочесть,я попытаюсь вас заинтересовать.

Лорел Гамильтон "Цирк проклятых"и "Кафе лунатиков"-там ГГ пыталась выбрать между оборотнем и вампиром, интересно и эротика.(Остальные книги можно не читать-там жесткий секс. Или читать. )

Л.Н.Толстой "Анна Каренина"-мое любимое. Обожаю. Шедевр.

Джемс "50 оттенков серого"- мои подружки дали почитать,сами в восторге хихикают. прочла половину — немного садо-мазо-любви-эротики и много однообразных оргазмов. Думаю, и дальше так будет. Бросила. (автор,потом напишите,что читали,что понравилось. ) Вообще тяжело вам советовать: от грустного вам еще хуже станет, на "легкую"литературу настроения нет. А хорошие книги вам уже посоветовали выше.

Есть очень хорошая книга Джон Грей "Исцеление сердца". Она как раз о том, как быть после расставания или потери другого человека.

Мне она очень помогла. Поищите в интернете. Может быть вам тоже поможет.

Иллюзии. Бегство от безопасности. Обе — Ричард Бах.

я кроме вумана ничего не читаю))) честно. автор, не надо видеть цель жизни в мужчине-неважно, сколько вам лет -24 или 40. вы должны иметь точку опоры в себе. любовь приходит и уходит. ушла эта?-придет другая. и даже если не придет -вы сами можете ее найти-допустим если вам надо семью, или сосредоточьтесь на других сторонах жизни. мужчина рядом-это хорошо, но это 30% от жизни — в остальные я поместила бы карьеру, ваше личностное развитие, образование семьи и т.д. мужчина-не самое главное в жизни, поверьте. если так сложилось, что вы одна — то значит, не вышло той любви, которую вы планировали. значит, будет что-то другое.

я вот уже полтора мес как в свободном плавании. не хорошо, но и не плохо. не делайте из мужчины смысл жизни. будьте самодостаточной личностью.

Бедная девушка, как я Вас понимаю! Сама в том же возрасте и в той же ситуации! (читала Вашу историю в другой ветке (Рыбак рыбака видит издалека;)))

Сама борюсь с отчаянием, нежеланием просыпаться по утрам и безумным желанием Его вернуть! И так уже 2-й месяц(((

Но в перерывах между всеми этими метаниями я все-таки борюсь (с собой)! Пошла на фитнес и заставляю себя есть через силу (у меня вес 46 кг: похудение явно не мой "бонус" в этой ситуации), страюсь побольше быть среди людей и чаще встречаться с друзьями, смотрю только комедии (Интерны, Кухня, Дневник доктора Зайцевой, Не плачь по мне, Аргентина! и т.д.) и хочу пойти на английский. Часто, конечно, и реву и вою, но иногда все-таки борюсь!

Тут Вам много интересных книг порекомендовали, кое-что и я обязательно прочитаю! Но мне почему-то вспомнилась одна книга, которуя я читала довольно давно, но впечатление от нее было особенное. "Приключения майора Звягина" Михаила Веллера. Это не любовный и не психологический роман, это "роман-воспитание". Когда я вспоминаю об этой книжке, то всегда внутренне собираюсь и знаю, что НАДО идти дальше. Возможно, несколько странная книга, в ряду тех, которые здесь посоветовали, но меня зацепила. И, по своему опыту и ощущениям, только не читайте "психологические" книги из серии: На ко мужчины женятся, Что нужно делать чтобы быть любимой, Ошибки в отношениях и т.д. — будет только хуже.

Советую вам Екатерину Вильмонт, вот тетка оптимистка, пишет про то как женщины из трудных жизненных ситуаций выбрались. И еще очень советую Красиво Богат и не женат и Рожденный Очаровывать Сью зен Элизабет Филлипс. Еще сейчас Читаю у нее Помечтай Немножко, вот там у Ж оч трудная стиуация но она не унывает.

Вместо антидепов начните бегать плавать и ходить в спортзал, физическая нагрузка хорошо выбивает дурь с головы, заодно красивее станете а там может и мужчину где встретите по дороге в бассейн к примеру. Спорт лучше антидепов. Если вам лень идете и делаете даже если лень просто представьте что это не вы а ваша соседка таня и она идет в спортзал смотрите на танб со стороны а таня иде в спортзал даже если не хочет встала и пошла! :)))))

Любовь живет 3 года не читайте впадете в еще большую депресуху и станете циником перестанете верить в любовь а вам это ни к чему.

Данте "Новая жизнь" http://my-shop.ru/shop/books/1218216.html

Символично, и не попсово. Рекомендую!

Блин, расставаться это тяжко, я парень 21 год, встречались год все было серьезно, поругались не виделись 1,5 месяца. Вроде все говорят плюнь, а тяжко. Неделю назад прижало, встать с кровати не мог, не ел, голова просто раскалывалась от мыслей и напряжения, потом температура поднялась и колотить начало. Тут я понял что долго так не протяну, поехал мириться, а человек на меня уже забил и своей жизнью живет. Я понимаю что так не должно быть, но мне не легче от этого. Сегодня удалил все фото и номера. Вроде полегче, че дальше будет не знаю. Ищу книгу. Говорите что "Любовь живет 3 года" не читать, стану циником, но мне этого по моему и не хватает, ибо лучше циником чем в могилу или дурку.

Блин, расставаться это тяжко, я парень 21 год, встречались год все было серьезно, поругались не виделись 1,5 месяца.

Дружище, я сам несколько месяцев назад закончил 7-летние отношения, срыв крыши полный, похудел на 6кг. Стал изучать эту тематику, чтобы найти психологические приемы для облегчения страданий и в последнее время стал чувствовать себя гораздо лучше. Вот что реально помогает:

1. Книга Дейла Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить". Карнеги реально крутой мужик, каждая глава, как откровение. Становится плохо, включаю аудиокнигу и слушаю, отпускает почти сразу. Стала уже настольной.

2. Посмотри видео Ника Вуйчича. Это парень без рук и ног, который выступает по всему миру с семинарами, как преодолеть депрессию и страх. Смотришь и понимаешь, что расставание это, черт побери, вообще ничто по сравнению с проблемами, которые может подкинуть жизнь. Когда мне в первый раз ссылку кинули и я посмотрел, это как в воду холодную окунуться, эффект был моментальный.

3. Займи голову. Каждый человек в жизни это переживает хоть раз (ну процентов 98 точно). И ты сто процентов поимел крутой опыт от этой ситуации и от прошедших отношений и стал гораздо опытнее, просто помни, что это сделало тебя сильнее!

Мне помогли книги Луизы Хей и зарядка по утрам) пришла в норму за 2 недели))

Расставание далось мне очень тяжело. Пытаюсь держаться. Уже практически не справляюсь. Начала пить антидепы. Может кто- то знает волшебную книгу , в которую можно уйти с головой и которая поможет избавиться от зависимости , понять , что жизнь не закончена. Спасибо! Очень надеюсь на помощь.

А меня знаете что спасает ?)

Никогда в своей жизни не сидела на форумах , а сейчас как слабость и скучания нападают , то захожу читаю людей с аналогичными ситуациями как у меня ( а то и хуже ) и позитивные , мотивирующие ответы других , которые уже это пережили и у них все хорошо и прямо вот отпускааает ) спасибо интернету за это 🙂

Расставание далось мне очень тяжело. Пытаюсь держаться. Уже практически не справляюсь. Начала пить антидепы. Может кто- то знает волшебную книгу , в которую можно уйти с головой и которая поможет избавиться от зависимости , понять , что жизнь не закончена. Спасибо! Очень надеюсь на помощь.

Встречались всего 4 месяца, но я никого в своей жизни так не любила. Легче переносила разрыв 6 летних отношений, чем этих. Все было идеально, одна ссора, и он сказал, что давно хотел расстаться. Не прошло и недели, а он уже с другими гуляет. Очень тяжело сейчас, неделю нормально есть и спать не могу. Жить не хочется.

Источник: Что почитать после расставанияРасставание далось мне очень тяжело. Пытаюсь держаться. Уже практически не справляюсь. Начала пить антидепы. Может кто- то знает волшебную книгу , в которую можно уйти с головой и которая поможет избавиться от зависимости , понять , что жизнь неhttp://www.woman.ru/psycho/personality/thread/4279740/

jealousy-relationships.ru

Дафна Кингма - Как пережить расставание

Как по-настоящему благородно завершить личные отношения? Как перейти к следующим отношениям без глубоких эмоциональных стрессов, которые прежде зачастую составляли неотъемлемую часть расставаний? Автор книги включила в новое издание ответы на эти вопросы и саму церемонию расставания. Это простой, но значимый ритуал, позволяющий двум людям вместе подтвердить свое решение о разрыве, понять всю значимость завершившихся взаимоотношений и вынести из них все самое ценное, все то, что они сами сумели дать или получили от другого. Новое издание книги "Как пережить расставание" является личным вкладом в это процесс Дафны Роуз Кингма. Прочитав эту книгу, вы научитесь горячо любить и быть любимыми, а когда взаимоотношения приходят к концу - расставаться достойно и по-дружески.

Содержание:

Дафна Роуз КингмаКак пережить расставание

"Трудно внезапно отречься от старой любви;

Трудно, но надо как-то с этим смириться".

Катулл

Предисловие к пересмотренному изданию

С момента написания этой книги более десяти лет назад человеческие взаимоотношения претерпели значительные изменения. Уровень разводов оставался высоким - разводом завершался почти каждый второй брак, но при этом мы стали свидетелями большого числа новых видов взаимоотношений - браки между людьми одного пола, пары, постоянно живущие вместе без регистрации отношений, а также, пожалуй, наиболее распространенная форма интимных взаимоотношений: краткосрочные моногамные союзы. Все вышесказанное свидетельствует о том, что мы - любвеобильная нация. Мы ищем устойчивых личных отношений, и тем не менее те внутренние посылки, на которых мы чаще всего завязываем такие отношения, и прежде всего "мифическое" представление о том, что мы будем любить одного человека всю жизнь, пока смерть не разлучит нас, довольно сильно изменились всего за одно поколение. Большинство людей вступают теперь в целый ряд союзов и, следовательно, за свою жизнь переживают хотя бы один, если не несколько разрывов взаимоотношений. Когда я только написала эту книгу, развод рассматривался как социологический феномен огромной разрушительной силы, после которого расставшаяся пара ощущала себя так, словно была единственной парой, пережившей столь ужасный опыт, потрясающий все жизненные устои. В наши дни все изменилось. Конец взаимоотношений все более и более становится всего лишь одной из многих вех на жизненном пути. И правда, люди, единственный раз вступившие в брак, - к примеру, романтические влюбленные, познакомившиеся еще в школе и не утратившие своих чувств в браке, - являются редчайшими исключениями.

Впервые задумавшись о браке, моя дочь спросила: "Мам, как думать о замужестве, если я заранее знаю, что наши взаимоотношения не будут длиться вечно, как я могу выходить замуж за человека и понимать, что однажды настанет день и наш брак распадется?" А не так давно подруга сказала мне: "Мы решили завершить наши отношения и сами назначили день для прощания. Мы оба понимали, что наши отношения утратили вкус, и все равно придет время, когда каждый из нас уйдет к другому. Вместо того, чтобы мучить друг друга, продлевая агонию предательства, мы приняли решение сознательно завершить наши взаимоотношения, поскольку они уже выполнили свою задачу".

И моя дочь, и моя подруга выразили уверенность в том, что наряду с тем счастливым волнением, которое сопутствует влюбленности, в жизни существует еще и такая вещь, как расставание с любовью, некий процесс "разлюбления". За то время, что минуло с момента написания этой книги, одна вещь, пожалуй, претерпела наиболее радикальные изменения. Появилась возможность, даже скорее необходимость, учиться тому, как вполне осознанно завершить исчерпавшие себя любовные отношения. Если любовный роман является приглашением к исследованию глубин интимных отношений и того, что они могут дать, то завершение взаимоотношений представляет собой возможность заново обрести самого себя, оторваться от той близости, которая некоторым образом формировала нас, и интегрировать в себя опыт, полученный в браке.

В настоящее время становится возможным по-настоящему благородное завершение личных отношений. Это позволяет обоим партнерам перейти к следующим отношениям без глубоких эмоциональных стрессов, которые прежде зачастую составляли неотъемлемую часть разрыва отношений. Помня об этом, я включила в новое издание книги церемонию расставания. Это простой, но значимый ритуал, позволяющий двум людям вместе подтвердить свое решение о разрыве, понять всю значимость завершившихся взаимоотношений и вынести из них все самое ценное, все то, что они сами сумели дать или получили от другого.

Пускай этот ритуал да и вся эта книга в целом послужат напоминанием о том, что пока мы живы, мы будем продолжать любить и, скорее всего, будем переживать и закат любовных отношений. Чем полнее мы сумеем осознать тот факт, что некоторые из взаимоотношений неминуемо приходят к концу, тем более сознательными, спокойными и безболезненными будут для нас такие расставания.

Новое издание книги "Как пережить расставание" и особенно ритуал расставания, описанный в Главе 1, являются моим личным вкладом в это процесс. Я желаю своим читателям и читательницам горячо любить и быть любимыми, а когда взаимоотношения приходят к концу, расставаться достойно и по-дружески.

1Рука помощи

Завершение взаимоотношений так болезненно и вызывает такие ужасные чувства - безнадежности, потерянности, отчаяния, беспомощности, одиночества и никчемности, - что большинство людей боятся не пережить столь печальный опыт. Мы беспокоимся о том, что подумают наши родные, боимся, что скажут соседи, нам жаль своих детей и страшно за них, нас волнуют финансовые проблемы и необходимость покидать родной дом. Но что еще хуже, мы сами начинаем чувствовать себя отвратительно. Мы теряем не только привычную атмосферу и жизненные устои, не только общую историю, но и утрачиваем реальное представление о том, кто мы есть и какие мы. Наша самооценка подвергается глубочайшим потрясениям.

Именно в тот момент, когда мы сильнее всего нуждаемся в какой-то перспективе, в некоем ощущении, что в произошедшем задействованы и другие причины помимо нашей собственной неудачливости, мы чаще всего бываем склонны принимать всю вину за случившееся на себя. Именно потому, что стремление объяснить разрыв взаимоотношений собственными недостатками является вполне естественным и приводит к зачастую ошеломляющему кризису самооценки, в такой момент исключительно важно понять, что в основе разрыва взаимоотношений всегда лежат и какие-то другие причины.

Вместо того, чтобы рассматривать конец взаимоотношений как признание своей личной вины, следует спокойно разобраться в том, какие причины привели вас к разрыву. Я убеждена, что всегда найдутся веские и вполне понятные доводы в пользу того, почему взаимоотношения между людьми подошли к концу. Эти причины связаны, так сказать, с химией и динамикой развития человеческих отношений.

В нашей жизни взаимоотношения с людьми выполняют роль одной из важнейших двигательных сил Мы идентифицируем самих себя через отношения с другими людьми и на их основе вырабатываем принципы самовосприятия. Коль скоро это так, то для составления полного представления о самих себе нам может понадобиться целый ряд различных взаимоотношений, а значит в течение жизни мы можем один или несколько раз приходить к разрыву таких взаимоотношений.

profilib.org