Подборка лучших книг по личному тайм менеджменту. Тайм книга


Подборка лучших книг по личному тайм менеджменту | Креатив

Время – важнейший ресурс современного человека. Тот, кто способен управлять часами, минутами и секундами, является хозяином своей жизни. Научиться этому особому искусству помогут книги по тайм менеджменту.

Время — это то, что нам нужно больше всего и то, что мы хуже всего умеем использовать. 

В. Пенн

В этой статье рассмотрены интересные и понятные произведения, которые нацелят на верную организацию своего рабочего дня и досуга.

Книги по тайм менеджменту от отечественных авторов

Русскоязычные писатели уделяют особое внимание навыкам постановки цели, умению прогнозировать и четко отслеживать события своей жизни.

Никогда не начинайте день, если он еще не распланирован на бумаге

Эти лучшие книги по работе со временем, тайм менеджменту, написанные отечественными авторами, помогут вам организовать не только рабочий процесс, но и личные дела:

  • «Тайм-менеджмент. Полный курс» Марианны Лукашенко, Татьяны Телегиной, Сергея Бехтерева и Глеба Архангельского. В этой масштабной работе группа авторов рассказывает о том, как правильно ставить цели, планировать их достижение, управлять рабочим графиком и эффективно отдыхать. Книга учит вести ежедневник. Кроме того, в конце каждого раздела читатель получит интересные задания и психологические практики для того, чтобы начать применять знания по работе со временем в своей жизни;
  • «Экстремальный тайм-менеджмент» Алексей Толкачев, Николай Мрочковский. Эту книгу относят к деловому бестселлеру, в ней на основе описания изменений в жизни менеджера Глеба приводится методика работы над собой;
  • «Как работать в рабочее время. Правила победы над офисным хаосом» Сергей Бехтерев. На страницах этого практикума даны конкретные психологические рекомендации, чтобы сделать свой рабочий день на самом деле эффективным и меньше уставать.

Все отечественные авторы являются профессионалами в вопросах психологии и управления временем. В своих произведениях они делятся собственным опытом, поэтому читаются книги легко и на одном дыхании.

Книги по тайм менеджменту, написанные зарубежными писателями

За рубежом вопросы психологии управления личным временем стали изучать намного раньше, чем у нас. В связи с этим, книг зарубежных писателей по тайм менеджменту намного больше. Вот лучшие из них:

  • «Тайм-менеджмент по Брайану Трейси. Как заставить время работать на вас». Автор Брайан Трейси стал популярен благодаря своему бестселлеру «Выйди из зоны комфорта» и другим работам по практической психологии. Идею о том, что человек не должен лениться, канадец проповедует и в этом произведении. После прочтения книги, вы узнаете, какие жизненные задачи приносят максимальную пользу, и, адаптировав приведенную методику Трейси, получите 2 часа дополнительного времени к своему дню;
  • «Жесткий тайм-менеджмент. Возьмите свою жизнь под контроль» Дэн Кеннеди. Книга предназначена для сотрудников, которые нацелены на карьерный рост, увеличение прибыли и достижение финансового благополучия. Ознакомившись с конкретными практическими советами, читатели сумеют перестроить свой рабочий график под индивидуальные цели;
  • «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса» Дэвид Аллен. Книга учит выделять приоритеты и упорно следовать поставленным целям, эффективно преодолевая стрессовые моменты.

Зарубежные авторы очень подробно описывают каждую ситуацию, благодаря чему становится понятно, как распланировать свой день так, чтобы все успевать. Скачать любую из этих книг можно бесплатно в интернете.

Тайм менеджмент для женщин: лучшие произведения

Женская аудитория обычно интересуется вопросами, касающимися того, как преуспеть и в карьере, и в семье и в домашнем хозяйстве.

Время — самое ценное из того, что человек может тратить. Теофраст

Тайм менеджмент для современных женщин описан в книгах:

  • «Тайм-менеджмент для мам. 7 заповедей организованной мамы» Светланы Гончаровой. В книге дана авторская разработка, которая поможет женщине стать отличной матерью, супругой и хозяйкой;
  • «Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым» Мария Хайнц. Книга рассказывает о том, как радоваться жизни при достижении целей, как с юмором подходить к проблемам и стать счастливой, несмотря на вечную занятость.
  • «Тайм-менеджмент для женщин. Как все успевать» Наталья Еремич. Автор учит, как женщинам вести бизнес и справляться с домашними хлопотами.

Женские книги по управлению личным временем помогут прекрасной половине человечества распланировать свой день таким образом, чтобы иметь возможность уделить внимание и мужу, и детям, и себе любимой. Скачайте книгу по управлению временем бесплатно из интернета, и читайте на смартфоне в любое удобное для себя время.

comments powered by HyperComments

kreativlife.ru

Must have для руководителя: книги по тайм-менеджменту

Вы узнаете:

  • Как тайм-менеджмент учит управлять временем.
  • Какие книги помогают эффективно использовать время.
  • Что полезного можно почерпнуть из каждой книги.

Тайм-менеджмент – система, которая позволяет рационально и продуктивно использовать свое время. Считается, что это понятие появилось на Западе в 70-е годы прошлого века, поэтому большинство книг принадлежат зарубежным авторам. В статье рассмотрим пособия о тайм-менеджменте, которые помогут руководителю управлять своим временем максимально эффективно.

Литература по тайм-менеджменту

Книги по тайм-менеджменту зарубежных авторов

Брайан Трейси – американский коуч канадского происхождения, создавший собственную систему успеха в жизни и бизнесе. Практически каждая его книга является бестселлером.

Самая популярная – «Управляй своим временем и удвой результаты». На пятидесяти страницах автор рассказывает о своей личной эффективности и уверенно заявляет: «Все успешные люди высокопродуктивны». 21 глава содержит четкую программу действий:

  1. Планирование по правилу 10/90 (10 % потраченного на планирование времени сэкономят 90 % всего времени).
  2. Метод «АБВГДейки» (правильная расстановка приоритетов).
  3. Сортировка дел по срочности и важности;
  4. Принцип «Парето 80 на 20» (автор призывает подойти к этому пункту творчески).
  5. Совет «съесть лягушку» (неприятная работа, от которой многое зависит).

Последний совет Трейси – действовать быстро и не останавливаться. Если вы приняли решение изменить свою жизнь – действуйте!

Фергюс О'Коннелл – ирландский писатель – всей своей жизнью показывал пример того, как можно ставить цели и добиваться их, если ты бережешь свое время. Он создал успешную консалтинговую компанию и стал признанным международным гуру в области проектного менеджмента.

В книге «Успевай все вовремя» есть примеры из реальной жизни и полезные советы, которые автор сформировал, двигаясь по карьерной лестнице. Первый совет банален и прост: найти баланс между работой и личной жизнью. Коннелл предлагает использования приема «балльной карточки», которая позволяет исследовать время с точки зрения спроса и предложения. Спрос – количество вашего времени, на которое рассчитывают другие люди (коллеги, руководство, родные, знакомые). Если у вас больше времени, чем занимает спрос, то вы все успеете. В этой же книге автор учит ставить цели, говорить «нет», уходить домой вовремя и не испытывать при этом чувства вины. Объем этой книги по тайм-менеджменту небольшой, язык легкий и понятный, каждая глава начинается с теста.  

Дэвид Аллен – американский специалист, которого считают одним из лучших в тайм-менеджменте. Его советы учат самоорганизации, помогают выстраивать свое время и избегать стрессов.

Главный труд Аллена называется «Как привести себя в порядок. Искусство продуктивности без стресса». В книге автор излагает свой метод доведения дел до завершения с положительным результатом. Он выделяет планирование как основной критерий  эффективности распределения времени. При большом количестве задач это помогает сосредоточиться на главном. Адаптация данного метода под собственные нужды дает положительные результаты.

Френсис Кей проявила себя в политике, юриспруденции, других областях деятельности и при этом воспитала четверых детей. В книге «Сдвиньте с мертвой точки ваш тайм-менеджмент» автор помещает советы по поводу управления стрессом, определении приоритетов и дает мощную мотивацию к изменению своего отношения ко времени. Затем Кей предлагает читателю с помощью тестов и упражнений понять, что он собой представляет. Все последующие главы –набор практических действий, которые помогут управлять не только временем на работе и дома, но и управлять людьми, техникой, документами, информацией.

Книгу американского мультимиллионера Дэна Кеннеди «Жесткий менеджмент. Заставьте людей работать на результат» необходимо прочитать каждому руководителю и предпринимателю. Автор прямолинейно заявляет: «Хватит сокрушаться по поводу нехватки времени, его у всех предостаточно, даже при самом напряженном режиме можно найти свободные минуты». Книга включает в себя различные техники делового общения, способы сократить время на телефонные разговоры, бесполезные совещания и работу с электронной почтой. Также много идей, позволяющих справляться с информационным потоком.Кеннеди строит систему успеха на собственных принципах:

  • делегирование полномочий;
  • абсолютная пунктуальность;
  • минимум внеплановых действий;
  • устранение помех;
  • создание стимулирующей среды.

Книги по тайм-менеджменту российских авторов

Глеб Архангельский первым в России основал консалтинговую компанию и стал автором пособий и книг по эффективному использованию времени. Они не содержат новаторских идей, но системный анализ и примеры из российской деловой жизни делают их понятными и привлекательными для наших предпринимателей.Классикой российского тайм-менеджмента считают книгу «Тайм-драйв: как успевать жить и работать». В непринужденной манере, с тонким юмором Архангельский рассуждает о правилах постановки целей и мотивационных стимулах, которые позволяют современному человеку соответствовать ритму жизни информационного общества. Он ведет читателя по ступеням планирования, расстановки приоритетов, распределения времени труда и отдыха, знакомит с системой учета времени, предложенной советским биологом Александром Любищевым, дает интересные советы.В книге «Организация времени. От личной эффективности к развитию фирмы» Архангельский пишет о механизмах управления временем на корпоративном уровне и подтверждает их действенность конкретными успешно реализованными проектами.

Людмила Образцова в своей книге «Время – деньги. Как управлять своим временем» не сводит тайм-менеджмент к простому составлению списка дел, а утверждает, что эту науку полезно освоить всем, кто хочет добиться успеха. Автор считает, что у многих людей возникают проблемы с постановкой целей: их неверно формулируют, боятся корректировать, не умеют масштабировать, из-за чего все цели кажутся глобальными. Поэтому Образцова советует не сравнивать себя с другими людьми, не примерять их цели и достигнутые результаты на себя. В книге предлагается составить расписание по всем правилам:

  • приоритетным задачам – большие отрезки времени;
  • достижение равновесия в образе жизни;
  • оставлять окна на непредвиденные дела;
  • принимать в расчет внешние факторы;
  • ориентироваться на биоритмы организма;
  • подводить ежедневные итоги и выявлять неисполненные дела.

Если вы не умеете управлять своим временем, то книга Александра Яныхбаша «101 совет по тайм-менеджменту» сделает из вас дисциплинированного и организованного человека. В маленький объем и карманный формат автор поместил ровно 101 совет и разбил их по разделам для удобства.

Тайм-менеджмент литература в нескольких строках

  • «Экстремальный тайм-менеджмент» Н. Мрочковского и А. Толкачёва. Авторы предлагают вместе с героем книги за короткий промежуток времени превратиться из неудачника в человека, у которого все ладится.
  • «Тайм-менеджмент по помидору» Штеффана Нётерберга. Название связано с техникой, которую автор назвал “методом помидора” – система, учащая концентрироваться на действительно важных делах.
  • «Тайм-менеджмент. Искусство планирования» Джулии Моргенстерн. Идеи автора не заставляют отказываться от привычек, а помогают вписать их в свои планы.
  • «Работай меньше, успевай больше. Программа персональной эффективности» Глисона Керри учит эффективно выполнять свою работу.
  • «Миф о многозадачности. К чему приводит стремление успеть все» Дэйва Креншоу. Книга для тех, кто пытается делать одновременно много дел, но это не приводит к результату.
  • «18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела» Питера Брегмана. Автор покажет, как 18 минут, потраченных на планирование, позволят вам сэкономить время.

www.gd.ru

Книга Тайм-менеджмент читать онлайн Брайан Трейси

Брайан Трейси. Результативный тайм-менеджмент

эффективная методика управления собственным временем

 

Введение

 

Тайм-менеджмент — это искусство управления временем. Используя эту методику, вы можете существенно повысить свою эффективность, увеличить доходы и освободить дополнительное время.

Давайте начнем с основ. Одна из главных идей заключается в том, что тайм-менеджмент — это управление не только своим временем, но и своей жизнью. Это не просто способ лучше организовать свое время, чтобы больше сделать и больше заработать, это настоящее управление собственной жизнью. В связи с этим Питер Дракер говорил: «Нельзя управлять временем, можно управлять только собой». Вторая идея: качество тайм-менеджмента определяет качество вашей жизни. Вы можете взглянуть на любой аспект своей жизни, и станет понятно, что положительные ощущения от жизни, ваш успех и эффективность ваших действий определяются тем, насколько качественно вы используете свое время.

В юности я сравнивал свою жизнь с солнцем, а тайм-менеджмент— с планетой, которая крутится где-то по орбите. И когда эта планета приближается, ты о ней задумываешься, а когда удаляется — забываешь. Но потом я вдруг понял, что тайм-менеджмент — это солнце, а все составляющие моей жизни — семья, отношения с другими людьми, доходы, заработок, здоровье, саморазвитие — планеты, которые движутся вокруг него. И когда я это понял, то осознал, что все происходящее нужно как-то умещать в определенные рамки, что надо учиться управлять своим временем. Сумев правильно расположить солнце, я добьюсь правильного хода планет.

Тайм-менеджмент — это искусство, которым можно овладеть, и ему нужно научиться. Так же как вы ездите на машине или велосипеде, вы можете научиться правильно управлять своим временем. И моя задача — показать вам, как это можно сделать.

 

Основы тайм-менеджмента

 

Время нельзя растянуть

 

Тайм-менеджмент состоит из многих элементов. Вы должны выбрать один из них, тот, который, как вы думаете, поможет вам сильнее всего, и изучать только его. Не пытайтесь освоить все сразу, выберите самое важное, скажите себе: «Это то, что мне нужно, то, что мне поможет», и изучайте. Обрадую вас: если заняться изучением какого-то одного навыка тайм-менеджмента, то, добиваясь успехов в нем, вы одновременно начнете развивать и остальные составляющие. Однако же если вы вознамеритесь изучить сразу несколько направлений, то вряд ли чего-то добьетесь.

Правило № 1. Предположим, что каждый день вам нужно очень много сделать, и у вас очень мало времени. В среднем человек бывает загружен на 110 %. Если у вас сложилась такая ситуация, ты вы будете загружены на все 120–130 %. Вы словно работник у засбоившего конвейера, который нельзя остановить. Как в одном известном мультике: герой работает на конфетном конвейере и пытается набить конфетами все карманы, съесть как можно больше. Вы точно такой же герой. Чем больше вы делаете, тем больше на вас наваливается работы. Каждый день вам приходит 20–30 писем, а телефон звонит не прерываясь.

Правило № 2. То, что у вас становится все больше работы и обязанностей, — естественная ситуация для взрослого человека. Чем лучше вы делаете свое дело, тем больше у вас возможностей и тем больше обязанностей вы на себя берете. И вот что интересно: если вы человек ответственный, вы не будете отказываться от новых задач. Вы скажете: «Хорошо, я сделаю это и это, и еще и вон то. Нужно что-то еще? Ну хорошо, давайте и это до кучи». И очень скоро вы начинаете напоминать человека, который скупил полмагазина и пытается вынести все это без сумки. Руки переполнены, покупки падают. У вас ничего не получится. Мне жаль вас разочаровывать, но вы никогда не сможете сделать всего. Неважно, насколько хорошо вы работаете, неважно, сколько времени на это тратите, во сколько встаете утром, сколько выходных на это убиваете.

knijky.ru

ТОП-5 книг по тайм-менеджменту | ТВОЕ РЕШЕНИЕ

В школе и институте нас не учат управлять временем, поэтому мы работаем по ночам, «забиваем» на семью и отдых, проваливаем сроки. Единственный выход из ситуации — заняться самообразованием. В изучении нового я придерживаюсь простого алгоритма: определять свою проблему — изучать новое — внедрять в свою жизнь и снова определять следующую проблему…А начать я предлагаю с книг по тайм-менеджменту.

В этой статье я собрала список книг о планировании и личной эффективности, которые прочитала сама и не пожалела о потраченном времени. Эти книги стали основой для моего подхода к планированию дел и самоорганизации.

«Как привести дела в порядок» Дэвид Аллен

По версии журнала Time эта книга названа «лучшей бизнес-книгой десятилетия». В книге описана методика повышения продуктивности «Getting Things Done» или GTD, что в дословном переводе звучит как «доведи дела до завершения». Методология GTD позволяет взять под контроль все свои дела таким образом, чтобы в каждый момент времени твердо знать, что делать. Я большая поклонница этой методики и следую ей далеко не первый год. Мой опыт представлен в этой статье или серии статей, как можно реализовать методологию GTD в Evernote.

 Больше информации о том, как привести дела в порядок  с Evernote по методологии GTD можно узнать на курсе «Помнить все! Сделать главное!»

«Тайм-драйв» Глеб Архангельский

Книга содержит описание ряда классических инструментов, которыми по-хорошему должен обладать любой человек, стремящийся проводить свою жизнь продуктивно и эффективно. «Съешь лягушку» или «разбей слона на бифштексы» — термины, которые прочно вошли в наш лексикон благодаря автору книги Глеба Архангельского.

 

 

«12 недель в году» Брайан Моран

Эту книгу рекомендую на сайте уже второй раз. Составлять планы не на год, а на 12 недель — вот основная мысль этой книги. В первом случае у нас имеется один “дедлайн” — конец года, во втором случае- “дедлайн” наступает каждые 3 месяца. Практика показывает, что наличие четких сроков в работе повышает нашу продуктивность.

 

 

 

«Джедайские техники» Максим Дорофеев

Основной посыл книги, что экономить нужно не время, а мыслетопливо. Мыслетопливо — это ресурс нашего организма, который позволяет нам быть осознанным и рациональным. Ответ на вопрос,  как экономить мыслетопливо и как это внедрить в нашу повседневную жизнь,  найдете в этой книге.

 

 

 

«Жесткий тайм-менеджмент» Ден Кеннеди

Книга очень насыщена технологиями,практическими советами, идеями как выжать из каждого дня максимум. Для меня особенно ценна и интересна в книге рекомендация выделять временные блоки для различных дел. Про блочное планирование можно почитать еще и здесь.

 

Не откладывайте полученную информацию на потом. У вас только 72 часа, чтобы занести книги в список для прочтения, взять первую из них и прочитать.

Начните читать! Правильные книги сделают вас продуктивнее и счастливее!

И это будет ТВОЕ РЕШЕНИЕ!

Пост был вам полезен? Уверена, вашим друзьям статья тоже будет интересна, поэтому поделитесь с ними — нажмите одну из кнопок ниже!

tvoe-reshenie.com

Книги по тайм-менеджменту

Многие люди, учитывая современный ритм жизни, жалуются на то, что они не успевают сделать все дела, запланированные на день. Чтобы решить эту проблему, была разработана наука, которая позволяет эффективно управлять собственным временем, и называется она тайм-менеджмент. Сегодня на полках магазинов представлен широкий ассортимент разных изданий по этой теме, но выбрать лучшие книги по тайм-менеджменту, непросто. Чтобы облегчить задачу, предложим вашему вниманию действительно хорошие издания, которые помогут правильно управлять временем и упорядочить жизнь.

Книги по тайм-менеджменту

  1. Глеб Архангельский «Тайм-драйв: как успевать жить и работать». Очень популярная книга, которая представлена в удобной форме. Советы, предложенные автором, помогают каждому создать личную систему с учетом индивидуальных мелочей. Кроме классических приемов, автор предлагает реальные жизненные примеры и практические задачки. Нельзя не отметить уместный юмор и простоту изложения, благодаря чему читается книга быстро и легко.
  2. Штаффан Нетеберг «Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут». Методика объясняет известный подход, что важно концентрировать свои силы и внимание на одной задачей, затем, делается короткий перерыв и можно переходить к следующему делу. Оригинальность книги о тайм-менеджменте по помидору заключается в том, что для контроля времени автор использует кухонный таймер в виде томата. Автор советует заниматься одним делом 25 мин., а затем, делать перерыв в 5 мин. и переходить к другой задаче. Если дело глобальное, то его следует разделить на части. Каждые четыре «помидора» важно делать большой перерыв на полчаса.
  3. Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса». В этой книге по тайм-менеджменту для женщин и мужчин описано, как эффективно расправляться с делами, чтобы иметь время для расслабления. Информация позволит отделять важные дела, правильно ставить цели и реализовывать задуманное. Стоит отметить, что в книге нет лишней информации и «воды», все четко и по существу.
  4. Тимоти Феррис «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть». В этой книге про тайм-менеджмент рассказывается о том, как на работу тратить мало времени и получать при этом хорошие деньги. Автор доказывает, что при правильном распределении задач можно выделить много свободного времени для того, чтобы заняться собой и отдыхать.
  5. Дэн Кеннеди «Жесткий тайм-менеджмент: Возьмите свою жизнь под контроль». В этой книге приложены правила, а также советы, которые научат правильно планировать время, чтобы реализовать все задумки. Важно пересмотреть свои приоритеты, чтобы не тратить время на ненужные дела. Эта книга пользуется популярностью во многих уголках мира, как среди мужчин, так и среди женщин.

 

womanadvice.ru

Как научиться эффективно управлять своим временем. 10 книг по тайм-менеджменту

Очень часто бывает, что времени катастрофически не хватает, и мы не доделываем то, что начали или вовсе откладываем личные дела в долгий ящик. Все эти незаконченные дела и дела, которые нужно сделать, но нет на них времени, начинают давить на человека, тем самым выводя его из комфортного состояния, и может привести даже к нервному срыву. Благо есть такая наука, которая помогает людям эффективно использовать свое время и называется она «Тайм-менеджмент». Мы подготовили список из 10 книг, после прочтения которых, вы научитесь более рационально использовать свое время.

  1. Яна Франк «Муза и чудовище. Как организовать творческий труд»

Если вы творческий человек, вы понимаете как сложно бывает построить свой рабочий день, ведь необходимо не просто найти время, а еще и вдохновение на креативный подход. В данной книге можно рисовать, и делать записи, что более продуктивно скажется на вашем обучении тайм-менеджменту.

 

 

 

 

 

  1. Глеб Архангельский «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать»

Это вторая книга данного автора, но эта книга насыщена иллюстрациями и примерами, и изложенный материал настолько прост и понятен, что данную книгу можно рекомендовать абсолютно всем, вне зависимости от уровня подготовки.

  1. Брайан Трейси «Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать»

Брайан Трейси утверждает, что часто мы не успеваем сделать все свои дела только потому что не можем правильно расставить приоритеты и занимаемся неважными делами, тогда как действительно важные дела никто не делает. Рекомендации данного автора состоят в том, что необходимо научиться правильно составлять задач на день и выполнять их от самых важных и срочных к менее важным.

 

 

 

 

 

 

  1. Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса»

Дэвид Аллен расскажет, как правильно расставлять приоритеты и убрать стресс из вашей жизни. Мы постоянно куда-то спешим и когда не успеваем на встречу или выполнить какую- либо задачу в срок, нервничаем, что приводит к постоянному стрессу. Автор расскажет как управлять своим временем так, чтобы хватало времени не только на работу, но и на отдых.

 

 

  1. Дэйв Креншоу «Миф о многозадачности. К чему приводит стремление успеть все»

Поток идей у человека может быть бесконечный и не всегда можно начать новое дело завершив предыдущее, часто люди склонны к тому, что начинают делать все сразу, а это иногда убийственно для всех дел одновременно, ведь без умелого тайм-менеджмента человек попросту перегорит и не выполнит ни одно дело качественно. Автор предлагает эффективные методики, для тех кто хотел бы сосредоточиться на текущей задачи и не распыляться.

 

 

 

 

  1. Алан Лакейн «Искусство успевать»

В данной книге автор решил описать проблемы, с которыми сталкивается человек живущий в XXI веке, а также описывает болезни с которыми можно столкнуться. Данная книга поможет сделать вашу жизнь яркой и интересной. Алан дает советы, как выйти из передряг, если и не победителем, так хотя бы с наименьшими потерями.

 

 

 

 

 

 

  1. Томас Лимончелли «Тайм-менеджмент для системных администраторов»

Автором этой книги является системный администратор, для которого многозадачность на работе не является просто словом, который каждый день следит за кучей серверов и рабочих станций, для поддержания их работоспособности. Книга просто насыщена примерами из личного опыта, в которых автор выходил из стрессовых ситуаций и как строил свой рабочий график, учитывая специфику его работы.

 

 

 

  1. Питер Брегман «18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела»

Часто ли вы сталкивались с тем, что усердно работали в течении целого дня, но не на сантиметр не продвинулись к цели? Вы не можете сконцентрироваться? Тогда эта книга для вас, автор сначала своей карьеры писателя написал статью  «18-минутный план для организации вашего дня». Эту статью опубликовали на Harvard Business Review и автор получил множество отзывов и положительных рекомендаций, что и дало вдохновение на создание книги.

Книга адресована всем, испытывающим постоянную нехватку времени. Вы поймете, почему при непрерывной занятости ничего не успеваете и научитесь контролировать затраты времени.

 

  1. Глеб Архангельский «Организация времени. От личной эффективности к развитию фирмы»

Снова Глеб Архангельский, который является авторитетным консультантом по тайм-менеджменту и соответственно в первую очередь все методики описанные в его книгах прошли обкатку на настоящих людях, которых консультирует Глеб.  Действенность методики подтверждается примерами реально успешных проектов. При эффективном планировании хаос и непредсказуемость превращаются в четко работающий механизм, позволяющий добиться отличных результатов.

 

 

 

 

  1. Нейл Фьоре «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»

Многие являются прокрастинаторами, а некоторые настолько привыкли к этому, что просто не могут сосредоточиться на важном деле, не поняв, что дедлайн вот-вот наступит. Люди до последнего момента занимаются всем подряд, откладывая намеренно действительно важное дело. В результате устают от того, что постоянно чем-то заняты, но не перестают думать о том, что надо сделать действительно важное дело. Все это приводит к стрессам и т.д. Полезна книга будет всем.

 

Следите за нами:

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Google+

ownerlife.ru

10 супер-полезных книг по тайм-менеджменту

Время — это очень дорогой ресурс. Надо ли нам сдавать статью, готовить проект к дедлайну или даже просто эффективно совмещать личные и рабочие задания — все это лежит в плоскости нашего умения управлять временем. Мы в Pressfeed собрали несколько хороших книг по тайм-менеджменту, которые будут полезны всем нам.

Фото: Фотобанк Фотодженика

1. Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса, Дэвид Аллен

Переработанное издание, пожалуй, самой известной книги в мире по тайм-менеджменту и личной эффективности, впервые опубликованной в 2001 году и переведенной на 30 языков. Дэвид Аллен, который работал над книгой 20 лет, ввел в обиход систему Getting Things Done, у которой на сегодня — миллионы поклонников по всему миру.

Книга состоит из трех частей. В первой части Дэвид Аллен рассказывает о том, почему времени вечно не хватает, какие привычки вам мешают, о том, как важно составлять списки задач. Во второй части — практика и рекомендации по планированию. Что собой представляет этот процесс, что может понадобиться для планирования и т. д. Третья часть научит вас составлять списки задач и планировать свое время.

Берите систему Getting Things Done на вооружение и учитесь правильно расставлять приоритеты, отделять важное от второстепенного. В итоге вы обнаружите, что времени, которого еще вчера было так мало, на самом-то деле достаточно и для работы, и для отдыха.

2. Тайм-драйв. Как успевать жить и работать, Глеб Архангельский

Известный российский гуру тайм-менеджмента отвечает в своей второй книге на самый главный вопрос, который и составляет суть тайм-менеджмента: как успевать больше. На реальных кейсах и российских примерах Глеб учит нас приоритизировать задачи и стремиться к выполнению самых важных из них.

Книга написана простым языком, представляет собой по сути пошаговую инструкцию о том, как правильно распределять свое время, не отвлекаясь на его пожирателей.

«Чем менее жесткий срок исполнения у задачи и чем она при этом крупнее, тем труднее, как правило, заставить себя ее выполнить. Особенно это касается очень крупных задач, в терминологии тайм-менеджмента — «слонов». Единственный способ побороть страсть к глобализации и все-таки «съесть слона» — разрезать его на маленькие измеримые «бифштексы» и каждый день съедать один такой бифштекс».

3. Жесткий тайм-менеджмент. Возьмите свою жизнь под контроль, Дэн Кеннеди

Эта книга несправедливо редко попадает в подборки лучших книг о тайм-менеджменте. Основная мысль книги заключается в том, что нужно освободить жизнь от пожирателей времени. Честно говоря, прочитав книгу, мы даже были удивлены, настолько их много.

Конечно, ряд мер, которые предлагает автор, довольно радикальны, но зато именно они выделяют эту книгу из большинства книг по тайм-менеджменту.

4. Выйди из зоны комфорта. 21 метод повышения личной эффективности, Брайан Трейси

Покинуть свою зону комфорта — это, наверное, самое сложное для любого человека. Брайан Трейси 30 лет изучал вопросы распределения времени и считает, что ничего невозможного здесь нет. Более того — только выход из этой самой зоны позволит эффективно решать сложные задачи и не тратить на них лишнее время.

Книга раньше выходила под названием «Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать». Так что если вы уже читали книгу с таким названием, то новое издание — это она и есть. При чем тут лягушка? Трейси цитирует Марка Твена, который как-то сказал, что если с утра первым делом съесть лягушку, остаток дня будет чудесным. В том смысле, что если утром сделать все неприятные дела, то остальную часть дня вы не будете мучиться, думая о них, и вообще освободите себе время на дела приятные.

«Вы физически не успеваете сделать все что нужно? И не надейтесь успеть. Вы сами завалили себя с головой, потому что не делаете различия между существенными и второстепенными делами, хуже того — медлите браться именно за то, что имеет принципиальное значение. Вас всякий раз останавливает первый шаг: научитесь пересиливать себя — и жизнь изменится».

5. Мне некогда! В поисках свободного времени в эпоху всеобщего цейтнота, Бриджид Шульте

Если у вас ни на что не хватает времени, и при этом вы женщина, эта книга просто must read. Бриджид учит нас находить время на себя и свои хобби в бесконечной веренице дел.

Книга — результат журналистского расследования, которое провела Шульте, встретившись со множеством людей из разных поколений и поговорив с ними о том, как они справляются с постоянной занятостью.

Мужчин книга, конечно, может напугать слегка феминистическим подходом, но это совершенно напрасно — советы дельные, подойдут и женщинам, и мужчинам.

6. Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления, Люси Джо Палладино

Эта книга не совсем про тайм-менеджмент, но мы все же решили включить ее в нашу подборку. Тайм-менеджмент и способность концентрироваться на выполнении конкретных дел очень тесно связаны.

Психолог Люси Джо Палладино говорит, что наша способность к концентрации во многом зависит от уровня адреналина у нас в организме. Хорошая новость: этим можно сознательно управлять.

Палладино рассказывает, как научиться фокусироваться на одной задаче, не отвлекаясь на ненужное, и таким образом выполнять работу быстрее, оставляя время на отдых. Очень полезное умение для всех нас, учитывая, в каком жизненном ритме мы живем.

7. Миф о многозадачности: к чему приводит стремление успевать все, Дейв Креншоу

Многозадачность (точнее попытка превратиться в многофункциональное устройство) — худший враг продуктивности, — считает Дейв Креншоу.

Автор не только убедительно доказывает, что многозадачность существенно снижает эффективность работы, портит отношения с коллегами и близкими людьми, но и предлагает действенные практические советы тем, кто хочет научиться сосредотачивать свое внимание на текущей задаче или на собеседнике, освоив методику переключения между задачами.

8. 18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела, Питер Брегман

Еще одна неплохая книга на стыке тем времени и продуктивности. Книга родилась из одноименной статьи автора на Harvard Business Review, которую автор начал с такой истории:

«Вчера утром я был настроен вершить великие дела. Я зашел в свой офис с примерным пониманием того, что я хочу сегодня сделать. Затем я сел за стол, включил компьютер и проверил почту. Два часа спустя, после тушения нескольких пожаров, решения проблем других людей и разрешения прочих вопросов, которые сыпались на меня из компьютера и телефона как из рога изобилия, я едва ли мог вспомнить, что же я хотел сделать, когда только включил компьютер. Меня застали врасплох. И это при том, что я кое-что понимаю в личной эффективности».

Прочитав книгу, вы узнаете, как принимать обоснованные и обдуманные решения о том, что стоит и чего не стоит делать, как справляться с отвлекающими факторами — иногда используя их, а иногда избегая, — как структурировать время, чтобы добиваться максимальной эффективности, и как не бросать дело на полпути, даже если хочется о нем забыть.

Но самое главное — книга научит вас выделять 18 минут в день на самые важные дела.

9. Работай меньше, успевай больше, Керри Глинсон

Как найти баланс между работой и личной жизнью, меньше уставать и не чувствовать, что вы заняты круглые сутки. Первое правило — никогда не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня. Так что если ваш девиз «работа не волк, в лес не убежит» — книга Керри Глинсон не для вас. А, может, как раз и для вас, если, конечно, вы хотите что-то изменить в своей жизни к лучшему.

Эта книга по тайм-менджменту учит дисциплинированности, умению грамотно распределять время и систематизировать рабочие процессы.

Прочитайте ее и узнайте много полезного: как приобрести привычку выполнять мелкие дела сразу же, как группировать однородные задачи и экономить время, как не обращать внимание на ненужную информацию, а в идеале сделать так, чтобы она вообще к вам не поступала, как бороться с прокрастинацией и т. д. В книге есть даже практически советы про то, как навести порядок на рабочем месте и в вашем компьютере, чтобы потом не тратить время на поиски нужных вещей и файлов.

«Одни объясняют беспорядок тем, что он дает им пищу для ума и способствует творческому процессу. Другие убеждены, что творческие люди рождаются такими. На самом деле все не так!»

10. Муза и чудовище. Как организовать творческий труд, Яна Франк

А эта книга по тайм-менеджменту — просто находка для тех, чья профессия связана с творчеством. То есть, для нас с вами, — журналистов, копирайтеров, пиарщиков, маркетологов. Яна Франк рассказывает, как управлять временем творческим людям, у которых все время горят сроки, срываются дедлайны, а в головах и на столах — так называемый творческий беспорядок.

Обычные приемы тайм-менеджмента навевают на нас скуку и вообще кажутся какой-то китайской грамотой. Кроме того, именно творческие люди чаще всего работают на фрилансе, так что им еще сложнее организовывать рабочий график и отделять работу от остальной жизни.

Книга поможет научиться планировать свой день, правильно распределять время, избавляться от пожирателей и не позволять другим пересаживать своих обезьян на вашу спину.

«99 процентов поводов, по которым к вам обращаются на работе, на самом деле срочными не являются вообще. Люди всего лишь обращаются к вам, когда это удобнее всего для них».

В книге есть специальные места, где можно делать записи или рисовать. В общем, все, что нужно творческой личности, чтобы подчинить себе время.

Авторы: Розалия Каневская, Елена Локтионова

Понравилась статья?

Подписывайтесь на новые каналы Pressfeed и не пропускайте главное о медиа и пиаре

Яндекс.Дзен Телеграм

Главное про пиар и медиа сегодня

news.pressfeed.ru